전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

• [충주 1:1PT샵, 온짐(ON GYM)] 모처럼만의 포스팅은 여행이 아닌 운동이 주제입니다. 지난 1년간 좋아하던 여행과 사진도 멀리하며 바디프로필을 목표로 열심히 운동을 해왔더랬죠. 그 결과는 표지의 사진과...

  As time goes by...(20250312)

  

• 바로 세부의 실내 클라이밍장, ‘Rock On Boulder Gym’을 다녀온 이야기인데요. 아름다운 바다도 멋지지만, 이런 이색적인 체험이야말로 세부에서 특별한 하루를 만들어 줄 거라 생각했답니다. 이곳의...

  세상을 흔들다!(20250412)

  

• 프리미엄 머신이 궁금하셨던 분들, 새롭게 운동 루틴을 만들고 싶은 모두 TEAM ON GYM으로 오세요! 7월, 여러분의 운동이 달라집니다. 프리미엄 기구 30종 7월 초 입고 확정 ⭐팀온짐 7월 이벤트...

  프리미엄 휘트니스 팀온짐 동남지구점(20250618)

  

• 마음먹고 신나게 운동할 수 있는 GX 프로그램이 있는 오산 헬스장 핏온짐(Fit On Gym)에 다녀왔어요:) 지하에 위치한 핏온짐! 상설 헬스장으로 운영되는 곳은 아니고 1:1pt와 GX를 운영하고 있어 등록할 경우...

  Forever Young,(20240221)

  

• TEAM ON GYM 영업시간 : 연중무휴. 평일 07:00~23:00. 주말 10:00~19:00 주소 : 충북 청주시 흥덕구 가로수로1164번길 41-29 4층 팀온짐 주차 : 지하 주차장 전화 : 0507-1394-8311 기존 등록했던 헬스가 만료되고 PT 맛집이라고...

  사람 둘, 강아지 하나(20231017)

  

• ^^ 자리에 앉아 있으면 직원분께서 결제해주심 (현금 결제) 인당 51페소 어린이 40페소 세부 시티 가는 길 비가 엄청나게 쏟아지는 중 세부 액티비티 클라이밍: Rock On Boulder GYM 영업시간 10:00 - 22:00 (금, 토 24...

  아이와 함께 세상구경(20250315)

  

• 세부 액티비티 클라이밍존 < Rock On Boulder gym > < cut & chave ) Rock On Boulder Gym 위치 : 아얄라 센트럴블록 2층 센트럴블록 2층에 위치한 클라이밍존 어른아이 할것없이 저렴하게 체험이 가능하다고 하여 아이들과...

  강남매와 먹고 놀고 행복하고(20250331)

  

• 짐볼 펠빅 스러스트 (Pelvic Thrust on Gym ball)는 수행하고 숙달하기가 쉽지만 중요한 운동입니다. 이 운동이 쉬워지면 아래의 응용운동으로 진행합니다 . 자세 개선을 위한 골반의 움직임 방법을 이 두가지...

  3개층 운동목적별 공간 분리 프라이빗한 방배동 PT(20250521)

  

• 지금 짐온 문정점은 1일 이용권 무료 / 체험 PT 3만원 쿠폰 등 알찬 쿠폰 이벤트도 진행중이예요ㅎ 다운받고 네이버 예약 시 사용해주면 끝 지하 주차장에 주차 후 지하 1층 GYM ON으로 요기가 오픈한지 한달 정도...

  °동동맘 GROUND_(20250123)

  

• 필리핀 세부 클라이밍 Rock on bolder gym 필리핀 세부 액티비티 클라이밍 락 온 볼더 짐 후기 대부분 세부 여행객들은 아마 바다에만 나가는 액티비티를 할 것이라고 예상한다..ㅎ_ㅎ 하지만 내 여행에는...

  가은의 오늘, 바위와 바다 생활(20240125)