전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

• 고무매트 바닥시공 리뉴얼 사례 살펴보기 파주 골드타운 크로스핏센터 최근 기사를 보면 2030 여성들 사이에서 가장 뜨거운 운동이 크로스핏과 클라이밍이라고 하죠? 기존 다이어트 위주의 운동에서 벗어나...

  클러스터 코리아(20250910)

  

• 오늘은 금촌에 위치한 골드타운 크로스핏을 다녀왔는데요 저는 크로스핏을 작년부터 해보자 해보자 하다가 계속 미루다 이변년도 2월 처음으로 크로스핏을 체험해봤어요 그리고 저번주부터 본격적으로...

  우라라람 일상⠀⠀⠀(20240404)

  

• 메뉴판 디자인 오늘 소개해드릴 메뉴판 디자인은 크로스핏 골드타운 가격표 입니다:) 연분홍+브라운 컬러의 감성적인 크로스핏 가격표 디자인! 로고를 뒷배경으로 불투명하게 삽입하여 빈공간을 채웠습니다....

  봄디자인스튜디오(20240720)

  

• 오늘은 골드타운의 새로운 소식이 있어서 알려드리려고 해요 우선 첫 번째는!!! 무동력 트레이밀이... 위치한 크로스핏 골드타운!! 남녀노소 누구나 할 수 있는 크로스핏이에요 무료체험 한 번 가능하니까...

  크로스핏 골드타운(20220610)

  

• 작년 10월에 시작된 platinum club 이때 정말 매주 열심히 햇는뎅.. 주말에도 박스 가서 측정하고 ╭( ･ㅂ･)و ))) 뭔가 꿀잼이었샴 결국엔 해냈지이 껄껄 간신히 3등했당 대만족✧(>o<)ﾉ✧ 멋있는...

  일상담기(20210823)

  

• 2년정도 크로스핏을 운동하는 이서방이 골드코스트의 리복 크로스핏장을 지나칠수없징. 잘생긴 코치님 낼 또봐요! 아침공기 짱인듯! 오후에 하버타운 왔는데 soso 자세한건 한국가서 포스팅하기로~~

  Charming(20140701)

  

• 극 I 안 코치입니다 어제는 삼송 크로스핏 손오공 회원들과 금촌에 있는 골드 타운이라는 체육관을 체험 가봤어요! 다른 체육관은 어떤지 구경도 하고 타 박스 회원들과 같이 운동도 하고 또 다른 재미가...

  안코치 블로그(20231203)

  

• 파주 금촌에 위치한 크로스핏 박스 골드 타운!!! 크로스핏이라고 하면 엄청 힘들고 무서운 운동이라고 많이 알고 계시죠? 실체를 알려 드리겠습니다!! 크로스핏은 개인 기록을 위한 운동이지만 그룹 수업이기...

  크로스핏 골드타운(20220629)

  

• 이렇게 팀와드를 싱크로로 진행하게 되면 힘들어도 팀원과 함께 하기 때문에 더 힘이 난답니다! 운동 효과 만점인데 재미까지 있는 크로스핏 골드타운!! 무료체험 언제든지 환영합니다

  크로스핏 골드타운(20220415)

  

• 지난20년 12월 8일 코로나때문에 박스 휴관 시작ㅠ.ㅠ 코치님이 홈트로 버피 매일 100개를 내쥬심ㅎ 할..할수 있겠지 .. 요로케 시작된 버피 생각보다 매우 힘들어서 놀랬다ㅎ; 땀도 엄청남 근데 신기하게...

  일상담기(20210606)