전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

• 사직동피티 필라테스 서로의 효율을 높이기 위한 필라테스는 독일인이 개발한 운동 방법으로, 매트... 임신 전후나 출산 후 몸을 회복하는 데도 도움이 됐어요. 나이가 젊은 분들은 PT로 강도 높은 운동을...

  닥터&메디컬!)(20251127)

  

• 가볍게 헬스장만 이용할 생각이었던 저는 트레이너 선생님과 상담을 받은 후 필라테스와 피티를 등록하게 됐어요. 단기간 내 살을 빼고 싶었던 저는 필라테스와 피티가 눈에 들어오더라고요. 두 가지를 모두...

  Life Curator(Art, Food, Travel, Daily)(20250814)

  

• 2025년 11월 17일에 그랜드오픈을 한 신상 필라테스 & 피티센터 입니다. 건물 4층에 위치하고 있어서... 락커 락커룸에 가서 운동복으로 환복 후 본격적인 상담을 받아보도록 하겠습니다. 와우~ 락커룸도 올...

  깅재로드(20251204)

  

• 강릉 뉴필라테스 체형교정 피티 강릉 유천동 필라테스 요즘 거북목, 라운드숄더 없는 현대인은 거의... 퇴근 후 들러 운동하기 좋고 개별 열쇠로 안전히 보관할 수 있습니다. 화장실도 내부에 있으니까 추운...

  야무르의 여행에세이(20251205)

  

• 정왕동피티 등록하고 왔어요! 다양한 운동을 할 수 있는 곳 제가 등록하고 온 필라테스 샵은... 원체 탄력도 없고 근육도 없는 몸이라서 걱정이 많았는데 필라테스 먼저 배운 후 진행하니깐 훨씬 수월했다고...

  생활의 달인(20251205)

  

• 이번에 다녀온 덕천피티에서는 필라테스 뿐 아니라 유산소운동도 가능해 교정과 다이어트 두마리 토끼를 한번에 잡을 수 있었는데요 이런 곳은 처음이라 너무 놀라웠답니다 이제부터 제가 소개해 드릴게요...

  어느, 보통날 :)(20251124)

  

• 개금 가야 피티 PT 재등록 후기 어스필라테스 ⓒ사진.글.민슬민슬 안녕하세요 민슬민슬입니다 바쁜 일상... 운동 후 땀을 쫙 빼고 샤워를 하면서 탄탄해진 코어를 느낄 수 있었어요 하루에 1시간 매일 하지는...

  민슬민슬 소소한 공간(20250726)

  

• 26살 직장인 여자의 연산동피티 필라테스 메디클리닉 리얼 후기! “운동을 안 하던 내가 필라테스에... 샤워실이나 개인 물품 보관도 잘 되어 있어서 퇴근 후 바로 운동 가기도 너무 좋아요 수업 끝난 뒤에도...

  제이빗의 시선(20250516)

  

• 43~44회 필라테스&피티 후기를 남겨볼게요!! & 프롬바디의 운동 길잡이 현일쌤 블로그도 한번... 쌓은 후 위에서 했던 월슬라이드 동작+랫풀다운을 진행했어요 기존에 했던 랫풀다운이랑은 조금 다르게 팔꿈치에...

  다채롭게 채우는 일상 '◡' ღ(20250417)

  

• 그래서 수업 후, 몸이 지치는 게 아니라 오히려 개운하고 편안해지는 느낌이 커요. 이수역피티 동작이... 개인 PT + 기구필라테스의 시너지 이수역 PT 아이르필라테스의 수업은 피티와 기구필라테스가 결합된...

  위니(20251206)