고하드짐 | 경기도 광명시 하안동 37-2 대연빌딩

번호: 14,873

개방서비스명: 체력단련장업

개방서비스아이디: 10_42_01_P

개방자치단체코드: 3,900,000

관리번호: CDFH3301062022000008

인허가일자: 2022-06-16

영업상태구분코드: 1

영업상태명: 영업/정상

상세영업상태코드: 13

상세영업상태명: 영업중

소재지면적: 202

소재지전체주소: 경기도 광명시 하안동 37-2 대연빌딩

도로명전체주소: 경기도 광명시 하안로 293-12, 대연빌딩 5층 (하안동)

도로명우편번호: 14,305

사업장명: 고하드짐

최종수정시점: 2022-06-30 11:20:43

데이터갱신구분: U

데이터갱신일자: 2022-07-02 02:40:00

좌표정보(X): 127

좌표정보(Y): 37

문화체육업종명: 체력단련장업

공사립구분명: 사립

지도자수: 0

건축물동수: 0

건축물연면적: 1,653

휴게실면적: 0

사무실면적: 0

탈의실면적: 0

회원모집총인원: 0

홈페이지 주소: https://blog.naver.com/go_hard_gym

전화번호: 010-2166-2438

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30초 버텨보기로 했는데 생각보다 제가 잘해서 (희희) 10초 더 연장!! 총 40초로 운동을 마무리 했답니다~ 지금까지 헬친자 지망생의 첫 pt 후기를 알려드렸는데요 하안동PT 전문 고하드짐에서 피티등록을 하면 피티날 아니더라도 방문해서 개인운동도 가능하다고 하니 피티 등록 하실 분들은 참고하시면 좋을 것...

불불‘s 일상 기록(2024-11-27 21:07:00)
트레이너 교체죠? 한창 운동할만 하면 트레이너가 관둔다하고 나는 지금 운동열심히 해야하는데 트레이너가 교체되면 다시또 적응해야 말이죠... 저희 고하드짐 트레이너는 2년이상 근무하신 선생님들로만 근무중에 있어서 전혀 그럴걱정이 없습니다. PT가격 비싸죠? 비싼만큼 배워가야하는게 많아야죠. 어떤 트레이너를...

고하드짐(2025-01-18 15:40:00)
고하드짐 경기도 광명시 하안로 293-12 대인빌딩 5층 하안동pt 하안동헬스장 고하드짐 새해 결심 중 하나가 운동이어서 하안동pt샵을 알아보던 도중 고하드짐 후기가 좋아 방문하게 되었다. 나 같은 운동초보에게는 헬스장보다는 pt샵이기 때문에 ^^ 운동은 꾸준히 해야만 효과를 보는 만큼 위치 또한 중요한데 고하드짐...

일상의 기록(2024-02-04 17:38:00)
고하드짐 헬스PT 광명하안점 경기도 광명시 하안로 293-12 대인빌딩 5층 하안동pt 전문샵 고하드짐 하안동헬스장 체험 후기 평소 운동을 제대로 해본 적이 없고, 체력도 바닥을 기는 수준이라 ‘운동 좀 해야겠다~’ 싶어서 PT를 받게 됐어요. (연초니까 의지가 드릉드릉!) 혼자 헬스장 가면 기구 사용법도 모르고...

vroomdang(2025-02-06 22:41:00)
온 집중! ! 정말 포기하고 싶었지만 PT 선생님이 옆에서 마지막 세트 동기부여도 해주어서 50분 하체 운동 마무리 끝났습니다. . 🔥 하안동피티전문 고하드짐 개인피티 후기 확실히 개인 피티샵이라 조용하고 운동하기 너무 쾌적한 분위기였어요 무엇보다 기구가 너무 좋은 것들이라는 것 ㅠ ㅠ 그리고 퇴근 후에도...

Nevertheless(2024-04-29 09:47:00)
하안동pt 고하드짐 피티 받아본 후기 사무직 인간에게 거북목과 라운드숄더는 뗄레야 뗄 수 없다지만 최근 들어 허리마저 점점 굽는 것이 느껴짐ㅠ 마치 코어와 등근육이 죽기 직전 나에게 신호를 보내는 것 같았음 그래서 하안사거리에 위치한 피티샵 고하드짐을 방문해봄 하안사거리 고하드짐은 이삭토스트...

유잼을 찾아서(2023-06-18 17:46:00)
헬스장은 기구들은 헬짱 분들이라면 다 아시는 프리미엄 디랙스 브랜드예요. 👍🏻 성능도 좋고 디자인도 깔끔해서 인기가 많다고 하죠 ㅎㅎ 고하드짐 하안동pt 후기 저는 고하드짐에서 두 번 레슨을 받았어요. 하루는 하체, 하루는 등근육 위주로 했는데 직접 피티 받아보니 깔끔하고 조용해서 운동하기에 딱...

차분함, 그 이면의 노력(2023-09-18 20:10:00)
하안동 PT / 하안동 헬스장 고하드짐150회 달성!💪 후기 1년 6개월째 운동 달려~ 무례한 인간의 접근을 허락하지 않는 고하드짐 빌딩 🏢 그 이유는 건물 1층 안내문에 있다 문장 끝에 써 있는 말줄임표에 많은 이야기가 생략된 것 같은 기분은 나의 착각일까? 🤷‍♀️❓️ 관리소장님의 말을 잘 듣도록 하자🥰 내 운동복은 L...

랑랑의 방탕한 일기(2024-04-04 05:56:00)
않는거 아시져?! 이번 기회에 헬린이들 다이어트 미리 준비하시는 거 어떨까요??그리고 트레이너분들은 총 5명 근무 중이시고, 경력 10년 이상의 트레이너로 만 있으시데요! 믿고 헬린이분들 고하드짐으로!! 고하드짐 후기 1.전문적인 피티 2.연말 이벤트 진행중 2.깔끔하고 쾌적한 헬스장 이상 고하드짐 피티 리뷰...

연슈의 일상(2023-12-24 00:54:00)
아마 새해 다짐에 다이어트 혹은 건강이 포함되지 않는 사람은 없지 않을까? 새해 다짐을 저렴한 할인가에 실현할 수 있는 좋은 기회인 것 같다. 고하드짐 피티 후기 하안동 PT 추천 앞서 말했다시피 운동을 시작하기 위해 요즘 다양한 곳에서 다양한 스타일을 경험해 보는 중인데 그중 제일 나의 니즈에 맞는 수업...

now you see me(2023-11-26 07:00:00)