전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

• ↓↓↓필요하시면 챙겨가세요 ↓↓↓ & & 안녕하세요 두정동PT 짐포유 이종섭입니다 지난 토요일 NSCA... 2회독 후 기출문제 풀고 오답 정리하고 요약 정리본을 만들어 들고 다니며 틈틈이 보았습니다...

  이종섭 트레이너의 운동이야기 (두정동PT/천안PT)(20251202)

  

• 마사지 포유테라피 천안에서 태국 마사지는 많이 받아봤는데, 베트남 마사지는 이번이 처음! 베트남... C코스 후기 캐비닛에 짐을 넣고 족욕 먼저 시작! 따뜻한 물에 발을 담그고 있으니 온몸이...

  박쥬쥬랑 여행가쥬(20241025)

  

• 안녕하세요 천안 두정동 PT 짐포유입니다 ^^ 오늘은 회원님들 수업 실제 후기를 한번 살펴보겠습니다 회원님들 실제 후기 두정동 PT 짐포유는 지불한 금액에 부족함 없는 수업을 약속드립니다 실력 없고 자격...

  당신을 위한 운동공간 짐포유(20220907)

  

• #천안 #아산 #리얼후기 #솔직후기 #방문후기 #직장인 #천안피트니스 #두정피트니스 #천안헬스장 #천안피트니스 #천안24시간헬스장 #두정24시간헬스장 #연중무휴헬스장 #프라이빗헬스장 #짐포유 #GYMFORYOU #pt...

  ... Falling into the Journey °•°(20230125)

  

• 방문해본 후기 씁니다. 바로 #두정동 #짐포유 입니다. 두정동 헬스 짐포유 (ZYM FOR YOU) 영업시간 : 24시간 연중무휴 충남 천안시 서북구 두정로 145 2층 두정도서관 옆 보그헤어 옆 건물이며 두정먹자골목에서 도보...

  응쨩의 먹고여행하는 블로그(20221023)

  

• 안녕하세요 천안 두정동 짐포유 트레이너 이종섭입니다 오늘은 회원님들의 감사한 수업 후기를 한번 보겠습니다 디스크 때문에 허리가 많이 안 좋으시던 회원님과 체중 증가 목적으로 찾아오신 회원님 이제는...

  이종섭 트레이너의 운동이야기 (두정동PT/천안PT)(20220819)

  

• 안녕하세요 두정동PT 짐포유입니다 오늘은 22년의 마지막날! 토요일 아침부터 멀리 대구에서부터... 영상과 후기를 살펴보겠습니다 벤치프레스 증량과 바벨컬 수업을 위해서 토요일 아침부터 대구에서 천안까...

  당신을 위한 운동공간 짐포유(20230102)

  

• 안녕하세요 보디빌딩을 사랑하는 천안 두정동 짐포유 이종섭입니다 오늘은 4월7일 몬스터짐 NPC 내츄럴 보디빌딩 종목 대회결과와 대회 당일의 흔적입니다 역시 시작은 사우나.. 또 왔습니다 -75kg 체급을...

  이종섭 트레이너의 운동이야기 (두정동PT/천안PT)(20240411)

  

• 안녕하세요 두정동PT 짐포유 이종섭입니다 오늘은 아침부터 일찍 짐포유를 방문해주신 선생님 원포인트 수업 레슨과 후기입니다 익산에서부터 대중교통을 이용하셔서 두정동 짐포유까지 찾아와주신 감사한...

  당신을 위한 운동공간 짐포유(20221205)

  

• 안녕하세요 두정동PT 짐포유입니다 ^^ 오늘은 짐포유에서 결혼준비로 다이이어트를 진행하신 여성 회원님 감량 과정과 후기를 보겠습니다 그럼 출발~ 4월 초 7월 결혼준비를 위해 짐포유를 방문해주신 회원님...

  당신을 위한 운동공간 짐포유(20220704)

  

• 안녕하세요 두정동PT 짐포유입니다 오늘은 글리세롤 인산염 셔틀의 작동방식에 관해... 말산-아스파르트산 수송과 비교하여 글리세롤 인산 수송은 복합체1 을 우회하여 후기 단계에서 전자전달계로...

  당신을 위한 운동공간 짐포유(20260203)

  

• 안녕하세요 두정동pt 짐포유 김준혁트레이너 입니다 오늘 회원님 수업을 하다가 옛날부터 지적했던 자세인데 같은 실수를 하셔서 촬영해봤구요 이부분을 많은 분들이 실수 하는거 같아서 글을 써봅니다...

  두정동PT 김준혁 트레이너(20231123)

  

• 안녕하세요 두정동PT 짐포유 이종섭입니다 PT수업을 받는 이유는 뭘까요? 저는 가장 먼저 시간 절약이라 봅니다 홀로 진행할 경우 수많은 시행착오들이 있지만 진짜 괜찮은 PT는 이러한 부분에서 시간을 대폭...

  이종섭 트레이너의 운동이야기 (두정동PT/천안PT)(20251210)

  

• 안녕하세요 두정동 짐포유 김준혁트레이너입니다 올 상반기는 짐포유 선생님들이 대회를 준비하느라 다이어트 열기가 넘쳤어요 10개월 가까이 다이어트를 진행했네요 대회도 좋은성적으로 잘 마무리했고...

  당신을 위한 운동공간 짐포유(20240520)

  

• 안녕하세요 두정동PT 짐포유 이종섭입니다 수업 진행과 피드백, 수업후기, 비포&애프터를 한번 살펴보겠습니다 회원님들 비포&애프터입니다 사진이 너무 많아 몇 분만 간추려 보았습니다 Before & After...

  이종섭 트레이너의 운동이야기 (두정동PT/천안PT)(20260106)

  

• 안녕하세요 두정동PT 짐포유 이종섭입니다 세상에는 다양한 방식의 훈련 방법이 있습니다... 파트너 운동으로 FST-7 훈련을 진행해본 후기로는 힘든 것도 힘든 것이지만 아픕니다 마지막 7세트가 너무...

  이종섭 트레이너의 운동이야기 (두정동PT/천안PT)(20250304)

  

• 충남 천안시 서북구 풍기동에서의 포장이사 후기를 남겨보려고 해요. 최근에 이사를 하면서 여러 포장이사 업체를 비교해보았는데, 각 업체의 서비스와 가격대를 살펴보면서 느낀 점들을 공유해 드릴게요....

  아정당 - 혜택을 아름답고 정당하게(20260512)

  

• 업체들 특징별로 비교해본 실제 후기 실제 비교해보니 현장 실력이 돋보이는 업체는 대형 가구 분해... 마무리 팁과 행동 제안 드려요 결론적으로 충남 천안시 서북구 성정동 포장이사는 거리, 짐 규모, 옵션 선택...

  하남조아(20260519)

  

• 충남 천안시 서북구 직산읍 포장이사 관련 비용과 견적, 후기, 비교, 추천 기준을 정리합니다. 비용... 같은 짐 양이라도 출발지와 도착지 간 거리가 멀면 차량 운행 시간, 톨비, 기사 추가 인건비가 붙습니다. 충남...

  윤공간(20260518)

  

• 충남 천안시 서북구 성환읍 포장이사 관련해 고민 많으시죠? 저도 처음에는 비용 때문에 밤새 검색했어요. 업체 선택이 막막하다면 결론부터 말씀드리면 거리와 짐 규모, 옵션에 따라 비용 차이가 크니 상담받을...

  새까만밤(20260517)

  

• 천안시 서북구 이사청소 현장 중계하듯 시작합니다. 아침 7시에 도착해 보니 집주인 표정이 긴장되어... 저는 직접 현장을 돌며 경험한 내용과 실제 견적 내역을 바탕으로 솔직하게 후기형으로 풀어드립니다....

  보라푸름(20260523)

  

• 천안시 서북구 부성동 이사청소를 직접 운영하는 사장 입장에서 현장에서 중계하듯 적어보겠습니다.... (평수·층수·짐 유무), 3) 옵션(창틀·베란다·에어컨 클리닝 등), 4) 인원과 투입 시간, 5) 마감 난이도(오염...

  초이미소(20260523)

  

• 충남 천안시 서북구 입장면 포장이사 고민 많으시죠? 저도 업체를 운영하는 사장님이자 실제로 수많은 가정을 도와오며 비용 고민에 공감해왔어요. 상담부터 견적, 현장 진행까지 직접 관여한 경험을 바탕으로...

  유로스칸(20260519)

  

• 제가 이 업계를 직접 운영하는 사장님으로서 충남 천안시 서북구 부성동 포장이사 관련한 모든 것을... 체크리스트로 미리 준비하면 당일이 훨씬 편해집니다 1 짐 분류 후 사진찍기: 파손 책임 분쟁을 줄여요...

  특이한하루(20260518)

  

• 천안시 서북구 입장면 이사청소 관련해 비용 고민이 많으실 텐데요, 상담 기준으로 보면 핵심은 거리와... 시 짐 보관 상태와 난이도 때문입니다. 제가 추천하는 노하우는 첫째 주차·엘리베이터 정보 미리 알려...

  라온하람(20260522)

  

• 충남 천안시 서북구 성거읍 포장이사 서비스를 고민하시는 분들 많으시죠. 비용 고민이나 업체 선택이... 짐 목록(가구/가전/취급 주의 물품 상세 기재) 주차·엘리베이터 사용 가능 여부 사진 첨부 원하시는 포장...

  해피두들의 재테크 이야기(20260519)