전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

• 안녕하세요~ 헤이링고예요^^ 꾸준히 삼성역pt MN휘트니스 대치점에서 운동 루틴 제대로 잡아가는 중이에요 경험 기반으로 제가 받은 PT 루틴과 느낌을 정리하면서 특히 여자분들, 체력저하, 근손실...

  내모습의 재발견(20251117)

  

• #석촌역헬스장 #송파역헬스장 #석촌역헬스장PT #킹덤휘트니스 #킹덤휘트니스PT #헬스초보루틴 #여자헬스루틴 #상체운동루틴 Copyright 2025. 오찰칵. All rights reserved.

  오찰칵의 여행 꿀팁(20250527)

  

• 잠실새내 헬스장 클래시 휘트니스 (인용구) 지도 삽입 부탁드립니다. 클래시 휘트니스 잠실점 위치... 싶은 루틴처럼 느껴지더라고요. PT 외에도 개인 운동도 병행하고 있는데요, 요즘은 트레이너 선생님이...

  노령견 마르스 다이어리 ……♡마소단♡(20250611)

  

• 안녕하세요 휘트니스클럽S 망포점입니다(˶ᐢωᐢ˶) 이제 진짜 여름이 눈앞입니다! 반팔, 민소매 등... 잡아주는 루틴입니다! 김명겸 트레이너의 팔데이 루틴 휘트니스클럽S 망포점 1️⃣ 바벨 암컬 (Barbell...

  휘트니스클럽S 망포점(20250421)

  

• 여자 하체운동 루틴 DINO PT 후기 도곡동 헬스장 휴메이크휘트니스 역삼점 안녕하세요. 요즘 운동 루틴을 꾸준히 지키고 있는 알송달송입니다. 하루 대부분을 앉아서 일하다 보면 허리도 뻣뻣해지고 하체...

  알송달송 라운지 노트(20251117)

  

• 처음 오는 사람도 부담 없이 운동 루틴을 만들 수 있을 거예요~~ 운동을 새로 시작하려는 분이나 예전처럼 루틴을 다시 잡고 싶은 분이라면 수내역 근처 헬스장 중 휘트니스클럽S 수내점을 꼭 한 번...

  하루담기(20251029)

  

• 청주 충북대 헬스장 나우휘트니스 PT 전문 수업 루틴 이번년도 하반기는 회사를 잠시 쉬게되어서 앞으로는 운동에 더 집중할 수 있게 되었어요! 그동안은 퇴근 후에 피곤함을 안고 운동을 하다보니 꾸준히...

  다정히 내 이름을 부르면(20250923)

  

• 함서짐 휘트니스 1호점에서 오늘 했던 운동은 등과 어깨 루틴이었습니다 ㅎㅎ 머신들이 너무 다양해서 써본 것들도 있고 안 써본 것들도 있어서 새로운 자극도 느낄 수 있었어요 여기 진짜 머신 맛집이에요...

  율안의 이것저것(20250505)

  

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  안산헬스장 PT 휘트니스픽스(20251118)

  

• 초보자를 위한 3분할 루틴 휘트니스엠 압구정점에서 안전하고 효율적으로 시작하기 헬스장에 처음... 3분할 루틴이 바로 그 해답이 될 수 있습니다. 휘트니스엠 압구정점과 함께라면 ✨ 운동은 순간의...

  휘트니스엠 압구정점(20250901)