전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

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  제공합니다. ​ ( 해부학적 운동 목동점이 멋을채움으로 확장했습니다 ) ​ * 라운드 숄더, 거북목 체형 개선 전문 * 목 / 허리 디스크, 무릎 / 발목 통증 케어 전문 * 다이어트 전문 * 여성 전문 트레이닝 * 골반 통증 케어 전문 * 헬린이 탈출 전문 * 벌크업 전문 ​ 재등록률 80%~85% ! 회원님들이 먼저 말씀해주시는 멋을...

  premotion과 함께..(2025-05-27 23:00:00)

  
• 수업, 주말 스페셜 클래스 ​ ​ ✔️ 대전 중구 목동, 중촌동, 오류동 등 근처 동선 내 출퇴근 편리한 위치 ​ ​ ​ ​ 그리고 가장 중요한 차별점, 모든 수업은 다음의 자격...달라집니다. 그.러.나 단순히 '운동을 한다'는 것만으로는 결코 변화할 수 ... blog.naver.com ​ ​ ​ ​ 회원님의 후기 모음 ​ "계속 운동은 해봤는데, 이렇게 내...

  REALMOVE: 리얼무브PT(2025-07-01 12:12:00)

  
• 체육학, 해부학, 스포츠의학, 재활지식 등을 갖춘 전문 강사진들이 개개인의 상태에 맞는 운동을 제공하죠! ​ ​ ​ ​ 수술 후 회복이나 통증이 심한 경우엔? ​ 물론 수술을 하셨거나 이미 통증이 심한 상태라면, 접근 방식이 달라져야 합니다. ​ 이때는 원인을 천천히 해결하는 것도 중요하지만, 우선은 빠르게 통증을 줄여...

  목동 1등 PT샵(2025-06-11 15:56:00)

  
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  이렇게까지 해부학적으로 풀어서 이해하기 쉽게 알려주는 곳? ​ 필라튜드가 처음이죠..ㄷㄷ 필라튜드 아이시떼루!💜 저는 운동하면서 내가 어떤 근육을 써야 하는지 아예 감조차 안 잡히는 사람이었거든요?? ​ 근데 여기서는 한 번 수업할 때마다 '이 이 부위가 깨어나는구나~' 를 절로 실감해요 ✨ 이거 이거 저만 그런건...

  필라테스 변태의 전국 탐험기(2025-06-26 10:40:00)

  
• 완벽하게 이끌어주는 훌륭한 트레이너님이라는 후기를 보고 기대하는 맘으로 다녀왔는데요 :) ​ ​ 목동 힐링인피티 ; 위치와 분위기 업체 제공 ​ 힐링인피티는 목동...요즘 PT받을때 중요하게 보는게 해부학적인 이해도가 높아서 단순메뉴얼 식의 운동이 아닌 제 몸에 꼭 맞는 운동을 배울수 있느냐를 가장 중요하게 보게...

  따뜻한 포로리 마을(2025-07-03 17:25:00)

  
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  괜찮아 보이더라고요 ​ 그래서 진행하게 되었던 나의 운동 후기 렛츠고도리 📍오목교역 5분 거리, 온리원핏 위치 안내 양천구 필라테스 온리원핏 배너 온리원핏은 오목교역 6번 출구에서 도보 5분 거리에 위치하고 있는데 롯데리아 목동점 건물 3층이에요!! 주차하실 경우에는 두낫커피 골목 뒤편에 주차하면 돼요 ​ 100%...

  진진일기, 하고 싶은거 하고 싶을 때!(2025-06-11 09:00:00)

  
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  단지역에서 엄청 가까운 멋을채움 피트니스에 다녀왔어요 무려 1분거리랍니다 ㅎㅎ ​ 지상 3층에 위치해 있어서 유산소존에는 하늘뷰가 있더라구요! 해부학적 운동 목동점이 멋을채움으로 확장했다고하네요~ 직장인들이 많이 오더라구요! 직장인 라이프 스타일에 맞춘 교정 PT도 있고 PT 수업 후 혼자서도 운동할 수...

  happyloveyam의 블로그예욤!!!(2025-05-02 17:59:00)

  
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  때로는 해부학적 설명까지 곁들여주셔서, 왜 이 동작을 해야 하는지 명확하게 이해할 수 있어요. ​ 그리고 정말 좋았던 건 강사님이 바뀌지 않는다는 점이에요...분들 보면 몇 년째 다니고 계신 분들이 많더라고요. 이건 정말 나비요가더옴 목동본점 퀄리티가 증명되는 거 아닐까요?! ​ ​ ​ ​ 제가 요가원을 선택할 때 가장...

  ISFJ 솜솜이의 다이어리(2025-05-13 12:00:00)

  
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  찐 후기! 안녕하세요~ 코기입니다! 여러분.. 저 진짜 너무너무 맘에 쏙 들어서 자랑하지 않고는 잠들 수 없을 만큼(?) 만족스럽고 좋은 센터를 찾았어요...지금 폭풍 포스팅 작성하는 거거든요? 하... 일단 거두절미하고 필라튜드 목동점 샤라웃 하고 시작할게요. 모던 깔끔한 분위기 짱. 유치원 퇴근하기만 하면 항상...

  필라각코기(2025-04-23 14:45:00)

  
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  안녕하세요, 목동역 필라테스 필라튜드 황윤하 대표원장입니다💜 ​ 오늘은 실제 필라튜드에서 레슨을 받으시는 회원님들의 후기들을 가져와봤어요. Previous image Next image >> 옆으로 넘겨 후기를 확인해보세요 >> 필라튜드는 뭐가 다르길래 그렇게 후기 반응이 좋아요? 저도 후기 보고 궁금해져서 찾아왔어요. 필라...

  당신의 삶을 대하는 태도 it’s Pila’tude!(2025-05-19 21:41:00)