전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

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  편할 것 같았답니다 ​ ​ 평촌pt 범계헬스 핏해짐 pt 후기 오랜만에 피티를 받는거라 떨리는 마음으로 핏해짐 범계에서 피티 시간을 기다렸답니다. ​ 내부를 보니...저는 이렇게 왼쪽 무릎과 오른쪽 발목이 약한 편이라 저에게 맞는 하체운동과 코어운동을 추천해주셨답니다. ​ 범계pt 후기 하체운동 : 스쿼트, 데드...

  ღ어제보다 행복한 오늘ღ(2025-12-02 20:35:00)

  
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  되어있어 저같은 뚜벅이들에게도 참 좋은 것 같아요 핏마인짐의 합리적인 가격이 들어가기도 전에 눈에 띄는데요 3회에 10만원도 안한다니🤭 요즘 피티 진짜 비싼거 아시죠 핏마인짐에서 제대로 운동해보세요❗️ 득근하려면 닭가슴살 또 챙겨먹어줘야 하는데 닭가슴살도 세일 한다고 하니 꼭 챙겨드세요🍗 운동복도 다 준비...

  영어과외강사 디지털노마드(2025-10-18 22:52:00)

  
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  드레스 핏 완벽하게 만들고 싶다는 생각 가득 벨라쌤이 늘 말씀하시는 것처럼 항상 나를 위해 건강한 식단이랑 꾸준한 운동을 해야 한다는 것을 몸으로 느끼고...이후에도 예쁜 체형 유지할 생각이에요. 명지국제신도시PT 원포인트짐은 이제 제 일상 속 루틴이 되었어요 💪✨ 저처럼 결혼 앞두고 체형관리 고민 중인 분들...

  지하세계(2025-11-26 18:13:00)

  
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  두터워지니 ​ 다이어트도 몇번 시도했었는데 사실 다이어트를 한번도 해본 적이 없다보니 무리하게 굶어서 머리도 후두둑 떨어지고 ... 완전 총체적 난국이었어요...제가 이전에 탈모 때문에 고생했단 이야기를 듣고 추천해주셨던 게 '리앤핏 쉐이크' 였어요 ​ 콜라겐, 맥주 효모, 비오틴, 히알루론산 등등 피부랑 탈모...

  브리블링(2025-11-18 14:58:00)

  
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  오감짐처럼 운동하는 사람이 편히 이용수 있는 공간으로 효율적으로 꾸며져 있는 곳은 처음입니다! 본격적인 피티 후기 시작합니다. ​ 트레이너님께서 여자 보디빌더 분들과 함께 훈련하며 쌓은 실전 경험이 있으신 게 잘 느껴졌어요. 동작의 이유와 힘을 써야 할 포인트를 먼저 이해시키고 준비 동작을 충분히 가르쳐...

  좋은 게 좋은거지 ’◡‘(2025-11-07 19:34:00)

  
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  더욱 강하게 만들어 줘서 두 가지를 병행하는 게 정말 효율적이에요. 🔥 핏포인트짐의 가장 큰 장점은 시설도 깨끗하고, 개인 맞춤형 운동 프로그램이 체계적으로...운동하면서 더 건강해질 생각에 기대가 됩니다! 핏포인트짐 서울특별시 동대문구 답십리로 140 5층 503호 #답십리피티 #답십리헬스 #답십리운동 #전농동피티

  맛집을 좋아하는 사람(2025-05-27 21:10:00)

  
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  업로드 하고 있습니다 -! ​ 오산피티, 웨딩준비다이어트 pt 성공후기 안녕하세요 오산피티 웨딩 다이어트pt전문 애프터짐피티입니다 오늘은 2025년11월7일 웨딩...회원 후기 영상을 확인하고 선택하세요! ​ 오산pt 애프터짐피티가 여러분의 목표 달성과 드레스핏 완성을 도와드립니다. ​ 네이버 톡톡상담 궁금할 땐 네이버...

  오산PT전문 프라이빗샵 애프터짐피티 (After gym PT)(2025-11-17 11:47:00)

  
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  맞고 핏도 안예쁘고 나름 스트레스인데, 다이어트를 막 제대로 해본 적도 딱히 없고, 먹을 걸 워낙 좋아하고 못 참는 성격이라 그냥 방치해두고 있었답니다. 허허. 그런데 올해 신규 오픈한 송도피티 헬스장이 있다고 해서 방문해서 PT를 받게 되었어요~! 그럼, 시작합니다~ ​ ​ ​ 위치 / 영업시간 / 주차 짐투투 헬스&PT...

  예쁜 옷 입고 여행 & 맛집 다니는 다이어터 유니(2025-08-20 23:57:00)

  
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  바디프로필을 목표로 제대로 운동을 시작해보자 마음먹고 답십리피티 전문으로 잘 알려진 핏포인트짐에 등록하게 됐어요. ​ 처음에는 솔직히 조금 긴장됐는데 트레이너 선생님이 운동 원리를 진짜 쉽게 설명해주셔서 금방 긴장이 풀렸어요. 단순히 따라만 하는 수업이 아니라 왜 이 동작을 하는지, 어떤 부위에 자극이...

  예예맘의 소통일상(2025-06-04 23:44:00)

  
• 선명해짐 체형교정은 덤 ​ ​ ​ 매일 사상헬스장에 출근도장을 찍다보니 삐뚤어진 어깨도 어느정도 균형이 맞아지고 ​ ​ ​ 아직 완전한 식스팩은 아니지만 라인이 점 점...운동 마스터 스쿼트, 데드리프트, 벤치프레스, 오버헤드프레스 (사상피티 수업) ​ ​ ​ 다이어트만 하다가 끝나면 아쉬우니까 4대 운동도 필수로 장착 언제...

  Let' go(2025-06-25 19:29:00)