전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

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  단계에서 배운 패턴을 실제 고중량 동작으로 확장 ​ 대구 반야월 헬스장 PT 후기 – 골반 기능 재활 20대 남자 회원 맞춤 운동 기록 (2) 📊 회원의 반응: 허리의...만들어 줄 필요가 있음 4. 추가 메모 📌 부상 유무: X 📌 회원님 상태: 좋음 📌 기타 사항: 없음 대구 반야월 헬스장 PT 후기 – 골반 기능 재활 20대 남자...

  운동지도자 정진현✨(2025-09-16 13:00:00)

  
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  일어남 포인트 : 허리는 곧게, 복부는 긴장, 깊이는 무릎 상태에 따라 조절 / 깊이는 엉덩이 근육이 쓰이는 곳까지만 앉아주는 게 좋음. ​ 관양동 헬스장 김성훈 트레이너 스포애니 PT 후기 - 상체 1. 롱풀 자극 범위 : 광배근, 능형근, 승모근 중/하부, 후면 삼각근으로 등 두께 발달하는 데 좋음 운동법 : 앉아서...

  일상의 열심(2025-10-18 17:33:00)

  
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  향기도 좋답니다ㅎ ​ ​ ​ 1인 샤워실 공간이라서 프라이빗하고 편하게 샤워가 가능해요ㅎㅎ ​ 용호동헬스장 중에 샤워실 젤 좋음... ​ 용호동헬스장 스탠다드짐 PT 솔직후기 ​ 쫜 저의 스탠다드짐PT 선생님은 박정호 트레이너 선생님이에요! ​ 정호 쌤은 체육학과 출신의 전문트레이너 선생님인데요, 1년에 최소 2개 이상...

  고양이 넷, 취미부자 녕집사(2025-08-05 09:40:00)

  
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  22:00 ​ 정기 휴무: 토, 일, 공휴일 ​ ✔️ 시설 내 샤워실은 없지만, 탈의 및 간단한 정돈은 가능 ✔️ 운동 전후 시간 활용을 위한 주변 편의시설도 좋음 ​ 🏁 마무리 후기: ‘PT는 결국 사람이다’ 사실 범물동헬스, 대구피티, 지산동pt 등 수많은 키워드를 검색해 봤지만, 실제 만족스러운 피티를 경험한 건 여기 찰짐이 처음...

  현우공장｜일상이 만들어지는 공장(2025-07-23 00:21:00)

  
• 검토 ​ ​ 기업에 대한 관심, 직무에 대한 이해와 더불어 핏하게 연결되는 경험을 소재로 다른 사람과 다른 본인만의 강점을 솔직하게 전달하면 좋음 ​ ​ ▶롯데바이오로직스 PT 후기 바이오 CDMO 산업의 경쟁력 확보 방안 발표 세포주 개발 단계에서 생산공정 최적화를 위해 고려해야 할 요소를 정리해서 발표 cGMP 기준...

  면접 컨설팅 바로코칭(2025-07-29 12:20:00)

  
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  했습니다 매트는 딱딱한 재질인데 그렇다고 아프진 않아서 신기했어요 ​ 다양한 머신들... 모르는 기구들은 써보지 못했고.. 체험 PT를 신청해서 기구 사용법을 여쭤봤어요 PT 후기는 아래에 적을게요 ^^ 순천대학교 헬스장 마스터짐 가격 환불 규정과 순대생 이벤트가 진행중이라서 대학생 분들은 더 저렴해요 대학생이...

  하이피그 / 순천 맛집 라이프 뷰티 블로그(2024-08-14 13:55:00)

  
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  안녕하세요 쏭입니다! ​ 이번에 헬스장에 다니면서 PT를 받았는데요 확실히.. 그냥 혼자 하는 것보다 PT 받는게 좋음.. 그래서 매일 후기를 써보았습니다 ​ 이게 혼자하면 15번씩 3세트를 하는데 10번하면 힘드니까 자체적으로 쉬어버리게 되잖아요?? 근데 쌤이 옆에서 숫자를 센다??? 쉴 수가 없어요 운동을 무조건 해야...

  안녕한 나날들(2025-06-21 10:23:00)

  
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  인포 이렇게 있는데 휴대폰 충전기도 있고, 머리끈도 있어서 편리해요👍🏻 ​ - ​ 전체적으로 시설이 정말 깔끔하고 고급스럽지 않나요🖤 ​ PT 후기를 빼먹을 수가 없는데요🫡 <필라테스 PT 후기> ​ 제가 일하다가 허리를 다쳐서 디스크 팽륜이 있었는데요💦 진짜 걷지도 못함; ㅠㅠ ​ 병원에서 돈도 진짜 많이 쓰고 해도 고통이...

  ♥ 리셔의 꿀방 ♥(2024-07-01 17:10:00)

  
• 이해도가 필요 ​ ​ 주제에 대한 정답을 찾는 준비보단 자신의 주장을 논리력있고 설득력있는게 중요해서 구체적인 경험이나 사례 등을 보여주면 좋음 ​ ​ ▶한전KDN PT 후기(기출) 전력망 대상의 사이버 위험에 대해서 한전KDN의 기술적인 대응 방안 제시 분산현 전원의 확대에 따라 전력 계통의 불안정성 문제를 해결하기...

  한국자격연구원(2025-07-02 11:10:00)

  
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  봐야겠어요 괜히 저녁에는 재기 싫은 마음이 ㅋㅋㅋ ​ ​ ​ ​ 진짜 대박인 점.. 아니 무슨 헬스장 안에 사우나가 있어요? 족욕도 할 수 있고요.. 시설 대박입니다 PT 최기정 트레이너님 ​ ​ 오늘은 체험수업을 '최기정' 트레이너님께 받았는데요. 저 살면서 피티 30회 정도 받아봤는데 이렇게 유익했던 피티는 처음이었어요...

  도전하는 소은의 디지털노마드(2024-07-13 23:15:00)