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• ⚡️[서페대연X피프티핏] 나·우리를 지키는 건강한 경계를 위한 자기방어훈련⚡️ 원클 1회차 후기 •┈┈┈•┈┈┈•┈┈┈•┈┈┈•┈┈┈• 2월 1일 자기방어훈련 신청은 여기서!...

  서울여성회(20260128)

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• 나눈 후 김신현경 교수님의 강연을 들었습니다. 강의 후 열띤 토론이 이어졌고, 뒤풀이에서도 이야기가 끊이질 않았답니다! 3강 페미니스트를 위한 자기방어수업_피프티핏 박은지 대표님 9월 12일, 박은지...

  서울여성회(20250923)

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• 3.8 세계여성의 날, 피프티핏은 영등포구 노동자종합지원센터에서 여성들과 함께 자기방어훈련을 시작했습니다. 강의가 시작되자, 차분히 눈을 감고 내 몸의 감각을 집중하며 내 몸의 강점에 대해...

  내게 맞는 FIFTY FIT(20230310)

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• 오늘 영등포구 노동자종합지원센터에서는 박은지 강사(@tesoro_gz)의 안내로 <노동하는 몸을 위한 스트레칭 교실>이 열렸습니다. 영등포구 노동자들이 자신의 몸을 돌볼 수 있는 폼롤러와 스트레칭을 익히기...

  내게 맞는 FIFTY FIT(20221004)

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• 나름 좋은 후기를 전해들었고 해서 1회당 8만원을 상회하는 금액을... 개업한 피프티핏에서 개인피티를 시작하게 되었다. 첫날 테스트를... 될 줄 알았는데 아님 ㅠㅠ) 수영 다녀오면 낮잠을 자버리고 수면...

  우다다다네(20230625)

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• 수업 후기, 평상시 느꼈던 두려움, 더 잘하고 싶은 마음 등에 대해서 엄청난 수다를 떨며 즐거운... 파리 모기도 맨손으로 못 잡아여) 이런 니즈를 반영한 수업도 열렸다 컴뱃 스포츠 피프티핏이 나를 막...

  운동하는영양사의 기록장(20240202)

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• ♀️신체훈련만 할 줄 알았는데 내 마음을 단단하게 만들고 가까운 사람들과의 관계에서 내 경계를 지키는 방법을 알게 되어 좋았다는 분, 상대가 다칠까봐 물리적 접촉 자체가 어렵고...

  내게 맞는 FIFTY FIT(20250912)

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• 지난 일요일 피프티핏에서 꽃길걷개 유기견후원 바자회에 다녀왔어요 구조견 아이들의 수술비 마련한 의미깊은 바자회라 보들이와 함께 다녀왔는데요 다녀온 후기와 숨은 이야기까지 모두 공개하는 후기 바로...

  우당탕탕 콩ㆍ솜ㆍ보들 삼댕이네 이야기(20251208)

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• 10월 매주 수요일 밤에는 용산 청년들과 건강짱이 되는 시간입니다! 4회의 강의와 3주간의 매일 미션을 통해 일상 속 건강루틴을 만들어보는 과정이에요! 첫 시간에는 박은지 건강관리사의 강의로...

  내게 맞는 FIFTY FIT(20221006)

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• :) 마지막 수업을 마치고 나눈 후기들 중 일부를 공유합니다. :) 코로나때 이후 같이 운동한 적이 없었는데 사람들과 같이 운동해서 좋았다. 함께 운동하면 시너지가 나는 것 같다. 홈트하다가 무릎다친다는...

  내게 맞는 FIFTY FIT(20221027)

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