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• 등록함 #진접피티 #진접PT샵 죄다 검색해서 후기 비교해서 최종으로 고름 ㅎ 해운대짐 진접PT 전화 0507-1329-1415안내 주소 경기도 남양주시 진접읍 해밀예당3로 134 진접프라자 303호 해운대...

  Autumn space(20240522)

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• 참고로 지난 1,2회차 PT 후기 + 헬스장 시설은 아래 리뷰에서 더 자세히 보실 수 있어욤. ▼ 지난 리뷰 못해도 주 2회 이상은 열심...히? 가고 잇음,,, 아니 근데 10월 연휴 끝나고 진짜 이래저래 너무 바빠서 힘들고.....

  Autumns Evening Breeze(20251114)

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• 가을 노래 추천 글이랍니당 이번에 소개해드릴 곡은 JVKE의 this is what autumn feels like... hour pt. 2라고 놀리기도 하지만 (?) 싱그러운 여름이 지나고 찬 바람이 불기 시작하는...

  now and then(20230919)

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• 개인 운동 이외에도 PT도 함께 진행 중이라 선릉 PT 관심있으신 분들도 눈여겨 보셔도 좋을 것 같아요.... 처음 해보는 머신들까지 야무지게 교육받눈 중입니당,,, 다이어트 성공 후기로 돌아오길 바라며 3~4회차...

  Autumns Evening Breeze(20251029)

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• 23회차 후기 느리지만 꾸준하게! 체지방률 28.9% 2회차 내 다리. 23회차 내다리. 대구 헬스장... 대구 헬스장 23회차 PT에서 팔뚝운동 3번 정도 했으려나. 팔뚝살은 체지방이 걷히지 않으면 팔뚝살만 빼는 방법은...

  다시 도전!(20241104)

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• 블로그 마케팅 기획 PT 전 프로젝트 멘토님의 피드백 PPT 몇 장 발표 기획 PT는 조은지 멘토님께서 직접 발표를 들으시고 피드백을 해주셨어요. 한 줄 후기 : 와.. 이게 실무구나 싶었습니다. 피드백 내용을...

  시월의 어느 멋진 날(20241030)

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• 오늘은 한국대학생인재협회의 꽃(?) 기획PT 과정과.. 4번의 팀장을 하며 얻은 기획PT 준비 꿀팁을 한 번... 기획PT에서 엎어질 것을 대비하여 각각 4개/2개씩 총 6개의 콘텐츠를 기획해보려고 합니다. 우선 각자...

  시월의 어느 멋진 날(20250816)

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• 오늘은 대구 일일권 헬스장 피트니스공간 10-13회차 수성구 피티 후기 힙쓰러스트 머신 힙쓰러스트... 체지방률 29.6% (pt1회때 33%) 에 만족하던 찰나... 내장지방레벨이 변화가 없다며....... 나의 현재 운동을 조금...

  다시 도전!(20240905)

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• 만촌동 체형교정 9회차 PT 후기 와 시간이 너무 빠르네요. 벌써 9회차라니! 운동하고 가장 큰 변화는 복부. 남편에게 나 팔뚝 살 빠졌어? 천번 물어보면 천번 아니라고 하는데 ㅎㅎ 배는 인정해주네요 내 유투브...

  다시 도전!(20240817)

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• 대구 재활PT를 꾸준히 1년동안 받다보니 무릎주변 근력이 많이 좋아져서 잊고... 재활PT 기록 하체가 제일 빡세지만 그만큼 발전하는 모습이 보여서 만족스러운 과거의 기록들 대구 재활PT 61회차 25.08.11 무릎이...

  다시 도전!(20251014)

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