더숨 운동연구소 | 경기도 하남시 망월동 1143-1 미사강변 오벨리스크 418호

번호: 16,826

개방서비스명: 체력단련장업

개방서비스아이디: 10_42_01_P

개방자치단체코드: 4,040,000

관리번호: CDFH3301062024000005

인허가일자: 2024-05-29

영업상태구분코드: 1

영업상태명: 영업/정상

상세영업상태코드: 13

상세영업상태명: 영업중

소재지면적: 108

소재지전체주소: 경기도 하남시 망월동 1143-1 미사강변 오벨리스크 418호

도로명전체주소: 경기도 하남시 미사대로 410, 미사강변 오벨리스크 418호 (망월동)

도로명우편번호: 12,912

사업장명: 더숨 운동연구소

최종수정시점: 2024-06-03 10:31:37

데이터갱신구분: I

데이터갱신일자: 2024-06-05 00:14:21

좌표정보(X): 127

좌표정보(Y): 38

문화체육업종명: 체력단련장업

공사립구분명: 사립

지도자수: 1

건축물동수: 1

건축물연면적: 104,146

휴게실면적: 0

사무실면적: 0

탈의실면적: 0

회원모집총인원: 0

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주변 목록

밀론부티크 미사2호점

경기도 하남시 망월동 1143-1 미사강변 오벨리스크

'더숨 운동연구소'에서 0km

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워터캐슬 찜질스파&피트니스

경기도 하남시 망월동 1143-1 미사강변 오벨리스크

'더숨 운동연구소'에서 0km

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해밀턴짐

경기도 하남시 망월동 1146-1 하남미사 롯데캐슬 헤븐시티 Ⅰ

'더숨 운동연구소'에서 0.2km

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하남파워리프팅 주식회사

경기도 하남시 망월동 1127 미사역 호반 써밋 1-107·1-108호

'더숨 운동연구소'에서 0.2km

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올바른핏 PT&필라테스 하남 미사점

경기도 하남시 망월동 1127 미사강변 호반 써밋 201동 3-140호

'더숨 운동연구소'에서 0.2km

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포유짐(4UGYM)

경기도 하남시 망월동 1127 미사강변 호반 써밋

'더숨 운동연구소'에서 0.2km

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더하남 여성전용PT 핏걸 미사점

경기도 하남시 망월동 1129-4 에코타워

'더숨 운동연구소'에서 0.4km

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더하남 여성전용PT 레이디짐 미사점

경기도 하남시 망월동 1129-4 에코타워 703~705호

'더숨 운동연구소'에서 0.4km

031-796-3449

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주변 체육 시설

양주CC

경기도 남양주시 화도읍 금남리 300번지

'더숨 운동연구소'에서 16.19km

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클럽모우 골프＆라이프 스타일

강원특별자치도 홍천군 서면 모곡리 1533번지 0호

'더숨 운동연구소'에서 35.28km

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파가니카C.C

강원특별자치도 춘천시 남면 후동리 산 105번지

'더숨 운동연구소'에서 42.42km

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소노펠리체 컨트리클럽 비발디파크 웨스트

강원특별자치도 홍천군 서면 팔봉리 산 125번지 28호

'더숨 운동연구소'에서 42.79km

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제이드팰리스 골프클럽

강원특별자치도 춘천시 남산면 서천리 산 35번지

'더숨 운동연구소'에서 42.86km

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비발디파크 스키월드

강원특별자치도 홍천군 서면 팔봉리 산 125번지 16호

'더숨 운동연구소'에서 44.09km

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강촌리조트 대중골프장(폐업)

강원특별자치도 춘천시 남산면 백양리 산 97번지 6호

'더숨 운동연구소'에서 44.17km

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엘리시안 강촌 컨트리클럽

강원특별자치도 춘천시 남산면 백양리 29번지 1호

'더숨 운동연구소'에서 44.4km

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소노펠리체 컨트리클럽 비발디파크 마운틴

강원특별자치도 홍천군 서면 팔봉리 산 125번지 19호

'더숨 운동연구소'에서 44.65km

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엘리시안 강촌 스키장

강원특별자치도 춘천시 남산면 백양리 31번지 4호

'더숨 운동연구소'에서 44.9km

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힐드로사이 컨트리클럽

강원특별자치도 홍천군 남면 화전리 1711번지

'더숨 운동연구소'에서 45.91km

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휘슬링 락 컨트리클럽

강원특별자치도 춘천시 남산면 수동리 산 192번지

'더숨 운동연구소'에서 47.63km

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주변 체육도장

용인대 성원 태권도

경기도 하남시 망월동 1140번지 미사강변도시씨3단지

'더숨 운동연구소'에서 0.37km

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용인대 블랙벨트 태권도장

경기도 하남시 망월동 1129-1

'더숨 운동연구소'에서 0.49km

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김택민 복싱짐

경기도 하남시 망월동 1089 성산타워플러스

'더숨 운동연구소'에서 0.6km

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유타복싱클럽

경기도 하남시 망월동 1134-1번지 에스비비즈타워

'더숨 운동연구소'에서 0.65km

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로운 태권도장

경기도 하남시 망월동 1117 미사강변 노블레스

'더숨 운동연구소'에서 0.69km

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몬스터 줄넘기

경기도 하남시 망월동 1119 스타파크 405호

'더숨 운동연구소'에서 0.86km

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로망핏 복싱 하남미사점

경기도 하남시 망월동 1119 스타파크

'더숨 운동연구소'에서 0.86km

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용인대 청아 태권도장

경기도 하남시 풍산동 559 미사강변브라운스톤엔에이치에프

'더숨 운동연구소'에서 0.91km

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미사태권도장

경기도 하남시 망월동 904번지 미사강변도시11단지 상가 202호

'더숨 운동연구소'에서 0.91km

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경희대 퍼스트 태권도

경기도 하남시 망월동 1177 미사강변사랑으로부영아파트 상가동 203호

'더숨 운동연구소'에서 1.01km

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경희대 활기찬 태권도장

경기도 하남시 풍산동 565 미사강변아란티움

'더숨 운동연구소'에서 1.1km

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용인대태권쏭 태권도장

'더숨 운동연구소'에서 1.11km

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주변 수영장

쁘띠몽드 스위밍 아카데미

경기도 하남시 망월동 1129-4번지 에코타워

'더숨 운동연구소'에서 0.42km

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조이앤풀 하남점

경기도 하남시 망월동 1129-1 남송타워 206호

'더숨 운동연구소'에서 0.49km

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타잔비엔지

경기도 하남시 망월동 963 미사강변주차타워

'더숨 운동연구소'에서 1.09km

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아이콕스(I-COX)

경기도 하남시 망월동 968-1 미사센트럴프라자 701~705, 710호

'더숨 운동연구소'에서 1.11km

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오션차일드 미사센터

경기도 하남시 풍산동 522-3번지 위너스프라자 B102호

'더숨 운동연구소'에서 1.77km

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나우수영

서울특별시 강동구 강일동 679번지 중앙프라자

'더숨 운동연구소'에서 2km

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주식회사 블루키즈어린이수영장

'더숨 운동연구소'에서 2.07km

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키즈앤풀PLUS(강동센터)

서울특별시 강동구 상일동 259

'더숨 운동연구소'에서 2.84km

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벌키키즈 36.5 수영장

'더숨 운동연구소'에서 2.89km

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한국시각장애인복지재단

서울특별시 강동구 상일동 126번지

'더숨 운동연구소'에서 3.04km

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키즈앤풀 Plus

경기도 하남시 신장동 527 해오름한국아파트 상가동 지하1층 46호

'더숨 운동연구소'에서 3.33km

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(주)케이앤디스포츠 남양주점

경기도 남양주시 와부읍 덕소리 251-4

'더숨 운동연구소'에서 3.44km

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주변 승마장

미사리 승마공원

경기도 하남시 미사동 575-3

'더숨 운동연구소'에서 1.21km

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동서울 승마장

경기도 남양주시 와부읍 월문리 487번지

'더숨 운동연구소'에서 5.34km

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청학 승마클럽

경기도 남양주시 진접읍 내각리 621-1

'더숨 운동연구소'에서 15.64km

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홀스마스터즈 승마클럽

경기도 남양주시 별내면 광전리 96-23

'더숨 운동연구소'에서 16.29km

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엑셀로이콰인알앤디쎈터

경기도 성남시 수정구 시흥동 115-5

'더숨 운동연구소'에서 17.54km

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작은말학교 별내

경기도 남양주시 별내면 용암리 149-10

'더숨 운동연구소'에서 20.79km

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멜버른 승마

경기도 양주시 장흥면 교현리 208

'더숨 운동연구소'에서 25.43km

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주식회사 인덕원승마스쿨

경기도 의왕시 청계동 760

'더숨 운동연구소'에서 25.85km

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분당승마클럽

경기도 용인시 처인구 모현읍 능원리 340

'더숨 운동연구소'에서 26.06km

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농업법인(주)한성승마클럽

경기도 양주시 산북동 201-8

'더숨 운동연구소'에서 28.25km

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레이크밸리승마클럽

경기도 포천시 가산면 우금리 250 (250-2, 255-1)

'더숨 운동연구소'에서 28.29km

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청평마루승마클럽

경기도 가평군 청평면 고성리 636-1

'더숨 운동연구소'에서 31.25km

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주변 약수터

선법사약수터

'더숨 운동연구소'에서 5.44km

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곱돌광산약수터

'더숨 운동연구소'에서 5.69km

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형제

'더숨 운동연구소'에서 7.15km

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참새골약수터

'더숨 운동연구소'에서 7.23km

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엄마

'더숨 운동연구소'에서 7.47km

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동락천

'더숨 운동연구소'에서 7.84km

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동화천

'더숨 운동연구소'에서 7.84km

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솔밭

'더숨 운동연구소'에서 8.02km

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강신

'더숨 운동연구소'에서 8.11km

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송림천

'더숨 운동연구소'에서 8.12km

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용마산

'더숨 운동연구소'에서 8.3km

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용마천

'더숨 운동연구소'에서 8.3km

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블로그 리뷰

주변은 조용하고 안락한 분위기로 운동에 집중하기에 적합합니다. 편의시설 측면에서 더숨 운동연구소는 체형교정과 헬스를 위한 다양한 장비와 넓은 공간을...체계적이라는 긍정적인 평가가 많습니다. 여러 회원들이 운동 시작 후 몸의 변화에 대한 후기를 남겨 긍정적인 분위기를 자아내고 있습니다. 장점으로는...

광주 금호인테리어 & 스위트힐 원룸(2025-11-04 16:50:00)
이용하여 올라오세요. 4층 중앙에 위치하여 있습니다:) <자가용 이용 시> ※ 네비게이션 : 경기 하남시 미사대로 410 미사강변오벨리스크 상가동 418호 더숨 운동연구소 *주차는 지하1층, 지하2층 이용 부탁드립니다. ⏰ 영업시간: 월: 09:00 - 22:00 화: 09:00 - 22:00 수: 09:00 - 22:00 목: 09:00 - 22:00 금: 09:00...

여기별표(2025-02-25 07:00:00)
하남에 거주하는 척추측만증 회원 모두 주목! 대한척추재활운동협회(KASRE) '척추측만증 전문' 인증 센터 하남 센터를 소개합니다! 센터명 더숨 운동연구소 하남미사점 센터 소개 안녕하세요. 대한척추재활운동협회(KASRE)와 함께 하게 된 더숨 운동연구소 척추측만/체형교정 센터입니다. 저희 센터는 척추...

대한척추재활운동협회 KASRE(2025-08-26 20:44:00)
괜히 불안하게 만드는 말도 없고, 무조건 PT 권유를 하지 않아서 더 신뢰가 갔어요. 아 여기다 싶어서 상담 당일 1:1 PT를 등록하고 왔어요! ✅산곡동PT 1:1...달라지고 호흡 하나만 잡아줘도 운동 강도가 확 올라가더라고요! 피트니스연구소 부평산곡점의 1:1 PT는 그냥 운동 시켜주는 게 아니라 왜 이 운동을 해야...

피트니스연구소 부평산곡점(2026-01-18 16:57:00)
코너를 더 돌아나오면 건물 후면 오회초 앞쪽에 광교효성해링턴타워 주차장 입구가 있어요 큰도로에서 오시는 분들도 효성레이크 건물 코너를 돌아서 지하...오래전부터 척추 측만증이 있었는데 혼자 유튜브 보면서 운동하거나 비전문가에게 받는 운동 지도로는 제대로 하고 있는지 전혀 감이 안오더라구요 그러다...

ෆ DAYJIN ෆ(2025-11-23 15:35:00)
힘 더 나는 거 아니에요?”라고 묻습니다. 이게 바로 **발살바 메뉴버(숨을 강제로 참는 호흡법)**입니다. 원래는 무거운 중량을 한 번에 들어올리는 엘리트 웨이트 선수들을 위해 사용되던 방법이에요. 숨을 멈추면 폐가 닫힌 상태에서 흉부 압력이 올라가고, 그 압력이 복부 → 척추로 전달돼 순간적으로 큰 힘을...

덕포헬스장 24시 헬스 & PT 404피트니스덕포점(2025-12-31 16:13:00)
수강 후기 Hi Hello! 유네에요! 창원 호성요가연구소에서 평일 단체 수업을 체험하고 왔어요. 창원요가 효성요가연구소 리뷰 고고고 영업시간 평일 오전...컸어요. 특히 요가는 유연해야만 할 수 있는 운동이라는 막연한 편견이 있었는데 호성요가연구소가 초보분들을 위한 수련 공간이라고 해서 편안한 마음...

유네포레스트(2025-12-18 08:15:00)
요즘 운동이랑 식단 나름 열심히 하고 있는데, 뱃살은 진짜 요지부동인거에요 ㅠ 괜히 스트레스만 쌓이는 거같아서 뱃살 관리나 한 번 받아보자 싶어서 아산에 있는 테라피연구소에 다녀왔어요 . 복부+등 위주로 받아봤는데 생각보다 시원한거있죠 ? 끝나고 나올때 기분까지 개운했어요 ㅎㅎ 테라피연구소 충청남도...

T와 함께하는 유쾌한 일상이야기(2025-11-12 14:17:00)
리얼 후기입니다! 병원에 가도 자세교정 체형교정이 안되어서 통증을 늘 달고다니시는분들을 위해 있는 청주재활운동센터니까 관심있으신분들은 상담한번 받아...연중무휴 <연락처> 0507-1364-4617 기능교정운동연구소 청주봉명점 충청북도 청주시 흥덕구 1순환로548번길 10 2층 기능교정운동연구소 ※ 이용안내에...

신지안의 기행문(2025-12-24 13:30:00)
사용 후기에대한 이야기를 해볼께요. 케겔운동 = 골반저근운동 골반저근(pelvic floor muscle)은 방광, 요도, 직장, 생식기를 지탱하는 근육층이에요. 이...제일 큰건 가만히 앉아있어도 된다는 점이에요. 게겔온 단점 전기 자극에 익숙하지 않은 경우 이질감, 강도 조절 필요, 가격대가 약간 있는편이에요. 핏연구소

오감집콕(2025-10-04 11:31:00)