전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

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  운동화 등을 챙기러 멀리 나가지 않아도 된다는 점. ​ 그리고 헬스장 운동 공간처럼 탈의실, 샤워실 내부도 넓고 깨끗하게 관리되어 있답니다. ​ 숄더짐 일대일 PT 후기 올해 초부터 상희쌤한테 수업을 받고 있어요. 일대일 개인 피티는 처음이었는데 자세하고 친절하게 알려 주세요! ​ 단순히 운동만 알려 주시는 게...

  로미의 일상 기록*ᵔᵕᵔ*(2025-07-09 21:08:00)

  
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  종종 "자신감 없어 보인다"는 말을 듣곤 했습니다. ​ 고질적인 라운드숄더와 잘못된 자세 때문이었죠. ​ 혼자서는 도저히 고칠 수 없다는 생각에, 정말 제대로...쓰이고, 기구를 사용하려면 기다려야 할 때도 많았으니까요. ​ 하지만 밸런스짐은 인계동 유일의 1:1 전문 피티샵으로, 70평이라는 넓은 공간에서 동시간대 단...

  츤츤고래의 돈이 되는 정보(2025-09-25 13:09:00)

  
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  꽉꽉 채워서 진행해주시는 게 만족스러웠습니다. 저희처럼 평소에 라운드 숄더나 체형 불균형 때문에 고민이 있는 분들이라면, 그냥 혼자 운동하기보다 전문가...느껴지더라구요. 오.운.완! #성석동헬스장 #타이거짐 #성석동PT #타이거짐후기 #라운드숄더 #라운드숄더교정 #어깨말림교정 #체형교정PT #체형교정운동...

  xianxu(2025-08-21 16:57:00)

  
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  수치로 돌아왔다는 게 가장 큰 장점입니다! ​ 다른 장점들도 같이 한번 정리해보자면? 1. 당뇨 극복(당화혈색소 정상 수치) 2. 자세 교정(발아치 및 라운드숄더) 3. 체력 증진(어느 순간부터 체력이 좋아짐) 이 외에도 아마 더 있을 것 같은데 가장 제가 많이 체감하는 걸 한번 적어봤습니다ㅎㅎ ​ 그렇다면 오늘도...

  소소하게, 찬란하게(2025-09-28 19:14:00)

  
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  본 포스팅은 업체로부터 제품(서비스)만을 제공받아 직접 체험 후 솔직하게 작성된 후기입니다. 짜란~ 안녕하세요. 하루 종일 앉아서 일하는 거북이 직장인입니다. ​ 내 몸의 적신호들🚨 거북복에 라운드 숄더까지 콤보 옆으로 자는 습관 때문에 점점 어깨가 더 말리는 느낌 예전에는 안 그랬는데... 안 좋은 자세 때문에...

  푸르른 여름 일기(2025-09-07 20:07:00)

  
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  외출하기 너무 싫은 날씨 주말엔 에어컨을 틀고 집 밖으로 나가고 싶지 않으시죠 ?! 시원한 양재역 헬스장으로 오세요 !! ​ 직장인들의 고질병인 라운드 숄더와 거북목은 한번 생기면 고치기가 쉽지 않습니다. ​ 비포에프터가 확실한 체형교정의 전문가 ! 플라이짐 양재점 유희성 점장님과함께 체형 교정을 위해 운동해...

  ✅FLY GYM✅(2025-07-16 12:40:00)

  
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  실제 후기 영호쌤 회원님 리뷰 ​ 라운드숄더 + 굽은등으로 뻐근했던 어깨, 👉 PT 10회 만에 자세+통증 모두 개선! ​ 엉덩이 볼륨도 살아나고, 👉 옷태가 달라지고 거울 볼 때마다 뿌듯✨ ​ 운동 처음이었지만 👉 설명 친절 + 맞춤 진행 → 재등록 바로 확정! ​ 수영역PT 찾는다면 류영호 트레이너님 강력 추천합니다 ​ 라운드...

  Ryu 트레이너의 수업일지(2025-06-30 18:06:00)

  
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  방지도 철저하게 해줘요. 그래서 운동 끝나도 몸이 덜 뻐근하고, 진짜 오래 다닐 수 있는 헬스장 느낌! ​ ​ 3️⃣ 트레이너가 진짜 친절함 제가 등운동 할 때 라운드숄더가 심해서 어깨가 뾰족 튀어나와 보였는데 밸런스짐 트레이너님이 자세를 엄청 꼼꼼하게 봐줘서 지금은 많이 개선됐어요.프리웨이트(덤벨, 바벨)로 운동할...

  팡떡이의 펫테리어(2025-07-20 01:25:00)

  
• 감사하겠습니다. ​ 오늘 철산동 헬스장 영앤짐에서 라운드 숄더에 대해 알려드리겠습니다! ​ ​ 라운드 숄더는 어깨가 앞으로 굽어지는 자세로, 현대인의 생활 습관...가슴 근육이 긴장​하고, 등 근육이 약해지면서 발생합니다. 철산동 헬스 영앤짐에서는 이러한 문제를 해결하기 위한 다양한 프로그램이 있습니다. ​ 라운드...

  영스짐장안점(2025-01-31 10:14:00)

  
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  pt #장기동pt #김포피티 #라운드숄더교정 #장기동헬스장 #장기동피티 ​ 안녕하세요 냠슐랭입니다 : ) 오늘은 김포 장기동 헬스장 중 개인pt로 유명한 에이플러스...장기동 운양동 헬스 피티 어깨운동 재활 목적 헬린이 pt 에이플러스짐 5회차 후기 #김포PT #재활PT #운양동PT #어깨재활PT #운양동헬스 #장기동PT 안녕...

  냠슐랭(2025-04-13 00:52:00)