전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

• 연락했는데 크로스핏 브리즈에서 거절당하고 리까에서 드랍인 가능하다고 하셔서 10시 수업 방문!!!... 좋았다ㅎㅎ 크로스핏 리까 샤워실 탈의실과 샤워실도 깔끔하고 꽤 괜찮다 사우나 바로 가려고 샤워는...

  행복한 일은 매일 있어(20250508)

  

• 남깁니당 #제주크로스핏 #크로스핏리까 #제주인제크로스핏 #크로스핏초보 #운동추천 DAY 1 시간표에... 리까의 장점이라믄 지난번엔 바자회도 하고 이번엔 체육대회도 했다 행사가 종종 있어 좋은듯 !!...

  Let's Go(20240726)

  

• 집에 가기 전에 잠시(?) 어디 들림 @거긴 바로 크로스핏 리까 대정점 크로스핏을 통해 만난 애들이니까... #제주여행 #용머리해안 #올레길10코스 #리까대정점 #제주크로스핏 #제주도 주절주절 한번 기록하는...

  uncandoit(20240208)

  

• 소 ~내가 가본 박스를 소개합니다~ 말 그대로 제가 가본 크로스핏 박스들에서 운동했던 것이나 느낀점... 많았던 크로스핏 리까 코치님과의 수업도 재밌었어요!! 리까 드랍인오면 단체사진을 찍으며...

  먹고 운동하고 여행하고(20240216)

  

• 한편 크로스핏 리까는 크로스핏을 통해 건강을 도모하는 회원들로 구성되어 유기견지원 봉사는 물론 어려운 이웃을 위한 성금과 물품을 꾸준히 후원하며 다 같이 더불어 살아가는 제주지역사회를...

  제주도 사랑, 그리고 환경 사랑(20231221)

  

• 리까는 일도신천지아파트 상가(?)에 있는듯 보였담 지하!! 드랍도 가넝 !!! 이곳은 참 .. 너무 귀엽다... 팀 노마드 크로스핏 앤츠 길음점 포항 크로스핏 파도 크로스핏 손오공 식사점 크로스핏 리까 인제점

  삶은.. 계란(20241203)

  

• 나 확실히 P...^^ 아 우리 셋다 istp 암튼 바다수영하고 크로스핏은 크로스핏리까에 가기루 아니 나 리까 알고있었다?????? 하모크로스핏 포스팅하면서 내 블로그 글 잘 포스팅 되어있나 검색하면 크로스핏 리까도...

  김지의 작지만 확실한 행복(20230824)

  

• 여기 알콜 맛집이네 얼음샤워중인 맥주들, 그리고 이시보 스파클링 막걸리까지! 그리고 칠판에 적힌... 재밌었던 크로스핏 리까 대정점 단합대회! 제주에 와서 제일 잘한 일 중 하나는 크로스핏을 한 것!...

  뇌빼고하는블로그(20230824)

  

• 급발진해서 크로스핏 드랍인이 가고싶어졌다 그래서 일단 드랍인 신청함ㅋㅋㅋ 참고로 내가... 운동끝나고 리까 티셔츠도 사옴(3마넌~) 우리박스 티셔츠는 한번도 산적이 없는데,, 재코 미안해~_~ 와드 끝나고...

  저지르고 수습하는 삶(20240708)

  

• 헬씨리까 참여 멤버들의 공통적인 특징으로 소통하는 친구들이 있거나 함께 운동하는 파트너가 있었음! 크로스핏에 제일 큰 장점이자 매력인 듯! 요약 : 좋은 사람들을 알게 되고 친해져서 좋다. 존...

  One small positive thought can change me whole day(20240718)