전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

• 저는 실제로 관리 1시간 30분동안 체지방 3.3%가 팍!!! 줄었더라구요!! 편히 누워있기만 했는데.. 이렇게 효과가 크다니이...ㅠㅠㅠ 넘나 감동이에요!! 만약 안성, 평택에서 다이어트 전문 샵을 찾으시는 분들은...

  노을과조이의 일상로그(20250408)

  

• 월 - - 화 하체/인클라인 러닝머신 20분 수 크로스핏 등/천국의계단 인터벌 30분 목 크로스핏 - 금 크로스핏 - 토 - 어깨/천국의 계단 인터벌 30분 일 요가/러닝 - 봄이... 와버렸내... 1.컨디션이 썩 좋진 않았는데...

  내 꿈은 다정한 할머니(20250324)

  

• 10개월 만에 처음으로 A와드를 뛰어봤다 캐틀벨 26LB라니!!!! 1R 하고 140개 함 생각보다 괜찮은데 싶었음 아무래도 아주 쬐끔 무리해서라도 무게를 올리는 게 성장에 도움이 되는 것 같다!! 앞으로 좀...

  중용(20260304)

  

• #크로스핏 #crossfit #WOD #crossfitwod #스포츠1번가 #스포츠1번가장비 #오픈25point1 #레터럴버피오버덤벨 #덤벨행클린투오버헤드 #워킹런지 #재측정 #버피싫어 재측정이니까 기록만...

  하고 싶은 거 다 해!(20250306)

  

• 작년 겨울 데일리룩에도 마니올림 사실 ㅋㅋ *데일리룩 정보* 루즈핏 롱코트 : 3.3필드트립 운동화 : 컨버스 와이드팬츠 : 소녀나라 라운드넥 니트 : 소녀나라 크로스 에코백 : 우프워프 니하이삭스 : 소녀나라

  기찻길 옆 말성(20161121)

  

• 오랜만에 크로스핏을 했네요 혼.자.서. 1. 네임와드 annie D.U , Sit up 50 40 30 20 10 2. 어디서 퍼온 와드 115lbs Power clean 10 Push up 20 sit up 30 5rft 3. 창욱쌤과 어깨운동 제대로 운동했습니다....

  진절머리나는 세상★(20160303)

  

• 요가복 추천 * 에이랜드 3.3필트트립 / 핏과 신축성 짱짱해 운동할 때, 아직도 헐렁한 운동복으로 몸매를... 에이랜드의 3.3필드트립 요가복은 타이트하면서도 편한 착용감, 통기성 심리스로 날씬하고 탄탄하게...

  고미의 세미의 애개여행일기(20161115)

  

• 쿨핏 브라 볼륨 리프트업 배리시 온라인 주문 배송은 공휴일 제외 2일 걸렸습니당~~ 2.26일 밤 주문 -> 3.3 점심 도착 쿨핏 브라 볼륨 리프트업 베리시 리프트업은 처진 가슴, 벌어진 가슴을 윗볼륨을 강조해서...

  오웬디 블로그(20260304)

  

• 갤러리아 백화점 당일 상품권 할인율 3.3% 평균은 3.5%라고 한다 주말이라 할인율이 낮았나.......?... 윌리엄 매트리스 슈퍼싱글 2개 26% 할인 후 가격인 6,882,000원을 백화점 상품권 3.3% 할인으로 220,800원 더...

  ๑◕‿‿◕๑(20260228)

  

• 스트레이트 핏 보이프렌드 진 아이템인데용!!!! 꺄 :-) 소리질러!!!! 너무 이쁘죵?!?!! 요즘 스키니 잘... 그중에 " 3.3 FIELD TRIP " 이라는 디자이너브랜드가 있는데요. 요 아이가 바로 이번 패션블로거 돌도리가...

  eke.log(20151110)