전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

• 인피티 IN:PT 헬스장 바이오포톤 후기 광화문헬스 광화문피티샵 이번 포스팅에서 알 수 있어요 1. 위치 & 주차 2. 인테리어 & 첫인상 3. 프로그램소개 4. 총평 ⬆️ 영상으로 먼저 만나보세요 ⬆️ 위치 & 주차 위치...

  A day, One day ✈️(20260130)

  

• 인피티 IN:PT로 갔어요 용비어천가 B1층에 위치하고 있어요 경복궁역 6번출구 도보 5분 광화문역 1번출구 도보 3분 작년 5월에 오픈했다고해요! 단순히 PT만 하는 공간이 아니라, 개인운동과 체형,순환 관리를 함께...

  예삐네 육아 일기 & daily life❤️(20260202)

  

• ✔️1-2회차 방배PT 후기와 센터 정보는 아래 포스팅 참고.. 내가 다니고 있는 방배... PT 수업을 등록하면 개인운동도 할 수 있고 회원복과 수건도 물론 무료~ 커피머신도 있어서 커피도 무료~ (게다가 맛있음...

  joie de vivre(20250216)

  

• 초보자 분들이 가장 쉽게 적용할 수 있는 방법 중 하나가 바로 RIR (Reps in Reserve) 입니다. RIR (Reps in... 프리미엄 1:1 PT Poin⁺T PT 포인티피티 목동점 서울 양천구 신월로 348, 준빌딩 2층 (베스킨라빈스 건물 2층)

  프리미엄 재활 포인티 PT(20251221)

  

• 숨in숲 필라테스&PT은 3호선 신분당선 양재역 5번 출구 바로 앞 도보 30초 거리에 있습니다. KFC골목으로 우회전하면 바로 보여요 리뷰평점 4.95에 빛나는 재등록율 높고 후기 좋은 필라테스센터 ✨️ 내부시설...

  서울의 맛집과 여행지(20250128)

  

• 에서 PT를 받게 되었는데요 오늘은 천호피티 3,4회차 운동일지를 작성해 보려고 해요 :) 간단한 IN PT... 1:1 PT는 최고 (๑•͈ᴗ•͈) 마무리로 런닝머신까지 ! 운동 이후 일정이 있어 간단하게 20분 정도...

  My answer(20240309)

  

• 건물에 들어가서 엘리베이터 타고 올라가면 바로 숨in숲 필라테스&PT가 보였어요. 내부도 깔끔하고 정돈된 느낌이라 첫인상이 아주 좋았답니다 5:1 소수정예 그룹레슨, 이런 느낌! 처음에는 그룹레슨이라 사람이...

  쇼닝* 일상블로그(20250215)

  

• 저는 무엇보다도 좋았던 점이 일요일에도 1:1 레슨 및 그룹레슨이 진행된다는 점이에요! 양재역... #양재역필라테스 #양재필라테스 #양재PT #양재역헬스장 #양재역PT #양재역여성전용헬스장 #양재숨in숲필라테스

  유일(唯一)한 이야기(20260122)

  

• PT PT를 담당해주신 트레이너분은 재활·교정 전문 트레이너라고 하셔서 일반적인 PT와는 접근 방식이 조금 달랐어요. 서 있는 자세와 누운 자세를 모두 체크하면서 제 몸에서 개선이 필요한 부분을 꼼꼼하게...

  오늘 나는?(20260104)

  

• 그런데 문제는 이러한 크레에이티브 룩이 ST, PT, NT, VV, FL, IN, SH 등 약자를 쓰다보니 그 의미를... 가능 1. Standard vs Portratit 먼저 ST (standard)와 PT (Portrait)를 비교해보자. 풍경 사진을 기준으로는 큰...

  IT Box(20240417)