전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

• 

  룸후기와 티 &이브닝서비스에 대해서 포스팅해보려고함 ​ ​ 킹패밀리사이즈라서 침대 넓고 완전 좋았다 ㅎㅎ ​ 무선충전기도 있고 ~ 맘에 들었던 오션뷰보이는 욕조!!! 하지만 호캉스 누리기 바빠서.. (수영장 야외에 또 노천탕st 있어서 충분히 즐김) 숙소에서는 반신욕 못함 ㅎㅎ ​ 이그제큐티브 라운지(10:00-20:00)/ 티...

  뚜영뚜(2025-03-30 22:47:00)

  
• 

  발레 피트니스를 진행하면 운동 효과가 최소 일반운동의 4~6배이구요! 여기에 건강한 식단관리를 병행하면 한 달에 체지방을 최소 3키로 이상은 감량 가능하다는 효과가 데이터로 검증되었다고 해요 😲😲 ​ 검증된 운동? 너무 탐나쟈냐....🥹 ​ 기계 착용만으로도 근육 운동을 대신 해준다는 게 정말 효율적이고 효과적인 것...

  온글(2025-05-02 09:12:00)

  
• 

  라인+피트니스라인이 동시에 들어가기 때문에 다이어트와 재활 2가지 효과를 동시에 볼수 있음! ​ 리프리다 재활운동 라인은 부위별 통증으로 인한 움직일수 없는 부분을 메디컬라인 근적외선을 통해 근육 이완과 치유를 돕는 효과를 주어 통증 염증 완화를 도와준다고 한다. ​ 리프리다 분당점 대표님이 직접 상담해...

  나무랄 데 없는(2025-04-08 07:27:00)

  
• 

  맞춤형 피트니스 프로그램이 병행되어야만 10kg 감량은 현실이 됩니다. ​ Q. 10kg 감량하려면 어느 정도 시간이 걸릴까요? Previous image Next image ​ 사람마다 체중, 체지방률, 근육량, 활동량, 식습관, 기초대사량이 모두 다르기 때문에 정답은 없습니다. 그러나 일반적인 기준에서 건강하게 감량할 수 있는 범위는...

  월이의 건강한 기록(2025-04-10 16:11:00)

  
• 

  수영장, 피트니스, 사우나, 테니스 코트 등 다양한 부대시설 및 대형룸과 연회장도 있어 비즈니스 용도로도 많이 이용하는 판교 호텔이라고 합니다 :) ​ ​ ​ 제가 방문했던 당시에도 비니지스 차림의 방문객이 많았어요. '더블트리 바이 힐튼 서울 판교'는 2023년에 준공된 호텔로 현대적인 인테리어가 인상적이었답니다...

  mimiwaves(2025-02-17 11:01:00)

  
• 

  나는 I’m a housewife. ​ ​ 알 수 없는 조합의 흰죽과 새빨간 닭강정, 그리고 남편이 만들어준 무국, 남편이랑 간 베이커리 카페.. 즐거운 시간들이었다. ​ ​ ​ 31주차 ( 70kg 돌파, 속쓰림 텀쓰, 우울, 수영 시작!) 31주가 순식간에 되었다. 밥을 잘못먹는다는데.. 과연 그러려나했던 주간! ​ ​ 아무튼 임신 주수별 적정...

  이제는 맘블로그(2025-04-20 00:20:00)

  
• 

  유료 피트니스, 수영장 -> 무료 맛있었던 조식 조식은 아미아나 리조트를 다녀와서 그런지 ㅎㅎ... 맛은 있었지만 살짝 평범하게 느껴졌어요. ​ 하지만 어디든...지비츠나 마그넷은 기억이 안 나는데... 저렴했던 것 같습니다... (50,000VND?!) ​ (정신 없고 더워서 사진이 많이 없는 점... I'm sorry...) ​ 저 호갱 당한...

  정민이네 24시 맛집여행(2025-05-02 13:54:00)

  
• 

  서비스 : 피트니스센터, 레스토랑, 세탁실, 무료 주차장 ​ ​ ​ 이번 제주 여행에서는 야영을 병행하고 있어 야영 후 다음날 숙박할 호텔을 검색했는데 가파도에서 나온 후 가기 좋은 서귀포 쪽에서 숙소를 찾았어요. 그래서 찾게 된 곳이 가성비호텔은 이스턴 호텔 제주입니다. 그전에는 구시가지쪽이나 중문에 있는 호텔을...

  ㅣ'm OK(2025-04-28 17:00:00)

  
• い I’m just tired of the game くだらない駆け引きより I’d rather walk alone Are you stupid? Are you serious? 私が騙されるとでも思った？ Nothing escapes my eyes Just because I stay silent Doesn’t mean I don’t know Are you stupid? Are you serious? 私が気づかないとでも思った？何も言わないだけで...

  5s E(2025-03-30 22:00:00)

  
• 

  챌린지후기 ​ <어려운 단어 말고 work 5가지 활용법만 알면 끝> ​ 정말 '원어민스러운' 영어를 하고 싶다면 '구동사'를 통하지 않을 수 없다. ​ 모국어에서도 논문과 일상 대화에서 쓰이는 어휘는 뚜렷한 차이가 있으니 말이다. ​ 우리가 수능을 준비하며 외우는 대부분의 단어들이 원어민과 대화할 때는 거의 쓰이지 않는다...

  상냥한 유니스(2025-05-06 21:27:00)