전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

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  안녕하세요. 운동백서PT 대표코치 입니다 :) ​ 저희 운동백서PT 회원님들과의 소중한 시간을 기록하는 공간 입니다😄 ​ ​ ​ ​ 운동백서PT 에서 열심히 고군분투 하시는 박ㅇㅇ 회원님 인바디결과 쨔잔~~!! ​ ​ 24.11월달에 시작해서 25.5월달에 인바디 재봤어요~^^ 6개월간 진행 한결과이고, 운동은 일주일에 딱 2번 수업말고는...

  운동백서PT(2025-06-02 23:32:00)

  
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  이제 막 4회차 수업을 끝낸 옥정 pt <운동 백서> 리뷰를 해보겠습니다 ​ ​ ​ 운동백서PT 경기도 양주시 옥정로 151 2층 203호 어느 날 아침, 생애 처음으로 pt를 받고싶단 생각이 들었고 그날 바로 상담을 갔습니다 ^^ ​ 운동은 가까운 게 최고~~ 상담하자마자 이용권을 끊고 테스트 수업도 체계적으로 해주셨습니다...

  LOVER!(2024-08-28 20:59:00)

  
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  ​ ​ ​ 이름 : 운동백서PT ​ 도로명 주소 : 옥정로 151 2층 203호 ​ ● 영업시간 - 수 10:00 ~ 23:00 - 목 10:00 ~ 23:00 - 금 10:00 ~ 23:00 - 토 10:00 ~ 18:00 - 월...7. 🔴 남녀 개별 탈의실 샤워실 완비 － 8. 🔴 넓은 무료 주차 공간 ​ 😄 방문자 후기 － 49명의 방문자 분들이 "자세를 꼼꼼히 봐주세요" 라고 언급했습니다...

  on180102님의블로그(2025-04-09 13:10:00)

  
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  기억력 약한 헬린이인 나에겐 거의 교육백서 ,, ​ 그리고 개인 운동을 어떻게 진행해야 할지 어려워할 때 운동 순서 작성해서 보내주십니다ʕ ⸝⸝⸝⁰⃚⃙̴ ༝ ⁰⃚⃙̴ ʔ ​ ​ <전체...매번 체계적인 루틴과 정확한 자세 교정을 받다 보니, 운동 효과도 눈에 띄게 다름 -> PT에서 배운 운동은 좀 더 자신있게 할 수 있음 ​ 2️⃣ 이찬욱 트레이너...

  ◟̊◞̊(2025-04-30 01:52:00)

  
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  저는 남자라도 다이어트에 관심이많고 PT도 받고 운동도 열심히하고 저도 진짜 많이 살도빼보고 ​ 운동도 꾸준히 하는편이지만 식단하는게 가장힘들다보니 복부...안굶어도 충분히 다이어트를 할수있는 이번에 좋은 제품을 알게되서쓰는 후기구요 ​ 바프준비하는사람이나 선수들처럼 수분까지 관리하면서 식단을 하루3...

  수도권 맛집 탐험대 / 제품리뷰(2025-01-11 22:46:00)

  
• 2분 PT발표 스크립트) 안녕하십니까. 농촌 빈집 문제의 해결 방안에 대해 발표하겠습니다. 농촌 빈집 문제는 단순한 주택 방치의 문제가 아니라, 지역 공동화 현상과 농촌 경제 약화로 이어질 수 있는 중요한 사회적 이슈이며, 지역의 안전 문제뿐만 아니라 사회적 고립을 심화시키고 있습니다. 따라서 시급도와 중요도...

  루멘 블로그 Nil Desperandum(2025-05-12 22:30:00)

  
• 신불당 24시 헬스&PT 포프로짐입니다 :) ​ 포프로짐과 알아보는 운동 백서 오늘은 좋은 PT 고르는 법! 효율적인 활용법에 관련해 소개하고자합니다~! ​ PT 받을 때...여부 확인 ▶경력이나 전/현직 수강생 후기 체크 ​ ✅ 운동 지식 & 커뮤니케이션 능력 ​ ▶무조건 강한 운동만 시키는 트레이너❌ ​ ▶개인 체형과 목표에 맞게...

  불당동 포프로짐(2025-03-26 07:00:00)

  
• 복싱PT | 다이어트복싱(@box1_madu)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 instagram.com 노잼인생의 유잼복싱(@boxing_nojam) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 274명, 팔로잉 188명, 게시물 49개 - 노잼인생의 유잼복싱(@boxing_nojam)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 instagram.com 덥다덥다 하다가 갑자기 시작...

  일산 BOX-1 복싱 마두(2025-06-20 16:11:00)

  
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  후기입니다. ​ PT 해주신 김유경 강사님과 함께 💕 💎 랜드마크짐 서울특별시 서초구 동광로 92 (방배동, 다빈빌딩) B1 ​ 반려동물 동반, 무료주차, 제로페이 가능...21:00 ​ 카톡 : LANDMARKGYM 전화 : 02-599-0203 ​ 📍 후기 미리보기 💬 전반적으로 시설 & 운동기구가 청결하고 인테리어가 깔끔하고 강사님과 데스크 직원분...

  얼롱이의 고군분투하는 블로그(2025-04-13 01:54:00)

  
• 가셨던 후기에 대해 소개해 드리려고 합니다! ​ ​ 먼저 비포/애프터 사진부터 보여드리도록 하겠습니다! ​ ​ 약 5주 만에 ​ 체중: 7.4kg 감량 골격근량: 1.5kg 증가...큰 변화폭이 생기긴 했습니다. 건강하게 삶을 변화시키기 위해 운동을 시작하는 모든 분들이 마음먹은 대로 일상생활을 한순간에 바꾸어서 다이어트를 성공...

  핏핏바디트레이닝 김경수 트레이너(2024-11-19 16:30:00)