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• 안녕하세요 동탄재활 R1운동과학센터 이준엽 트레이너입니다. 오늘 공유해 드릴 내용은 후방십자인대 수술 이후 재활을 위해 센터에 방문해 주신 회원님의 3차 후기입니다. 해당 회원님은 무릎후방십자인대...

  R1운동과학센터(20241227)

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• 센터장님이 무릎재활을 추가해보자고 하셔서 어깨재활과 병행하고 있는데 개선이 되는듯 하면서도... 연습하기 #R1운동과학센터 #어깨재활 #동탄재활 #동탄피티 #동탄재활피티후기 #동탄2재활 #2동탄피티...

  미쓰노 * 미쓰노의 공방 * 미쓰노의 섬세한 일상리뷰(20240411)

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• 커져라 광배광배, 솟아나라 어깨어깨 미쓰노의 오늘의 R1운동과학센터 트레이닝 요약. ??? : 아니 글쎄, 재활센터를 다니는데 크로스핏 박스에 갈 필요가 없다니까요? 진짜 움직임이 큰 것도 아니고 그렇게다고 뭔...

  미쓰노 * 미쓰노의 공방 * 미쓰노의 섬세한 일상리뷰(20240511)

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• 센터에 도착하니 촬영을 위해 운동스튜디오에 온 것처럼 나홀로 전세낸 거 같은 시간. 지난 재활포스팅에 R1운동과학센터 수업비용이나 회당 가격 등을 궁금해하시던데 횟수에 따라 다르지만 6~9만원대. 보통...

  미쓰노 * 미쓰노의 공방 * 미쓰노의 섬세한 일상리뷰(20240109)

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• 동탄호수공원 우성프라자 9층에 위치한 R1운동과학센터. 학원가랑 같이 있는지 저녁시간에 오니 아이들을 데리러온 부모들이 로비에 가득했다. 센터 문을 열고 들어오니 가장 먼저 눈에 들어오던 프로틴...

  미쓰노 * 미쓰노의 공방 * 미쓰노의 섬세한 일상리뷰(20240113)

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• 과긴장된채 굳어 있는 대퇴직근에 R1운동과학센터 윤형식센터장님이 놀라시며 무릎재활 방향도 함께 잡아주시는 중이다 미쓰노의 공방 * 미쓰노의 섬세한 일상리뷰 오늘의 기록 드레스 가봉까지 남은시간...

  미쓰노 * 미쓰노의 공방 * 미쓰노의 섬세한 일상리뷰(20240129)

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• 별 거 안했는데도 인대파열 그 후 혼자 무게 좀 친다 하면 다리가 말을 안듣는 중이거든요ㅠㅋㅋㅋㅋ 근데 또 신기하게 R1운동과학센터 와서 센터장님이랑 같이 재활운동으로 하체를 뿌시면 다음날 근육통이...

  미쓰노 * 미쓰노의 공방 * 미쓰노의 섬세한 일상리뷰(20241120)

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• 해당 회원님의 실제 후기 입니다. 저희 동탄재활 R1운동과학센터에서는 물리치료사 출신 선생님들과 재활전문경력 10년이상 보유하고 계신 센터장님께서 함께 하고 계십니다. 일상생활에서 느껴지는 몸의...

  R1운동과학센터(20240826)

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• DeepSeek R1 정치 1. 윤석열 대통령 탄핵 심판 논란 헌법재판소에서 진행 중인 윤석열 대통령 탄핵 심판이 막바지로 접어들며, 조기 대선 가능성이 높아지고 있습니다. 헌재는 2월 셋째 주까지 변론을 마무리할...

  No Rain No Flower(20250210)

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• AI가 정리한 뉴스 브리핑 (Deepseek R1, GPT-4o, Grok3, ChatGPT Deep Research)... IT/과학: 삼성 SDI의 유럽 시장 진출 계획이 언급되었으나, 구체적... 선거운동을 시작했습니다 (Yonhap News). 그는 산업부 해체, 재무부...

  No Rain No Flower(20250430)

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