전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

• 이게 러닝 수영 크로스 트레이닝에 가장 큰 이점인 거 같다. 또한 운동에 대한 지루함을 덜 수 있고 보다 여러 방면에서 심폐에 자극을 줄 수 있기에 지구력을 키울 수 있다. 까지 쓰는데 귀찮아서 챗 GPT한테...

  개발자의 취미생활(20250803)

  

• 전주 크로스 트레이닝 회원님들과 함께 준비한 바디프로필 약 3개월간 같이 식단하고 운동하면서... 된 크로스 첫 바디프로필 우리가 선택한 스튜디오는 대전에 있는 엘로끄 셋 다 깔끔하고 깨끗한 컨셉으로 찍는...

  수블로그(20241025)

  

• 오늘은 대구칠곡복싱 중에서도 Z24복싱&크로스트레이닝 이라는 곳을 소개해 드리려고 하는데요!ㅎㅎ 얼마 전에, 아는 지인의 소개로 대구 칠곡 복싱 Z24에 처음 가보게 되었는데요, 원래 복싱은 TV에서만 보던...

  은이의 일상소통 블로그♡(20250826)

  

• Z24 복싱&크로스트레이닝 요즘은 자기관리에 진심이더라구요 저 또한 이번기회에 건강을 위해 운동을... 복싱&크로스트레이닝을 찾게되었답니다 대구 북구 동천로 133 5층에 위치하고 있으며 팔거역...

  살랑살랑 ♡ 냠냠(20250831)

  

• 달리기 대신 크로스트레이닝으로 실내자전거 타는 날. 근육의 데미지는 금방 회복 되지만 인대나 건등 단단한 구조물들은 회복이 느려 지면의 충격을 많이 받는 달리기 대신 실내자전거를 타는 루틴을 추가...

  Asspanner Magazine(20250116)

  

• 푸마에서 나온 하이록스용 크로스트레이닝 신발. 물론 그보다 윗단계에 있는 더 비싼 카본화도... 몸 상태, 이 흐름 놓치지 말고 꾸준히 이어가보자. #하이록스 #hyrox #crosstraining #크로스트레이닝 #오운완 #와드

  호사다마(20250705)

  

• 복싱&크로스트레이닝 "에 방문후 상담을 받고 일단 1회체험만 해보자 싶어서 체험수업을 받게되었어요!... " z24 복싱&크로스트레이닝 "에서 복싱을 처음에 하면 줄넘기랑 스텝만 뛰는건줄 알았었는데 중요성은...

  소통❤️(20250814)

  

• #대구복싱 #대구칠곡복싱 #대구칠곡3지구복싱 #칠곡3지구복싱 #칠곡3지구운동 Z24 복싱&크로스트레이닝 안녕하세요. 운동을 새로 시작해보고 싶어서 고민하다가 Z24 복싱&크로스트레이닝 1회 체험 수업에...

  Woneewon blog(20250831)

  

• 대구복싱 Z24 복싱&크로스트레이닝 1회 체험 후기 이 글은 소정의 원고료를 제공받아 작성된 글입니다 안녕하세요:) 대구에서 복싱을 접할 수 있는 곳이 여러 곳이 있지만 이번에 저는 Z24 복싱&크로스트레이닝...

  소소한 일기장(20250827)

  

• 나이키 메트콘 10은 10년의 진화를 거쳐 완성된 최신 크로스 트레이닝화로, 중량 운동의 안정성부터... #메트콘10 #트레이닝화추천 #크로스핏운동화 #리액트X폼 #하이퍼리프트플레이트 #운동화리뷰

  휴식을 위한 공간(20250904)