전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

• 업체명 크로스핏힘 ​ 주소 경기 안양시 동안구 흥안대로439번길 77 1층 크로스핏힘 ​ 찾아가는 길 평촌역 3번 출구에서 7분 거리, 경기도 안양시 동안구 관양동 984-5번지 CrossFit HIM, 안양시 동안구 흥안대로 439번길 77, 1층, 평촌역 3번 출구에서 7분 거리 ​ 영업시간 일07:00 - 19:00 월06:30 - 22:30 화06:30...

  cuidadolink님의 블로그(2024-11-11 10:09:00)

  
• 

  피지컬백도 재미있게 봤겠다 크로스핏이다! ​ ​ 집 근처부터 안양 전체의 크로스핏 검색해서 가까운 곳 말고 내가 제일 잘 적응할 만한 곳으로 가봤당 크로스핏힘!!! ​ 후기도 엄청 보고 카페도 들어가봤는데 ​ 일단 수준에 맞게 친절히 잘 가르쳐주시고, 외향적이지 않아도 충분히 다닐 수 있다는 후기가 제일 와닿았고...

  호두이모의 블로그(2024-05-18 20:50:00)

  
• 

  하지만 그만큼 지대로 운동이 되었다는 뜻이겠져!!! ​ ​ 2회차 운동참여후기 <Emom in 20min> 20D-u + 5Truster ​ 1회차때 지대로 운동이 되어서 2회차 방문...알려주신방법으로 차분히 해보니 연속 5번을 뛰었어요!!! ​ 진짜 크로스핏은 성취감이 엄청난 운동같아여 ​ ​ 동작을 간단하게 배우고 본격와드전 나눠주신 보드...

  맹고HADA(2025-10-28 00:52:00)

  
• 

  체험 후기 그럼 시작해볼게요!! 깨끗하고 새롭게 리모델링된 ‘크로스핏 만타’는 김해 중심, 내외동 건영아파트 세븐일레븐이 있는 상가 지하 1층에 위치하고 있어요! 기존 크로스핏 센터를 깔끔하게 리모델링해서 새롭게 오픈했다고 해서 찾아갔다는~ 처음 들어가자마자 넓고 쾌적한 공간, 다양한 기구들, 에너지...

  행쇼링의 소중한 먹,일상 (❁´◡`❁)(2025-11-06 09:00:00)

  
• 

  데이런 후기 ​ 바로 어제 아침! 전주 전체가 약속이라도 한 듯 상쾌하고 미친 듯이 달리기 좋은 날씨였어요! 온도도 적당, 바람도 적당, 햇빛도 예쁘게 들어오고...러너들 오늘 제대로 뛰어라~ 라고 응원이라도 해주는 느낌이랄까요🌅 👟 크로스핏 + 하이록스 준비 루틴이 러닝에서 빛을 보는 순간 ​ 크로스핏 하는 사람들이...

  전주 서신동 크로스트레이닝(2025-11-17 17:54:00)

  
• 

  운동 후기​ 행파워클린 3rm 도전 안녕하세요 지로스핏입니다 :) 크로스핏 운동하다보면 매일 와드도 하지만 스트렝스 훈련을 짧게 한다던가 1rm, 3rm 측정하는 날도 있어요 운동하면서 무게 드는 게 늘었는지 확인할 수 있는 기대되는 날이에요 ​ 이번에 행파워클린 바벨운동 3rm 도전을 했어요 행파워클린을 3번 할 수...

  졔졔의 독기품은 크로스핏(2025-10-23 10:32:00)

  
• 

  다 같이 "화이팅!" 외쳐주고 강사님도 중간중간 계속 자세를 교정해 주셔서 힘을 낼 수 있었어요 👍🏻 ​ ​ 15분 안에 도저히 못끝낼 것 같았는데 14분 58초 2초...꾸준함을 요하는 운동만 하다가 에너지를 한 번에 폭발적으로 쓰는 크로스핏을 해보니 확실히 재미있고 제 한계에 도전하는 느낌이었어요 ​ 남자분들은 후반...

  지ㅎㅖ로운 하루(2025-11-02 23:52:00)

  
• 

  잡아주고, 중간중간 텐션을 올려줘서 운동 내내 힘이 차오르는 기분이었어요 ​ 짱구에서 운동 루틴을 찾고 있다면 발리 로컬 크로스핏 박스 감성의 S2S Crossfit...#발리운동루틴 : 클립 m.blog.naver.com 또 발리에서 궁금한 운동공간이 있으신가요? 🌴 제가 직접 다녀와서 후기 남겨볼게요. 궁금하신 곳 있다면 편하게...

  지현인 제주(2025-11-16 17:43:00)

  
• 

  꾸준함의 힘이에요! ​ ​ 꾸준하게 훈련을 열심히 잘~ 해야 내가 원하는 결과를 얻을 수 있구나 ​ 앞으로 머신 훈련을 더 열심히 해야겠어요😅 괴물들이 너무 많아..! ​ ​ 컨디션 관리도 정말 잘해야겠다고 생각했어요. 대회 2주 전에 고관절낭염에 걸려 훈련도 제대로 못했거든요😥 ​ 그래도 소염진통제, 항생제 파워로 런에서...

  소코의 지금(2025-10-27 11:31:00)

  
• 

  수업 후기 ​ 정훈조 코치님이자 센터 대표님께서 직접 크로스핏 수업을 진행하시는데요 ​ 비록 크로스핏이 처음이었지만 일반 수업에서 개개인의 체력에 맞게 운동강도를 조절해주셔서 믿고 편하게 운동할 수 있었습니다 ​ ​ 🏋️‍♀️총 1시간 수업은 스트레칭 → 루틴 설명 → Strength & Skill → WOD(오늘의 운동) 이렇게 체계...

  건강하게 살자, 재밌으면 더 좋고(2025-11-08 11:00:00)