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블로그 리뷰

• 운양동 PT로 다시 시작한 김포 바디프로필 준비, 아워PT 수업 후기 개인적인 몸 컨디션 문제로 운동을 잠시 멈췄던 시기가 있었어요. 약 한 달 정도는 아예 쉬었고, 그 이후로는 3개월 정도를 개인운동으로만...

  조멍또의 헬시 라이프 - 조헬라(20260114)

  

• 아니라 제대로 된 케어를 받고 싶다면, 저는 주저 없이 이렇게 말할 거예요. 김포 헬스장 추천 = 아워PT #김포헬스장추천 #김포헬스 #운양동헬스장 #장기동헬스장 #구래동헬스 #김포PT #김포헬스 #아워PT #운양역헬스

  조멍또의 헬시 라이프 - 조헬라(20250909)

  

• 헬스장 아워PT입니다. 이번 후기는 28회차와 29회차 수업 내용을 정리한 기록이에요. 28회차 – 등 운동... 저는 가슴 수술 이후 상체 운동을 조금 제한적으로 하고 있는데, 그럼에도 불구하고 PT 선생님께서 제 몸...

  조멍또의 헬시 라이프 - 조헬라(20250901)

  

• 잠실헬스장 발란아워 시설과 1회차 후기는 아래 링크! https://blog.naver.com/movora/224308535120 2회차 수업은 상체 위주로 했다. 지난주 PT 1회차 때 심각한 라운드 숄더와 오른쪽이 전체적으로 솟아있는 비대칭을...

  100kg 고도비만 다이어트(20260613)

  

• 오늘은 잠실새내 PT로 유명한 발란아워 잠실점에서 체험 수업을 받고 온 후기를 남겨보려고 한다. 결론부터 말하면, 장예원 트레이너님께서 너무 성의있게 잘해주셔서 깜짝 놀랐다. 대충 때우려는 느낌이 아니라...

  활자중독의 책장(20260603)

  

• 다음 수업도 기대됩니다! 오늘도 수고 많으셨습니다 & ✔ 해시태그 #잠실새내 #발란아워 #PT후기 #운동일지 #상체밸런스 #바디프로필준비 # 잠실동헬스장 #잠실새내헬스장 #잠실헬스장

  새콤달콤_맛집기행(20260526)

  

• 오늘은 3번째 PT 후기를 들고 왔숨니다✊ ♀️ 총총 지하로 내려가줌니다! 주중 오후쯤 방문했는데... 샤워실이 개별룸으로 되어 있어서 편하게 잘 씻었어요 발란아워 이용 수칙 한 번 더 체크...

  밍짱의 낭만 치사량(20260427)

  

• 잠실발란아워에서 PT를 받고 왔는데요. 단순히 운동을 배운 느낌이 아니라, 제 몸이 어떻게 움직이고 있는지 하나씩 체크받은 시간이었어요. 잠실발란아워 PT 받고 온 후기｜내 몸의 균형을 다시 배우는 시간...

  워니세상(20260516)

  

• 안녕하세요 :) 오늘은 잠실 헬스장 발란아워 찐 PT후기를 가져왔어요! 대부분 저처럼 많은 헬린이들은 헬스장에서 무거운 무게만 들면 몸이 좋아질 거라 착각하는데요 저처럼 라운드숄더나 관절 통증이 있는...

  화이트초꼬_zip(20260325)

  

• 그 수많은 잠실새내 헬스장에서 발란아워 GYM&PT 잠실점를 선택한 이유에대해서 설명드릴게요 ㅎㅎ... 여러분들도 다들 운동해보세요,,!! ㅎ 다음 포스팅은 2번째 PT후기로 돌아오겠습니다!! 꾸벅 꾸우우우벅 ❣️

  ⚡️참새의 기적⚡️(20240808)