123 Fitness 총173명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

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• 식으로 단계별로 운동 기초부터 차근차근 가르치겠다고 체육관 이름을 1.2.3FITNESS 입니다. ​ 운동 30년 넘게 오랫동안하고 가르키다보니 기초가 부족한 상태...부상을 누구나 싑게 당할수 있기에 단계별로 운동 가르치겠다고 123로 상호를 정했으며, 개인레슨(PT)하지 않아도 기초트레이닝 다 가르켜 드리고 6개월...

  레체가구(2024-07-29 23:58:00)

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• SEMPRE FITNESS 손순범 트레이너 어시스트 풀업 머신은 등과 팔 근육을 키우는데 정말 좋은 머신입니다! ​ 처음엔 어렵게 느껴질수있지만 꾸준하게 연습을 하게...휘트니스 다산점_PT/스피닝/줌바/요가/필라테스 경기도 남양주시 다산중앙로123번길 21-7 신해센트럴타워 1차 7층 ​ ​ 손순범 트레이너 다산역 PT 회원님의...

  셈프레휘트니스(2025-09-19 22:30:00)

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  함수('fitness')의 차이로 추정할 수 있다고 제안했습니다. 이상적인 훈련 자극 '최적점(sweet spot)'은 적절한 훈련 부하를 유지하면서 훈련의 부정적인 결과(즉, 부상, 질병, 피로 및 과훈련)를 최소화하여 순수 경기력 잠재력을 극대화하는 지점입니다. ​ 여러 연구에서 훈련량, 강도 및 빈도가 운동 경기력에 미치는...

  I’m_리햅피지오(2026-01-10 23:29:00)

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• of Fitness Racing. hyrox.com ​ 하이록스 홈페이지에 나와있는 하이록스의 정의는 '달리기와 기능성 피트니스의 결합'이라고 합니다. ​ 달리기의 사이사이에 8가지의 프로그램이 들어가 있는 종합 경기인데요, 하이록스 프로그램을 좀 더 자세히 이해하실 수 있도록 아래와 같이 캡쳐 화면을 가지고 왔어요. ​ ​ ​ ​ 하이록스...

  Wellness Archive Studio(2024-11-01 17:26:00)

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  상담 / 1 : 1 PT 상담 / 체험 수업 예약 / 일일권 가능) 📱 인스타: plan.t_fitness 플랜.티 휘트니스 | 서귀포 헬스장 | 제주 헬스장 | 서귀포 PT(@plan.t...t_fitness)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 www.instagram.com 📍 지도로 정확한 위치 보기 플랜티 휘트니스 제주특별자치도 서귀포시 중정로 123 2층 201호

  플랜티 휘트니스(2026-06-06 12:02:00)

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• 진행 중입니다!!! [일일입장 리뷰 이벤트도 진행중] 이용해보신 솔직한 후기 한 줄이 저희에게는 큰 힘이 됩니다🤍 ​ 👇네이버 플레이스 바로가기👇 피트니스앤유...fitness___au) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 141명, 팔로잉 123명, 게시물 184개 - 피트니스앤유(@fitness___au)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기...

  피트니스앤유(2026-02-26 12:00:00)

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• 웨이트 트레이닝 머신보유(GYM80, HAMMER STRENGTH, REXCO, CYBEX, LIFE FITNESS) - 유산소 머신(트레드밀 모두 경사 가능, 입식 좌식 싸이클 구비, 마이마운틴...역점(@needgym2) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 164명, 팔로잉 180명, 게시물 123개 - 니드짐 응암역점(@needgym2)님의 Instagram 사진 및 동영상...

  일상이 여행(2026-01-30 11:55:00)

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  아무도 없겠지만 그래도 맨날 먹기만할 수는 없으니 집에서 가깝기도 하고, 평점 후기 좋은 헬스장인 투모어휘트니스 봉명 7호점 이용한 후기 공유드립니다! 1...인스타에서 확인할 수 있음! ​ 투모어 휘트니스 봉명점(7호점)(@2more_fitness7) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 325명, 팔로잉 123명, 게시물 222개...

  여행하며일하기(2025-11-14 14:37:00)

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• PT 123회차 ​ #눈바디 #오운완 #헬스장루틴 #헬스 #헬스장 등운동 전문가 by Jun 트레이너 ​ - Jun쌤한테 받은 PT수업 기록해두고 #헬스장개인운동 할 때 돌려보기...거겠지, 하고 툴툴- 더 나은 방법 찾으면 된다. 아무튼 #근력운동 #pt #fitness #헬스장 #운동하는여자 #헬스 #운동소통 #운동 #운동자극 #몸매 #몸매...

  홍시의 종합운동장(2025-01-20 21:44:00)

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  비용 123불 -> 61.8불커버 = 61.2불 ​ ​ ​ 추가 두번째 추천받은 피지오는 집앞인데 2주나 기다려야해서 이제야 가보고 후기... 결론은 감격임 눈뭏나온다 ​ ​ ​ 동네 의원(?)처럼 입구도 영업안할거같이 생겨서 들어가보니 정정한 할아버지가 오지슬랭과 조크를 섞어가면서 열심히 설명해주심 ​ 45분 정도면 끝나는 요새...

  drift away(2026-06-21 01:22:00)

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