숄더짐 총134명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

블로그 리뷰

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  운동화 등을 챙기러 멀리 나가지 않아도 된다는 점. ​ 그리고 헬스장 운동 공간처럼 탈의실, 샤워실 내부도 넓고 깨끗하게 관리되어 있답니다. ​ 숄더짐 일대일 PT 후기 올해 초부터 상희쌤한테 수업을 받고 있어요. 일대일 개인 피티는 처음이었는데 자세하고 친절하게 알려 주세요! ​ 단순히 운동만 알려 주시는 게...

  뚜뚜로미의 결혼 준비 일상(2025-07-09 21:08:00)

  
• 안녕하세요! 최근에 숄더짐에서 운동을 시작하게 되었어요 처음에는 조금 망설였지만, 이곳의 쾌적한 운동 환경과 전문적인 관리 덕분에 정말 좋은 경험을 하고 있습니다 ?👌 들어서자마자 시원한 에어컨 바람과 은은한 향기가 마음을 편안하게 해주더라고요 ​ 이런 작은 배려가 운동에 대한 동기 부여를 정말 더해줍니다...

  혀니의 일상취미리뷰블로그(2024-11-29 04:20:00)

  
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  보인다는 사실 알고 계셨나요..? 전 이번에 글래드짐에서 처음 알았잖아요 😇 알고 배우면 더 재밌게 배우는 성격이라 찐만족한 pt 후기 짜보겠습니다 ⏱ 여의도 셀스장 글래드짐 영업시간 24시간 영업 매달 2,5 번째 일요일 정기 휴무 ​ ✨ 샛강역 3번출구, 여의도역 5번출구에서 가까워요 ​ 🚗 주차 정보 글래드짐이 있는...

  Seize the day(2026-05-10 22:20:00)

  
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  이후에는 재활 때문에 하체 운동이 어려워질 예정이라 상체운동이랑 라운드숄더 개선 운동 위주로 집에서할수있는 시퀀스로 마지막 PT를 진행했어요. ​ 특히 탄현...하기 좋아서 만족스러웠어요. ​ 그럼 탄현 헬스장 버클다운짐 에서 진행했던 마지막 운동 기록 후기 시작해볼게요! ​ ​ ​ 1. 17회차 운동기록 T레이즈 17회차...

  나를 위한 오늘의 건강한 습관(2026-05-13 11:45:00)

  
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  등 운동할 때 승모근만 씀 ❌ 운동할 때만 펴고 평소 자세는 그대로 👉 특히 일상 자세가 진짜 중요합니다. ✨ 개선 후 변화 목, 어깨 통증 감소 숨 쉬기 편해짐 키 커 보이는 효과 😆 전체적인 인상 개선 📌 마무리 라운드숄더는 하루 만에 생긴 게 아니라 오랜 시간 쌓인 결과입니다. 그래서 👉 “짧고 꾸준하게”가 가장...

  어게인짐 건대입구역점(2026-04-14 22:33:00)

  
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  영업시간 24시간 영업 건물 지하주차장, 주차타워 있음. ​ 스톤짐 남산점 대구광역시 중구 달구벌대로 2012 13층 (11, 13, 14층) Copyright 2026. 뽀기둘 All...일을 하는 직업으로 직업 특성상 어깨 긴장감으로 거북목, 어깨는 라운드숄더, 하체는 순환이 잘 안되고, 골반이 틀어져 있어서 교정이 절실하게 필요한 자세...

  ෆ 위대한 냥츠비 ෆ(2026-03-28 19:02:00)

  
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  딱이고 딱 지금같은 날씨에 어느 옷이나 매치하기 좋을 것 같아서 사길 정말 잘한거 같아요 :) 직구 타임라인을 정리하자면 4.3 미닛뮤트 일본 사이트 -클로 숄더 요자쿠라 가방 주문 4.19 트래킹번호 전달 및 짐패스 입력 4.20 현지 센터 도착, 짐패스 배송비 결제 4.21 일본 ->한국 상품 발송 4.25 배송완료 정확히...

  :)(2026-04-30 14:09:00)

  
• 하나를 꼼꼼하게 체크해 주셔서 부상 없이 안전하게 운동할 수 있었다. 질문을 해도 귀찮아하지 않으시고 친절하게 설명해 주시는 점도 너무 좋았다. ​ 라운드 숄더나 일자목으로 고민인 분들, 자세 교정 목적으로 재활 PT를 고려하고 있는 분들이라면 헬스보이짐 목원대점 염효상 팀장님 추천! 체형 변화뿐 아니라 일상...

  일상생활(2026-05-01 19:58:00)

  
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  라운드숄더가 굉장히 심하고, 전방활주까지 있어서 왼쪽어깨 통증이 굉장히 심한 편인데요. 그래서 PT를 받기 시작했고 많이 나아졌지만 아직까지 통증이 남아있었습니다. 그러다 집 근처에 만촌동PT, 체형교정으로 유명한 [올리브짐]을 찾게 되었는데요. ​ PT를 2회 받았는데 어깨통증의 원인을 정확히 진단받았고, 여러...

  곰돌이 찰리의 모험(2026-02-03 23:37:00)

  
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  근육들 보고 현타 와서 웨이트 중단. 그게 올초) ​ ​ ​ 지난번 AI체형분석을 통해 진단 받은 "라운드숄더" 교정을 위한 봉담 유앤짐에서의 PT(심성보 관장) 2회차 후기입니다. 스트레칭존 유앤짐 봉담점 봉담헬스장 유앤짐 2번째 방문! 아직까지는 헬스장 가는게 신나고 재밌습니다. ​ 왜냐면 첫번째 PT수업에서 하체운동을...

  들개부부 맛있는 일상(2025-12-31 10:00:00)