전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

• 이태원헬스 #한남동pt #한남동라이프 #크로스핏한남 주소 : 서울 용산구 한남대로21길 17(한남동 635-1)... 그리고 다른 후문인데요~ 리복크로스핏 센티넬이라고 써져 있는 곳이 바로 #크로스핏한남 입니다...

  운동하는 수달이의 하루(20210225)

  

• 운동하기 너무 좋은 크로스핏 박스, 크로스핏 한남 (CrossFit Hannam) 소개 드리려고요! 크로스핏 한남... 크로스핏은 여러 종목을 번갈아 가며 훈련하는 운동 방식인 크로스 트레이닝(Cross Training)과 신체...

  데일리 정선생(20230530)

  

• 크로스핏 한남의 시간표입니다. 조건 진행 시간 BC&CF 모든 회원 55분 크로스핏 기반의 커뮤니티 수업 Bootcamp 모든 회원 55분 기구를 조합한 근력, 심폐지구력 운동 Hannam Heroes 모든 회원 1시간 25분 강도 높은...

  편안한 날(20230604)

  

• 크로스핏 한남 크로스핏 한남 코치님들의 crossfit 공식 자격사항도 볼 수 있습니다 수업 시간보다 조금 빨리 도착해서 전 시간 수업하는 걸 보는데 피지컬 100 보는 기분이었어요 크로스핏 한남은 공간이...

  My day ೀ(20230603)

  

• 나의 경우는 작년부터 리복 크로스핏 센티넬 업타운 지점을 다니고 있다. 다니다 안다니다 한 적도 있긴 하지만, 요즘은 열심히 다니는 중. 주변 지인들이야 다 알지만 난 어릴때부터 비만이라 120kg 가까이...

  임대리님 남자패션 & 트렌드(20141218)

  

• 한국의 리복 크로스핏은 오너가 따로 있고, 리복에서 브랜드를 협찬 받는거라구 생각하심 되겠네여^^ 2012년 1월에 처음 한남동지점인, Sentinel One에 오픈하였구요 저도 첨 리복 크로스핏 센티넬과 인연을 함께...

  cucimon(20140807)

  

• IFC나 Downtown이 활기찬 느낌이라면 One은 조용하게 집중해서 운동하기에 좋을 것 같다. #한남 #한남동 #크로스핏센티넬 #한남동크로스핏 #한남크로스핏센티넬

  블로거 지(Blogger Ji)(20150828)

  

• be addicted to Crossfit^^ 크로스핏 화이팅^^ @ Reebok Crossfit Sentinel http://instagr.am/p/LvKgQ_yth4/” (source: http://brianjoo-.tumblr.com/page/7) 화려한 몸짱을 꿈꾼다면 - 크로스핏 Sentinel 강추 합니다!

  PURE Coconut Water(20130209)

  

• 지난번 소개해 드린 Benchmark WOD - The New Girls에 이어, 매주 토요일 크로스핏 한남에서 'Hannam... 5월 27일 토요일, 크로스핏 한남에서 MURPH 와드를 처음 체험해 봤어요. "MURPH" For Time 1 Mile Run → 1...

  데일리 정선생(20230709)

  

• 우선 크로스핏 한남의 프로그램을 소개해 드릴게요 1) 부트캠프 10분에서 35분 사이에 진행되는... 프로그램은 크로스핏 수업을 기반으로 진행됩니다. 4) HANNAM HEROSE 크로스핏 밴치마크 운동을...

  My day ೀ(20230611)