크로스핏 루키 총89명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

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• 안녕하세요 안양 크로스핏 루키 매니져입니다. 2018년 한해가 새롭게 시작되었습니다. 모두들 각자의 한해 목표를 잡고 열심히 지내고 계시죠? 그 중 다이어트를 목표로 하시는 분들을 위한 정보를...

  러닝 크로스핏 운동기록(20180104)

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• - 열심히 다니는 중인 크로스핏 산본의 공사 이슈로 잠깐이지만 떠돌이 고양이 신세가 됐다.(야옹) 그래서 어디로 드랍인을 갈까 고민하다가 안양 중앙시장 근처의 '크로스핏 루키' 다녀왔다!...

  소소한 기록(20240712)

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• - 이틀 연달아 크로스핏 루키로 드랍인 다녀왔다. (이로써 12일 연속 운동한 사람이 됐습니다...) 오늘은 월 워크, 셔틀런, 싯업의 조합으로 파트너와 You go I go 로 총 10라운드 채우면 되는...

  소소한 기록(20240713)

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• - 오늘은 크로스핏 루키 드랍인 다녀왔다! 벌써 세 번째! 코치님께 와드를 여쭤봤는데 스트렝스로 클린을 하고 그 이후에 로잉과 토투바 와드를 한다고 하셔서 '토투바 재밌겠다!...

  소소한 기록(20240717)

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• 루키로서 처음으로 출전한 리저널 경기에 과분하게 응원해주신 많은 분들 덕분에 크게 다치지 않고 잘 마무리 한거 같습니다. 경기동안 너무 좋은 사람들을 많이 만났고 크로스핏 게임즈 사이트에 멋진 사진도...

  유선생의 체육시간(20140528)

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• 양재 크로스핏처럼 강도 있는 날도 있는데, 그날그날 제 상태에 맞춰 강약을 조절해주시니까 무리하게... 남고 기록은 다정하게 쌓이는 곳이었어요. #양재크로스핏 #양재역헬스장 #양재역체형분석 #양재역PT

  맛집과 일상 건강(20260623)

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• 크로스핏이라는 단어만 들으면 너무 빡세고 폼도 못 잡을까 봐. 근데 여긴 루키존을 운영한다는 말이 딱... 솔직후기 한 줄로 정리하면, 양재 크로스핏이라고 해서 무작정 강도만 올리는 곳이 아니라는 게 제일...

  맛집과 건강한 일상(20260622)

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• 3일 크로스핏 아크에서 4개의 박스가 모여 교류전 대포리카를 했습니닷 따끈따끈 후기 렛츠고,, https... 팀원에게 묻게 됨 ㅋ *영상은 감사하게도 정말 정말 많이 받은 n년차 루키 위주로 기록입니다 이벤트...

  충대살자(20251012)

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• 측정 후기를 가지고 왔습니다♀️ 알러브스쿼드 ✅예선 참가 신청 7/17일까지 ✅본선 9월 7일(일요일) 크로스핏 윈썸 https://www.instagram.com/al_love_official/ 디비전은 총 2개로 운영이 되고 프로, 루키!...

  꿀꿀!(20250717)

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• 그래서 이번엔 양재 크로스핏 쪽으로 알아보다가, 그룹PT 전문 센터인 곳을 다녀왔어요. 결론부터... 루키존 운영한다고 해서 초보인 저도 긴장했는데, 막상 들어가 보니 따라갈 수 있게 단계가 잘 잡혀 있었어요....

  맛집과 건강 일상(20260625)

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