전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

• & 올 초에 두달 정도 운동하던 프롬바디 헬스 피티&필라테스 작전점. 갑자기 허리가 안 좋아지면서 한 달 반 동안 운동을 안하다가 개인 피티를 시작했어요. 대략적인 센터 분위기는 요렇습니다. 웨이트를 위한...

  너에게 주는 WELCOME(20250628)

  

• 찰라 피티를 해보기로 결정했어요. 그렇게 운동결정 후 송도 프롬바디피티에 첫수업하는 날!!!... 3층 프롬바디PT & 필라테스 보이네요^^ 주차장도 무지 넓어서 주차하기 너무 편해요. 3층 엘레베이터 문이 열리니...

  글쓰기 힐링 놀이터(20231215)

  

• 다음엔 어떤 운동을 배우게 될지 벌써부터 기대됩니다~~☺️ 헬린이의 피티후기는 여기서 마무리할게요 오늘의 포스팅도 읽어주셔서 감사합니다 #부평pt #부평역PT #부평피티 #프롬바디부평점 #부평헬스장...

  다채롭게 채우는 일상 '◡' ღ(20250708)

  

• 여기가 바로 운정헬스장 짱 먹은 애블바디 피티샵이랍니다~ 바프도 찍었는데 스튜디오 작가님이 넘... 운정 헬스장 애블바디 대표님이자 제 피티쌤은 ㅋㅋㅋ 절 아주 강하게 키우셔서 근육이 벌크업이 정말 잘...

  묘한 교육 연구소(20250815)

  

• (저말고 남자친구가) 결과를 기다리는 동안 피티샵의 또 다른 주인 또리?(똘이?)와 놀고 있었습니다. 바로 인바디 측정을 했고, 결과는 무려 90점... (이 정도면 운동을 하는 게..) 다만 하체 근력이 상대적으로...

  몰리log(20250824)

  

• 바로 현풍헬스장 바디컷피티샵인데요. 이곳은 단순히 기구만 놓여 있는 체육관이 아니라, 체형 분석부터 맞춤형 운동, 세심한 코칭까지 받을 수 있는 특별한 공간이에요. 특히 현풍 텍폴 PT 헬스장 일일권 가격도...

  깐깐한 그녀의 리뷰 이야기(20250821)

  

• 프롬바디 피티 이정민 선생님과 함께한 9회차 수업후기 계산동 헬스장 프롬바디 PT 이정민 트레이너 선생님과 9회차 수업은 근육 텐션이 높은 부위에 대한 컨디셔닝을 진행하였어요. 인천 재활피티 수업을...

  30대 직장인의 소소한 스케치북(20250827)

  

• 계양구pt 여자 벤치프레스 자세 중량 프롬바디피티 29-30회차 계양구pt 전문 프롬바디에서 운동한지 벌써... 연락주세요 #계양구헬스장 #작전동헬스장 #작전동pt #계양구피티센터 #계양구피티전문 #여자상체운동...

  동글동글 굴러가는 권그라미(20250121)

  

• 저처럼 운동에 문외한인 분들이라면 피티 받으면서 바디챌린지 시도해 보는 것도 운동 욕구가 생기게 하는 좋은 방법인 것 같아요. 트레이너 쌤이 어떤 루틴으로 해야 하는지 각종 머신을 다루는 방법부터...

  Life Curator(Art, Food, Travel, Daily)(20250703)

  

• 오늘은 대구 유가읍, 테크노, 현풍, 구지에서 헬스장을 찾고 있다면 꼭 한 번 참고하시면 좋을 대구헬스장 ‘바디컷피티샵’을 소개해드릴게요. 먼저 위치부터 소개할게요. 바디컷피티샵은 대구헬스장 중에서도...

  다양한 정보 공유!(20250820)