전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

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  운동을 찾고 있는 분들께 꼭 소개하고 싶어요. 🥊💥 다이어트뿐만 아니라 체력과 자신감도 함께 키울 수 있는 최고의 장소! 👏 ​ ​ ​ ​ 본 포스팅은 소정의 원고료를 지급받고 작성되었습니다 Z24 복싱&크로스트레이닝 대구광역시 북구 동천로 133 5층 501호 #대구복싱 #대구칠곡복싱 #대구칠곡3지구복싱 #칠곡복싱 #동천동복싱

  지하철박사 블로그(2025-05-14 12:10:00)

  
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  크로스 핏이란 다양한 종목의 운동을 섞어서 번갈아가며 수행하는 크로스 트레이닝(Cross Training)과 신체단력을 의미하는 피트니스(Fitness)의 합성어로...프로그램을 '단체'로 수행한다는 부분이라고 볼 수 있어요. 아마 크로스 핏 후기 중에 여러명이서 단체로 수행하는 인싸 운동이다 또는 내향인은 서 있기만 해도...

  구미 상모사곡 FUN GYM(2025-04-12 09:49:00)

  
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  크로스트레이닝 코치님과의 인연이 있어서 ​ 간다 간다 생각한 지 1년... ㅋㅋㅋ.. ​ 드디어 방문하게 되었다 ​ 전주 서신동에 위치해 있고 ​ 이마트와 롯데백화점과 거리가 되게 가까웠다!! ​ ​ 건물 들어가 지하 1층으로 이동을 하면 ​ ​ 요렇게 던전 입구가 나온다ㅎㅎㅎ ​ ​ 전 타임 회원분들이 운동을 하고 계셨다 ​ ​ 이날은...

  태민 코치(2023-12-26 16:30:00)

  
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  너무 길었는데 스포츠브라는 재고가 넉넉하길래 바로 담았는데 아식스 의류는 후기도 잘 없음ㅋ^_^ ​ 나이*처럼 직원들이라도 입혀서 홍보하시라궈여,,,, ​ ​ 저번...배지롱 #아식스 스포츠브라 #아식스 스포츠브라사이즈 #아식스 여성트레이닝 크로스 백 브라 보는데 이게 가격이 미친거죠,,,, 제가 요새 헬스랑 주짓수...

  ᴍʏ ᴛɪᴍᴇ ʟɪɴᴇ✿彡(2024-03-24 21:54:00)

  
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  하는 다이어트는 나한테 관대해지기 쉬운데, 내가 잘 못 하면 우리 조에게 피해를 준다는 생각에 엄격하게 할 수 있었다. 또, 별로 안 친했던 박스 회원님들과 친해질 수 있었다. 서로를 다독이고 격려하며.. 다챌 끝나고 회식하기만 기다렸다. ^_^ 살도 빼 주고 돈도 주는 펜텀크로스트레이닝 다이어트 챌린지 후기 끝...

  다은이의 간식서랍(2023-07-09 13:22:00)

  
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  아머 트레이닝 슈즈 230 사이즈인데요 정말 이게 운동화가 맞나 싶을정더로 가벼웠어요 !!! 운동 하기 전 코치님과 화이팅 ! ​ 아주 파이팅 넘칩니다요 코치님하고 몸을 좀 풀고 푸쉬업 하기 위해서 코어 힘이 필요하기에 ​ 기초 운동을 했어요! ​ 오늘의 와드입니당. ​ 더블언더 (안될시 싱글언더 40개) 플레이트 그라운드...

  J e n n y S t y l e ♥(2023-07-23 18:42:00)

  
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  만들겠다며 다짐하고 ​ 전주 크로스핏을 폭풍 검색을 하다 전주 서신동 크로스트레이닝이라는 곳을 발견🤔 ​ 나는 뭐다? 일단 꽂히면 해야 한다..! 나 말리지마...곳으로 진짜 의지만 챙겨 달려갔고 벌써 등록한지 2주일 조금 지난후기를 올리는 지금 결론 = 크로스핏 졸 잼 . 강 추. ​ ​ 오자마자 남 탈의실 여 탈의실 찍어...

  뀨우로그(2023-09-11 23:56:00)

  
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  런지 15회 (양쪽 번갈아 진행) 4. 크로스 런지 15회 (양쪽 번갈아 진행) ​ 스트레칭, 마무리 운동 와이드 스쿼트, 크로스 런지 온라인 라이브 그룹PT 홈트레이닝 진행 후기 매주 운동 프로그램을 다양하게 진행합니다. 주어진 시간에 최대 효과를 누리도록 운동 프로그램을 구성합니다. ​ 오늘은 지난 포스팅에 예고했던...

  김해 장유PT 그룹트레이닝 전문 퍼니짐입니다.(2025-02-10 07:00:00)

  
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  완벽하게 구비되어 있고 탈의실 내 뽀송뽀송한 호텔급의 수건도 제공되니 운동복만 잘 챙겨오면 된다 ​ ​ ​ 매 일 다른 프로그램으로 진행되는 방이동 크로스 핏 팀 트레이닝 바로 잠실점 ​ 이날은 벤치프레스 1RM 이후 ​ 케틀벨을 이용한 스모 데드리프트 (KB SDHP) ​ 푸쉬업(PUSH UP) / 복근 운동(T2B) ​ 세 가지 운동을...

  Food, Economy and DailyLife(2025-04-10 00:20:00)

  
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  온 후기를 들려드릴게요! 바이오포톤테라피는 살면서 처음 받아봤는데 결과가 정말 어마무시했답니다.. ​ 바이오포톤테라피가 뭐냐구요? 면역력 증진과 체지방...예. 비쌉니다. ​ 1회 150,000원의.. 비싼 관리. 하지만 노원헬스장 리핏트레이닝센터 노원역점에서는 저렴하게 받을 수 있다고 하네요! 한번 보시겠어요...

  쩝쩝박사 뷰티인턴 냐삐로그✰(2025-04-05 23:44:00)