전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

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  공유드릴 시간입니다. ​ ​ ​ ​ 운동공명체의 후기 인바디 측정 개별 맞춤형 운동 코어 강화 ​ ​ ​ '이민정 코치님'을 소개합니다! ㅣ좋은 습관 PT 장안점 안녕하세요...인터뷰 내용이 있으니 참고 바랍니다! ​ ​ 장안동 피티 전문의 좋은습관PT STUDIO 장안점의 수업은 체계적입니다. 다채로운 워밍업(Warm Up)부터 동작을 익히는...

  잘 먹고 한결같이 운동하는 우리(2025-08-21 16:17:00)

  
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  3️⃣ Cool down ​ 마지막에는 몸 풀기까지!! 운동 시작 전후로 스트레칭까지 프로그램에 짜여져있어서 50분동안 알찬 유산소+근력 운동을 할 수 있어서 정말 만족...개운하게 하루 시작할 수 있었어요🍀 ​ ​ 아침 공복운동이라 당산헬스장 좋은습관PT에 준비된 포도당캔디로 충전해주고, 집 가는 길엔 단백질음료로 마무리해...

  내면의 소리⋆*(2025-10-11 16:11:00)

  
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  PT STUDIO 서울역점 그룹PT 🖤Cool Down🖤 최종 단계는 운동 마무리 쿨다운이에요 🧘🏻‍♀️ ​ 조명을 어둡게 낮춘 채로 진행하디 때문에 더 릴랙스하고 차분한 분위기...전문적인 코칭 ​ 1회 체험만에 그룹 PT의 매력을 알아버릴만큼 만족스러웠던 서울역PT 좋은습관PT STUDIO 서울역점을 다녀온 솔직 후기였습니다 :D 🌱좋은습관...

  강릉언니 남양주동생(2025-05-22 14:49:00)

  
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  PT STUDIO 역삼 서울특별시 강남구 테헤란로 141 B1층, B2층 ​ ​ ​ *50명 마감 후 2차엔 가격상승 합니다 ​ ​ ​ ​ 지금부터 딱 2분만 집중해주세요 ​ ​ 역삼역에서 운동할...늘리고 싶다" 이 말로 귀결되는데요 ​ ​ 네이버 플레이스 좋은습관 고객 후기 리뷰 ​ ​ 그렇다면 당.연.히 이걸 가장 잘 하는 곳으로 가셔야겠죠? ​ ​ 17만명의...

  HABIT, HAVE IT(2025-07-29 16:50:00)

  
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  운동 🔥 COOL DOWN & STRETCHING (5분) – 마무리 스트레칭 운동 프로그램이 단계적으로 구성되어 있어서 초보자도 어렵지 않게 따라갈 수 있더라고요! 😊 코어, 근력, 유산소 운동을 포함하여 심박수를 빠르게 올리고 내리면서 운동 효과를 극대화할 수 있었어요! 제가 참여한 수업에서는 바디 쉐이핑을 진행한 후 펫...

  Now and Here(2025-03-20 15:40:00)

  
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  것! 절반 정도 운동하구... 물먹는 시간... 살았다... 다시 내려가.. 운동 끝나고 cool down은 다른 코치님이 리딩해주셨어요. 운동하고... 쉴 때가 제일 좋아요...넘 헐떡였습니다! 다음번엔 점심을 덜 먹고 가야겠어요! ​ 좋은습관 PT STUDIO는 운동하는 과정 속에서 건강 뿐만 아닌 즐거움, 성취감 그리고 몸의 변화를...

  갓생 서약서(2024-12-21 00:13:00)

  
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  동안 진행하고, 15초 동안 이동해서 다음 동작을 준비한다..! Cool Down Stretching 단계에서는 코치님들과 함께 마지막 운동을 5분 정도 짧게 인터벌로 하고...함께 운동한 오늘 하루의 메이트니까 함께 찍은 사진 너무 뿌듯했다...! ​ ​ ​ 좋은습관PT STUDIO에서 소개하는 책자를 간략히 소개하자면 아래와 같다...

  Thanks GOD(2024-08-24 21:55:00)

  
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  생생한 후기 바로 전해드리겠습니다 :) 🩶 ​ ​ ​ ​ 좋은습관 PT STUDIO 청라 ​ 🏠 인천 서구 청라한내로72번길 7-15 센트럴시티 2층 ​ ⏳월-금 11:00 ~ 22:00 토 10:30 ~ 13:00 ** 일 정기휴무 ** 운동 시간표 참고할 것 ​ 🅿️ 주차 가능 (무료) ​ 🚻 상가 화장실 O ** 남/여 화장실 구분 청라 크로스핏 좋은습관PT 청라점에 들어가면...

  ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)(2025-03-04 13:09:00)

  
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  2 cool 안마기, 세라젬 V4 척추마사지 의료기기를 구비함으로써 운동과 그 회복까지 보장 ​ <편안한 운동 동선과 환경 조성> 넓은 규모지만 소수 회원제로 운영 최상의 운동 환경 제공 <맞춤형 1:1 PT, group PT> 실력과 인성이 갖춰진 강사진이 준비되어 있으며 회원 개개인에 맞는 맞춤형 프로그램을 그때그때 달리하여...

  premotion과 함께..(2025-06-03 18:40:00)

  
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  동작을 2번씩 해줘요. ​ 간단한 운동인데 핏 버닝 이후라 행복합니다 예.. ​ 5. COOL DOWN 마무리 스트레칭으로 마무리. 좋은 습관 PT 장안점 아침 운동 최종 후기...해요. 조만간.. 실제 숫자로 보이는 후기도 들고 올 수 있게 해보겠습니다. 좋은 습관 PT 좋은습관 PT STUDIO 장안 서울특별시 동대문구 장한로25길 3 13층

  라익집합소(2024-05-21 17:42:00)