전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

• 안녕하세요 ^^ 웰니스헬스&제이필라테스 김현태팀장입니다 ^^ 오늘은 스쿼트의 중요성에 대해 알아보겠습니다! 그전에 하나 알아두면 좋은 게 있습니다 근육이 무너지면 관절이 무너진다 이런 말이 있는데요...

  웰니스헬스 제이필라테스 요기요가(20190411)

  

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  돼지런한 끼리의 하루★(20251006)

  

• 공개합니다 제이 퍼스널 트레이닝으로 오시는 간단한 방법입니다. 압구정역 5번 출구에서 8분정도 직진하시면 바로 찾으실수 있습니다 PT, 회원권, 필라테스 문의전화는 02. 515. 1406 서울시 강남구...

  압구정 J - Personal Training(20161226)

  

• 제이맘은 필라테스 포스팅에서 말했듯 2년간 쉬지 않고 필라테스를 했어요~~ 그러다 우연한 계기로... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 제이리본 퍼스널 트레이닝 스튜디오는 골드클래스 상가 2층에 위치하고...

  행복한 제이맘(20230216)

  

• 예방할 수 있습니다:) 제이짐 초6회원분 2) 체력 향상과 에너지 수준 증가 웨이트트레이닝은 근기능 뿐... 4) 건강한 습관 형성 퍼스널 트레이닝은 올바른 운동기술과 영양에 대한 교육을 통해 건강한 습관을...

  [제이짐] Premium Personal Training(20240122)

  

• 가는 '제이핏 필라테스'로 결정하여 방문하였다. 안상 중앙역 바로 5분거리에 하나은행건물 10층에... 기구 필라테스 1:1 퍼스널 트레이닝 1:1 강습 전문센타는 흔치 않은데 ... 보통 필라테스 운동 자체가...

  기필코(20200512)

  

• 제이 퍼스널 트레이닝 서울 강남구 압구정로 136 신사동 549-3 엔와이빌딩 평일 8:00-23:00 토요일 8:00-19:00... 들어요^^ 필라테스 기구도 있어요~ 필수기구들 구비!! 크리스마스 분위기 이 기구는 처음 사용해봤는데...

  Olea Farm(20161227)

  

• [ 바디마스터와 함께하는 1:1 운동 프로그램 ] - 제이데라퓨오 퍼스널 트레이닝 프로그램 건강하고 아름다운 몸을 위해 바디마스터와 함께하는 1:1 운동 프로그램 제이데라퓨오의 퍼스널 트레이닝...

  김무열 원장의 J THERAPEUO 공식블로그(20141106)

  

• 안녕하세요:) 동물과 운동을 사랑하는 필라테스&퍼스널트레이닝 전문 브랜드 잭핏의 지나입니다!... 웨이트 트레이닝의 대표적인 3대 운동 중 'bench press'대해 교육을 하고 계십니다! 잭핏 제이 팀장님께서...

  한국 최초의 필라테스와 퍼스널트레이닝 브랜드(20150331)

  

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  Jgym Personal Training Studio(20121018)