전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

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  건블이의 생활건강(2025-02-20 11:20:00)

  
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  헬스 #춘천여행헬스 #춘천헬스피티 후후후 내돈내산으로, 한달 다녀보고 쓰는 찐 후기 시작할게요. 😎 ​ 춘천 퇴계동 헬스장을 다니고 싶어서 후기 괜찮은 곳으로...싶고 내 기준에 어느정도 적합해서 한달 결제 고고.​​ ​ 춘천 퇴계동 헬스 팀바디매스 장점​​ ​ 오전 6시부터 운영 시작. ​ 인프피 혼자서 헬스 다니기 좋다...

  맛집찾는 소소한 일상(2024-02-13 09:09:00)

  
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  오늘은 팀 바디매스 업체에 대해 모든 정보 글을 작성해드릴 테니 단 2분만 집중해주세요. ​ <아래 글 안 보면 손해! 99%가 모르는 꿀팁 정리!> ​ 이 헬스장, 정말 괜찮네요. 처음 방문했을 때부터 시설이 깔끔하고 관리가 잘 되어 있다는 느낌을 받았어요. ​ ​ 넓은 공간에 다양한 기구들이 넉넉하게 준비되어 있어서...

  홍홍홍(2025-03-30 15:41:00)

  
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  꾸준히 연습해 보겠습니다!! ​ ​ 오늘 운동의 마무리는 예진 코치님과의 매스🥊 ​ 오랜만에 만나서 너무 반가웠는데 먼저 같이 운동하자고 해주셔서 재밌게 운동...너무 재밌었습니다~~ 또 봬요오 😆😆 ​ 지금까지 검단팀타이거복싱짐​ 운동 후기였습니다! ​ 검단팀타이거복싱짐 인천광역시 서구 원당대로 676 5층 검단팀타이거...

  막내코치의 운동 일상_(2025-03-13 11:47:00)

  
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  모임 후기 현재 저와 바프,시합반 회원님들의 다이어트 상황을 함께 보겠습니다:) ​ 3월 팀 매스몬스터 모임은 수원 [미스트짐]에서 진행되었으며 팀복을 맞춰입고 운동을 진행하였습니다. ​ 다음 주 시합을 앞둔 동갑내기 팀원 선수와 함께 촬영하였는데요!! 저는 다이어트 7주차이고 현재 8주가 남은 시점입니다...

  ROAD TO IFBB PRO(2025-03-17 14:57:00)

  
• 그린팀 PT팀장 케이입니다! 선유도헬스장 케이팀장님 ​ 이번에 에이블짐 당산역점 분기 PT 왕으로 선정되었는데요! ​ 트레이너들마다 수업의 내용과 방식이 다르다는 건 아실 겁니다! ​ 뻔한 내용으로 보이실 수 있지만! 오늘은 저만의 수업 방식을 보여드리고자 ​ 글을 작성하게 되었습니다!! ​ 회원의 생활패턴에 대한 이해...

  에이블짐 당산역 24시 헬스장(2025-04-08 20:30:00)

  
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  사람들의 후기입니다. ​ ​ 피트니스 대회 준비가 처음이신가요? ​ 대회 준비에 어떻게 시작해야 할지, 어떤 루틴을 따라야 할지 막막하시죠? ​ 여태까지 혼자 노력...이뤘습니다. ​ ​ 이제 그 경험을 바탕으로 많은 분들이 성공적인 대회 준비와 바디프로필 촬영을 할 수 있도록 돕고 있습니다. ​ 그래서, 여러분은 무엇을 얻을...

  8년 경력, 개인맞춤 1:1 바디디자인컨설팅(2024-12-19 16:48:00)

  
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  축구팀 코치, 특전부사관, 보디빌딩 선수 등 여러 분야에 활동을 이어가신 경력이 있습니다. ​ ​ 그렇기에 더욱 다채로운 방식의 프로그램을 이어나가 실수 있다는 장점이 있는데요. ​ 다이어트, 체형개선, 벌크업, 바디프로필 등 어떤 목적의 신중동역헬스장 회원님이 오시더라도 케어가 가능한 능력이 있는 분입니다...

  PT가격 궁금할 땐 운동닥터(2025-05-26 08:40:00)

  
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  제대로 팀 워밍업! W복싱에서도 자주 하는 덤벨 쉐도우! ​ 다만 역시 TEAM ELITE ㅋㅋ 덕킹, 위빙, 슥, 주먹 낼 때 빼고는 스텝 밟아야 함!! ​ 요렇게 3R 진행했다 ​ 그리고 본격으로 시작된 메인 운동! ​ 카바 복싱의 명장, 엘복 스승님의 카운터 설명 정확히 보고, 알고 치면 좋긴 하지만 반복된 훈련으로 거의 "본능"에...

  우당탕탕 호두주먹(2025-04-16 01:25:00)

  
• 너무 매력적이지 않나요? 운동과 식단 잘 챙기시면서 도전해보시는 건 어떨까요 :) ​ ​ ​ 부평에서 제일 좋은 헬스장! 회원님들의 찐 후기 보실까요? 바디채널 부평점 영수증 리뷰 바디채널 부평점 ​ 💙바디채널 부평점 8월 혜택 소개합니다💙 ​ NEW 8월 이벤트 바디채널 부평점 💛6개월 등록시 2개월 서비스 + 1:1PT 체험권...

  바디채널 부평점 공식 블로그(2024-08-16 11:20:00)