오늘부터 운동PT 총137명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

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• 폼룰러도 오늘은 앞과 옆 벅지의 잘 안쓰는 근육들로 더 풀어주고 더 신경써서 해줬답니다 잘 안쓰는... PT] 오늘부터 핏! (여성전용PT 한달후기) 여러 PT도 해보고 운동도 해본 상꼬맹이는 저번에도 말했듯이...

  상꼬맹이의 하루♥(20250528)

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• 신촌PT 헬스장 오늘부터핏 코어와 하체 운동 루틴 나도 뱃살과 하체에 힘이 들어갔으면 좋겠다앙~~ 다시 돌아온 헬스장 후기! 이번엔 3회자 4회차의 기록입니다. 제가 제일 부족한게 아무래도 코어(뱃살)과 하체...

  도플갱어의 맛있는 리뷰(20260701)

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• 워킹맘 군살 빼기 프로젝트, 오늘부터핏 보림트레이너와 함께한 운동 후기 ✅ 신촌PT 추천! 워킹맘 군살... 같았습니다 오늘 운동은 무리하게 무게를 늘리는 방식이 아니라 기본 자세와 근육 사용법을 배우는 데...

  La Floraison(20260612)

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• 오늘부터핏 피티 가격이 궁금한 사람은 아래 포스팅에서 확인! ⬇️⬇️ 3월 3일 9회차 PT 운동 기록 ✅ 오늘의 운동 발바닥 누르기, 발지압 브릿지, 힙쓰러스트 한다리씩 엉덩이 근육 쓰기 (오른쪽을 더) 걷기...

  도전하는 소은의 디지털노마드(20260324)

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• 이번 후기에는 이대 PT 오늘부터핏에서 진행한 3회차와 4회차 수업 내용을 기록하고, 각 운동이 어떤... 게다가 이날은 일본에서 귀국한 바로 다음날이기도 했고, 여행 중 많이 먹고 온 상태라 ‘오늘은 좀...

  세상을 여행하는 식탁(20250413)

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• 신촌PT 오늘부터핏에서 열심히 운동하고 남기는 운동일기♥ Day 15 어느새 운동 15일차! 은송쌤이랑... Day 16 집에서 이대까지 걸어다니느라 편도 3~3.2km를 운동겸 늘 걸어다니는데.. ㅋㅋㅋㅋ 오늘은 제대로...

  시현.zip(20240810)

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• 개인 운동 때도 절대 빼놓지 않는 루틴입니다. 오늘부터핏 신촌PT 마사지 서비스. 어깨 뻐근하다고... 싱기방기 다들 내 손 모양을 따라 바를 잡도록해- -렛풀다운(꺾인바) 넘 잘해서 하산해도 된다고 하신 오늘의...

  매일매일메이(20260628)

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• 운동효율 200% 체감하는 신촌PT 오늘부터핏 유나트레이너 추천 PT 19회차 운동기록 오늘의 운동... 뿌듯한 후기 ✌ 동작이 익숙해지면 본격적으로 몸을 세워 케틀벨 로우 동작을 진행한다 단계별로 연습했더니...

  Everyday Journey(20250317)

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• 근육 운동하는 방법이 궁금하시거나, 1:1로 진행되는 여성 전용 이대피티 후기가 궁금하신 분들은 함께... 수많은 PT샵 중 왜 이대피티 오늘부터핏을 골랐냐면 첫째, 여성 전용 1:1 PT샵(쾌적한 시설, 운동에 집중할...

  크고 멋진 고양이와 인생의 기록(20260314)

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• 앞쪽 운동하면서 무릎도 단련시키고 완전 1석2조!! :) 아~ 이번 운동도 너무 알차고 좋았다~~! #신촌pt #신촌역피티 #이대헬스장 #오늘부터핏 #여성하체운동 #고관절운동 #다리가벼워지는운동 #이대개인PT #오운완

  주절주절주절(20240831)

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