전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

• 오늘은 송탄 크로스핏 킹콩짐에서 운영 중인 각 클래스가 어떤 수업인지, 그리고 킹콩짐 시간표가 왜 좋은지를 설명해드릴게요. 크로스핏을 시작할 때 생각보다 중요한 게 바로 시간표와 수업 구성이에요....

  안냐세요 전 져니에요(20251218)

  

• #문래크로스핏 #크로스핏킹콩 스플릿저크 빌드업을 위해서 고관절부터 접어줍니다 스플릿 저크를... 크로스핏 킹콩 스플릿저크 수업이야기 였습니다! 안녕 역도가 친절하고 코치님이 킹콩같아요 (웃지마세요...

  ohh_suzy_q(20240401)

  

• 바로 저희 크로스핏문래의 킹콩 코치님이 2025년 4월에 열린 동호인 역도 대회에서 1등을 차지했다는 소식입니다! 이번 대회는 전국 각지의 동호인 역도 고수들이 모인 수준 높은 경기였는데요...

  크로스핏 알려주는 킹콩(20250519)

  

• 0507－1332－0708 ‘크로스핏킹콩’(으)로 연결되는 스마트콜 번호입니다. 업체 전화번호 0507－1332－0708 편의 예약, 반려동물 동반, 남/녀 화장실 구분, 주차 헬스와 크로스핏을 함께 할...

  삶의 정보, 다독거림(20240509)

  

• 0507－1332－0708 ‘크로스핏킹콩’(으)로 연결되는 스마트콜 번호입니다. 업체 전화번호 0507－1332－0708 편의 예약, 반려동물 동반, 남/녀 화장실 구분, 주차 헬스와 크로스핏을 함께 할...

  필라테스 헬스장 정보공유(20240514)

  

• 킹콩크로스핏 레드 포인트 크로스핏킹콩의 포인트 컬러는 레드였습니다. 그색에 맞춰서 피튀기는 빨간색을 한번 표현해보았습니다. 아주 단시간에 그린 포인트였지만 효과는 만점입니다.. 전그림에 비해...

  위제트의 그래피티(20180130)

  

• 할 수 있었습니다 #크로스핏킹콩 은 주차 무료로 할수있고 문래역에서 가까워서 대중교통 이용하기에도 좋을듯합니다 물론 버스는 어떨지 모르겠지만요 역에서는 엄청 가까웠어어요! 킹콩코치님들 감사합니다~~

  운동하는 수달이의 하루(20180803)

  

• 내다리도 기계가 움직여 주는 러닝머신이 좋다.......ㅋㅋㅋㅋ 크로스핏킹콩 2일차 후후후후후 37일간 월화수목금은 절대 빠지지말기 나와의 약속 크로스핏 킹콩에서의 크로스핏 일기 시작 !!!!!!!!!

  행복한 자콩(20211221)

  

• 첫째, 지난 5개월 간의 크로스핏 생활(?)을 정리하는 글을 남기고 싶었고. 둘째, 내가 다니는 박스가... 아무튼 크로스핏 킹콩 킹콩 홍보도 할겸... 킹콩에 대해 써보자면, 남녀 코치 두분이 클래스를 나눠서...

  람반장의 부동산 이야기(20170115)

  

• 3월 말에 찍은 바디프로필 송탄 크로스핏 킹콩짐에서 바프준비했어요 코치님들도 너무 좋으시고 운동... 송탄헬스장 #킹콩짐 #송탄킹콩짐 #송탄바디프로필 #바디프로필준비 #바프준비 #킹콩짐크로스핏

  수블리의 아카이브 ෆ(20230406)