전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

• 부천 상동 PT 오늘은 아랫배를 빼는 운동을 히어로짐에서 알려 드리도록 하겠습니다. 히어로짐의 여성 트레이너 보림쌤이 알려 주실거에요 이력사항은 아래 링크에서 확인해 주세요 아랫배가 찌는 이유는 무엇...

  건강,운동,헬스장 정보(20251202)

  

• pt 히어로짐에서 헬린이 프로그램으로 레슨을 시작했는데요. & 헬린이 프로그램이 뭐지? 궁금해 하시는... 헬스장 히어로짐 대표님이 직접 사용하고 좋은 기구들만 들여 놓았다고 해요 그래서 히어로짐에는...

  율량동 짐포유 이혜린트레이너(20250115)

  

• 제가 운동하고 있는 상동역에 위치한 히어로짐 입니다. & 상동역에서 도보로 3분정도 걸리고 여기서... 헬스장 히어로짐에서 계속 운동할거에요 저처럼 살을 빼고 싶은데 의지가 안생기시는 분들이 있다면 제...

  이슈랭(20241115)

  

• & 히어로짐 수험생 & 학생 지원 프로그램은? 히어로짐에 대해서 우선 알아봐야 할텐데요 헬스 기구가 50종 이상이라면 너무 많은거 아닌가? 생각 하시겠지만 헬스를 해보신 분들이라면 자주 겹치게 되는 운동인...

  Deore pomeranians(20251103)

  

• 부천 상동 pt 히어로짐 헬스장 10회 이용 후기 원암덤벨로우 배워보자 안녕하세요 요즘 제가 히어로짐 헬스장에서 10회 레슨을 받고 이용한 후기를 알려 드리려고 합니다. 그리고 오늘 배운 원암덤벨로우도 알려...

  꿀템랭크(20241128)

  

• 여성맞춤 히어로짐 1:1 PT 여성 만을 위한 1:1 PT가 필요하다고 생각 하시나요? 네 맞습니다. 필요합니다.... PT 히어로짐만의 체형 교정 수업입니다. 상동 PT 히어로짐은? 여서 트레이너 3명 남성 트레이너 4명...

  벼리님(20250821)

  

• 있는 히어로짐 헬스장의 조경주 트레이너입니다. 체형교정 전문 트레이너로 회원님들의 건강과 운동을... #상동PT #상동체형교정 #상동체형분석 히어로 짐에서는 스포츠의학을 기반으로 수업을 진행하고...

  부천상동 히어로짐 헬스장 & PT(20251203)

  

• 중 히어로짐을 알게 되었어요. 처음 운동하는 사람도 부담 없는 헬린이 프로그램에 끌려서 시작했는데, 정규 PT 3회를 통해 올바른 운동법을 배울 수 있더라고요. 상동 헬스장 히어로짐의 다양한 운동 기구...

  새로운꽃게(20251028)

  

• 중 히어로짐을 알게 됐어요. PT 3회 체험 프로그램을 통해 기본부터 차근차근 배워보았죠. 운동을 제대로 익히고 싶은 분께 꼭 추천하고 싶어요. 생생한 후기를 들려드릴게요. 상동 헬스장 히어로짐의 체계적인...

  답답한고양이(20251023)

  

• 이 부분에서 제천주짓수 히어로짐의 지도 방식의 핵심이 있습니다. 히어로짐에서는 수련을 시작하기 전부터 아이들에게 작은 ‘주도권’을 하나씩 쥐어줍니다. 도장에 와서 스스로 인사하고, 도복을 스스로...

  제천주짓수 히어로짐(20251201)