전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

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  짐 ​ ​ 운동 방법이 기억이 안나면 찾아볼 수 있게 블로그에 영상도 올려주시는... 아 진짜 이런 센스 어디서 배우나요 하남에 센스학원 같은 건 없었던 거 같은데...안정화 운동(Home training stabilization exercise) 안녕하세요. Four Day Gym입니다. 중둔근 중둔근은 고관절의 외전, 외회전(Hip j abduction...

  Zoo;log(2024-06-09 14:58:00)

  
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  PT 하남 미사점에 관심을 가져주셔서 감사드립니다 :) ​ // ​ 포데이짐이 무슨 뜻인가요? Four day gym은 For your day의 줄임말로 당신의 하루를 위한 운동공간이라는 뜻을 갖고 있습니다. 바쁜 일상 속에서 운동에 귀한 시간을 투자해 주신 회원님들에게 하루를 의미 있게 시작하고, 기분 좋게 마무리하실 수 있도록...

  premotion과 함께..(2025-05-04 16:10:00)

  
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  온 후기! 미사피티 중 스포츠의학을 바탕으로 정확한 가이드라인대로 운동을 가르쳐주시는 곳 포데이짐 포데이짐 대표님은 분당 재활센터 출신이시라고 한다...운영시간 월-금 7:00-23:00 ​ 토/ 공휴일 9:00-18:00 ​ 일요일 휴무 ​ ​ ​ 4 Four day gym 당신의 하루를 위한 운동공간 근육량 증가 / 체지방 감소 / 통증 감소...

  Bonjour! Ma douce vie(2024-07-15 14:40:00)

  
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  등록해 보시면 좋을 거 같아요! ​ ​ 포데이짐PT 하남미사점 경기도 하남시 미사강변동로 81 5층 502호 ​ ​ 관심 있으신 분들 포데이짐 연락처 남겨드릴게요 ㅎㅎ...www.instagram.com ​ 포데이짐 카카오톡 : https://pf.kakao.com/_pazJG Four Day gym 당신의 하루를 위한 운동 공간 포데이짐 pf.kakao.com ​ 포데이짐 블로그...

  누리달 열 나흘(2024-10-30 14:11:00)

  
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  포데이짐PT 하남미사점 경기도 하남시 미사강변동로 81 5층 502호 건강한 마음에 건강한 마음이 깃든다! A sound mind in a sound body! 건강을 위한 두번째...곳에 방문해보았습니당 ​ 후기를 시작해볼게용용용 큐브앤타워 5층에 FOUR DAY GYM이라고 보이네용 잘 안 보일 수 있으니 쳌쳌 ​ 오옷 센터가 엄청 깔끔한 느낌...

  fashioneat's blog(2024-10-23 22:08:00)