전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

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  순천pt 플러스피티의 재활PT에서 가장 중요한 부분을 차지합니다. ​ 혼자서는 감을 잡기가 어려울 때가 있다고 생각합니다 ​ 코어운동도 필수! 몸의 발란스 잡기...아파요! 이제 더 즐겁게 취미생활할 수 있어서 너무 좋아요! 회원님 PT후기 ​ 재활이란 무엇일까요? ​ 건강한 삶에 대한 갈망을 해결해주는 것이라고 생각...

  순천 플러스피티(2025-05-12 17:28:00)

  
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  ​ 저번주 다녀온 운동 기록 jung이랑 같이 4월부터 제대로 몸 만들기로 해서 이젠 진짜로 주3회 이상 운동을 다시 해야한다 물론 식단도...ㅋㅋㅋㅋ ​ 핏피티 상계점 노원 바레 개인레슨 2회차 가보자구 ​ 저번주에는 간만에 핏피티 상계점으로 바레를 다녀왔다. 벌써 개인 레슨도 두 번째! 요즘 바레 하는 사람들이 진짜...

  딩딩이의 딩딩라이프(2026-04-06 15:55:00)

  
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  몸의 원인을 찾아주시려고 해줘서 좋았어요! ​ [후기] ​ 까치산역 피티 빌리브 피티 스튜디오는 1:1 피티/ 1:2 피티 모두 가능하고 몸의 원인과 해결법을 고민하고...해서 발가락 운동을 해줬는데 무지외반증이 있어 발가락 힘이 부족했는데 이젠 엄지따로 나머지 발까락따로 운동이 가능할 정도러 근육이 생겼어요! 👍 ​ 그...

  일상공유 블로그(2026-03-21 14:58:00)

  
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  하는 느낌이었어요! m.blog.naver.com ​ 이젠 봄 없고 바로 여름이라면서요..? ​ 여름 대비 운동 시작해야겠다 싶어서 야탑역 앞에 있는 리파인짐에서 피티 받고 온 후기 써볼게요 :) ​ ​ 리파인짐 PT 분당야탑점 ✔️ 프라이빗해서 집중도 높음 ✔️ 트레이너 전문성 확실 ✔️ 체형교정 + 재활까지 가능 ✔️ 식단 + 운동 같이 관리...

  캘리의 취향 기록 ː 캘취록(2026-03-28 23:22:00)

  
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  덕에 이젠 안정적으로 무게를 올리는 중..! ​ ​ ​ ​ ✅ 데드리프트 (전신/등) : 뒷라인 전체를 탄력 있게 만드는 동작 처음에는 빈 봉으로 시작을 했다가 이제 조금씩...해주십니다💙 ​ ​ ​ ​ 운동 후 꼭 필요한 단백질 쉐이크도 직접 타서 챙겨주시는데요 ​ 이런 섬세한 배려에 항상 감동하는 양주 다이어트 피티샵입니다! 🌟후기...

  폼의 건강한 다이어트(2026-04-02 08:11:00)

  
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  하남 헬스장 그룹피티 후기가 증명하는 확실한 효과 크로스핏 스네일 📍 위치 경기 하남시 세미로 33 도윤빌딩B 지하1층 ​ 📞 상담 및 체험문의 0507-1352-4631...33 도윤빌딩B 지하1층 ​ 안녕하세요! 하남 헬스장 그룹피티 스네일입니다 :) ​ 날씨가 따뜻해지더니 이젠 거리에 꽃이 가득 펴있네요! ​ 하남에 거주하는 분들...

  크로스핏 스네일 하남(2026-04-01 16:47:00)

  
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  체질에서 이젠 땀이 많이 나는 체질로 바뀌었어요 ​ 땀나서 헬스장에서 수건을 쓰다니 ㅋㅋㅋㅋ스스로한테 놀라버립니다 슬슬 정체기가 와요 :( 잘 빠지다가 운동...있어서 그룹피티도 받는데 쌤 전원이 다 세심히 살펴주세요 ​ 피티쌤 전원이 다 전문적인 피티샵 귀하다..♥ 정체기가 와서 새로운 방법을 논의한 날, 의지...

  예웡로그(2026-04-10 13:27:00)

  
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  모르겠었는데.. 이젠 너무 좋아요! ​ 온몸이 시원하고 딱 맞춰지는기분 너무좋아요👍 ​ 제 고질병2222 팔꿈치 우두두둑 사운드ㅋㅋㅋ ​ 그냥 스트레칭 부족인줄 알았는데 딱 보시더니 팔근육이 제어를 잘못한데요 ​ 즉 어느 정도 힘을 줘야하는지 조절을 못해서 힘 정도가 왔다갔다하다보니 근육이 놀라고 다치기쉽더라구요...

  동네앵무새(2026-03-30 15:21:00)

  
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  안녕하세요^_^ 오늘은 제가 10회에 걸쳐 직접 운동해 보고 느낀바, 솔직한 후기를 남겨보려 합니다-! 저는 운동을 좋아하는 편이었어요 20대 때 국내외 러닝...운동에 소홀해져서 살이 찌는 제 모습을 보고 안되겠다 싶더라고요- 이젠 나잇살까지 보태지니, 찐 고민이 시작되었답니다! 깊은 고민에 빠져서 이곳저곳...

  워킹맘의 육아생존기(2026-04-08 13:10:00)

  
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  괜찮았는데 이젠 프라이머가 필수가 될 정도인 것 같아서 많이 속상했어요 ㅠㅠ ​ 그래서 모공관리를 전문적으로 효과적으로 담당하는 서면에스테틱 전포 피부피티센터에 방문해봤습니다! ​ ​ 제가 방문한 곳은 서면 전포역 2분거리에 위치한 피부 피티센터입니다! 사진 건물 2층으로 오시면 돼요. 전포역 코앞이라 너무...

  YeonD Player _(2026-02-15 17:09:00)