전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

• <프라이빗 필라테스 스튜디오 ‘준핏’>입니다. 임신 중 변화하는 몸, 복부 압력, 허리 통증, 부종, 불면... 운정 임산부 필라테스 맛집 준핏 에서는 산전·산후 전문 자격을 가진 11년경력 원장이 (원장도...

  Joonfit_pilates&PT(20250519)

  

• 안녕하세용 진해pt 준핏에서 하체운동 기구들을 배워보는 시간을 가질수있도록 할게유~~ Verry easy 하고 쉬운 동작들이니 초보자들 집중!!! 진해pt 운동맛집 준핏 첫번째 운동은 레그익스텐션 (1).다리패드가...

  민현의 운동 및 일상(20240225)

  

• 안녕하세요 준핏입니다. 오늘의 포스팅 주제 ‘스쿼트’ 입니다. ‘(힘든 스쿼트를 왜 해야하나 ?’... 거예요 준핏에서 왜 그렇게 맨몸 운동 중 스쿼트를 중요하게 생각하는지 알려드릴게요 ♀️ 1. 하체 근력...

  JUN-FIT < 고흥 헬스 / 고흥 PT >(20250109)

  

• 벌써 6개월째 다니고 있는 진해PT잘하는 헬스장 준핏 ;) 적극 추천으로 상담도 받고, 진해PT 잘하는 곳... 2층에 위치한 진해PT 잘하는 헬스장 준핏 ✔️ 문구 머임? 변화는 있어도 변함은 없기를 그런...

  모던쁘니 & 일상 리뷰(20240325)

  

• 준핏 전남 고흥 현지인 추천 깔끔한 헬스장 겸 피티샵 준핏 전남 고흥군 고흥읍 고흥로 1902 매일 06:00 - 23:00 0507-1382-2397 안녕하세요. 오늘은 평소에 제가 자주 가는 고흥의 깔끔한 헬스장을 소개해 드리려고...

  로컬만큼 여행해(20241030)

  

• 안녕하세요 진해 준핏 낙낙이 입니다!! 오늘은 저희 개구쟁이 회원님 사진을 업로드해 보겠습니다! 유산소 싫어하는.. 피티 수업 후 힘들어서 유산소 하기 싫다는 표정입니다.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (결국 런닝머신...

  낙낙이(20250731)

  

• 오늘은 내 인생 필라테스 준핏을 소개하려한다! 새해맞이 좋은 정보는 나눠야한다는 새해 마음가짐으로 글을 써봅니당 이렇게 피팅룸이 있어 퇴근하고 바로 와서 운동복으로 갈아입기 편하다 일단 준핏이 가장...

  서니기록(20250101)

  

• 지금까지 준핏에서 운동하면서 지각할 것 같을 때 빼고는 차 타고 간 적 없었는데 너무 추워서 결국 차 타고 감 ✅ 피티수업 (등 운동) 이름조차 헷갈릴 정도로 어려운 등 운동을 배워보고, 오랜만에 랫풀다운도...

  여행하는제이제이(20250209)

  

• 준핏 지돌쌤 입니다 드디어 힙클래스 1기를 마무리했습니다. 이 클래스를 열게 된 계기는 운동을 하다... 2기 모집 시작합니다 •장소: 준핏 •날짜 및 시간: 5월 중 주말(13:00-14:30) •대상: 운동 완전 처음...

  :)(20250420)

  

• 경기도 화성시 인근 준핏에서 개최한 모터쇼 무료입장이라 인근주차장대란으로 800미터 떨어진곳에 주차하고 한시간 줄서다입장 한 20분 관람하다 소고기먹으러이동 피치스 대장님차량 일요일 운좋게...

  필립과 함께 하는 컴퓨터 이야기(20200614)