전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

• 스피드트레이닝 #스프린트 #러닝pt #러닝크루 #장유새벽pt #새벽pt #피티 [장유,헬스장,pt]러닝 좋아하는 분들을 위한 스프린트(새벽반 모집) 분들을 위한 스프린트(새벽반 모집) [장유,헬스장,pt]러닝 좋아하는...

  피트니스 고유 장유점(20251120)

  

• 수원 인투짐 근골격운동센터에서 진행한 신스프린트 재활운동 PT 보고 가세요! 목차 정강이 앞쪽 통증 신스프린트 재활운동 과정 정강이 앞쪽 통증 신스프린트는 달리기를 하는 분들은 한 번쯤 겪어보았을...

  건강운동백과(20240718)

  

• com/tmvmflsxmpt 편의 예약, 무선 인터넷 안녕하세요~ 대전 중구 대흥동에 위치한 1:1 PT 스튜디오 스프린트 PT입니다.^^ 저희 스프린트 PT는 국가공인 스포츠 지도사를 비롯한 NSCA, NASM, ACSM 등의 국제...

  하쿠나마타타(20250224)

  

• 스프린트 훈련 완전 가이드 ♂️ 스프린트는 짧은 거리를 전력으로 달리는 훈련을 말합니다. 단순히... 클릭▼▼▼▼▼▼▼ ▼▼▼▼▼▼▼1:1PT 체험 레슨 예약하기 클릭▼▼▼▼▼▼▼ ★보라매역 최초의...

  펠리스짐(20250917)

  

• 현재 "무료체험PT" 진행 중입니다. 아래 링크 들어가셔서 설문지 작성하시고 제출하시면 신청이 완료됩니다. 오늘은 빨라지고 싶은 분들 또는 스프린트가 중요한 종목인 분들을 위해 글을 써보려고 합니다....

  스탠바이짐 청주강서점(20240702)

  

• 인천 피지컬 트레이닝 동인천 PT 스프린트는 말 그대로 최대한 빠른 속도로 전력 질주하는 달리기 기술을 의미합니다. 육상 종목에서 주로 사용되는 기술이지만, 실제로는 축구, 농구, 미식축구 등...

  뉴로 트레이닝을 통한 쉽고 빠른 교정재활은 모두짐(20250520)

  

• 즉, 겨울철 스프린트의 1순위는 가동성입니다. 김포 사우동PT J2M SPORTS 유소년 축구선수 겨울 부상예방을 위한 실제 훈련 겨울철 축구선수 가동성 루틴(10–15분) 1) 고관절 가동성 – Hip Openers 10회 × 2세트...

  몸 마음 건강 연구소(20251202)

  

• 달리거나 점프할 때 정강이 주변 근육·근막이 뼈를 과도하게 누르거나 자극해서 염증이 생기는 상태를 말해요 오늘은 러너의 성지 굿피티 PT헬스 강남점에서 스톤 원형석님 신스프린트 증상을 해결하는 운동에...

  물리치료사 윤쌤의 바디 솔루션(20250723)

  

• 안녕하세요, PT와 컨디셔닝을 함께 하고 있는 오젠하이웰니스 도룡점입니다. 요즘에 슬로우 조깅, 마라톤이 점점 더 유행하고 있습니다. 하지만, 스프린트 즉 전력달리기는 많이들 부담스러워 하시고...

  OZENHI WELLNESS(20251201)

  

• 상호명 : FE트레이닝센터 강남점 주소 : 서울시 강남구 도곡로 173 5층 강남PT/강남재활PT] 스프린트 퍼포먼스 트레이닝 교육 - 임운상 코치 요즘 몸이 너무 찌뿌둥하고, 살이 쪄서 그런지 ~ 이제는 운동을 해야핳...

  엘(20250404)