전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

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  삶에 질이 상승했어요ㅠㅠ🥹 ​ 저와같이 체형교정&통증치료 목적으로 pt 찾아보시는분들 테디짐 무디개 상가점 박지훈쌤 추천 합니다~!!! 1️⃣ 체형분석을 잘 해...전혀 없으셨어요~!!! 오늘 포스팅은 여기까지입니다~! ​ 강남주변으로 pt 알아보시는분들께 테디짐 무지개상가점 추천합니다~!! ​ 저도 앞으로 꾸준히 운동할...

  포로리의 상상은 현실이 된다(2024-05-09 12:59:00)

  
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  저의 1RM은 70kg!! #여자하체운동 #여자1RM #여자스쿼트운동 ​ 두 번째 데드를 했는데요 혼자 하면서 흐트러진 자세들을 바르게 정돈해 주셨어요 ​ 서초pt 테디짐pt 강남점의 박지훈 트레이너님은 자세 잡기 전 먼저 자세를 보여주시고 설명 해주셔서 따라 하는데 어렵지 않았어요 ​ 피티 후 이렇게 운동 후기들을 설명해...

  My Favorite Things(2024-06-07 09:47:00)

  
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  짐을 보관할 수 있는 공간입니다!!!! 락카는 1~4번 낙낙히 있어요. 씻는 공간에도 바디워시 / 샴푸 / 트리트먼트가 있어서 넘 좋았어용 😎 ​ 테디짐 강남역&PT 수업후기 수업은 이렇게 바로 옆에서 자세를 짚어 주십니다!!! ​ 첫날에는 스쿼트, 데드리프트를 배웠어요. 제가 어깨가 많이 거상되어 있다해서 후면 운동을 꼭...

  랭랭과 맛집 여행 다니기(2024-08-12 22:25:00)

  
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  다양한 운동자세 등등 교정할수 있게끔 도와주셔서 넘좋더라구요 ​ 테디짐PT 강남점 서초동 피티하기 좋아요 가슴근육 운동하는데 자꾸 다른부위로 쏠리는것도...해주셔서 또 가고싶은곳이에요 그리고 운동닥터 앱 들어가보니깐 후기도 좋으신거같아서 믿음직스러운 선생님이신거같아요 다음에 또 올게요 ​ ​ ​ ​ -이 후기는...

  피부 좋아지고 싶으면, 형만 따라와(2024-05-09 23:58:00)

  
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  테디짐PT 강남점 서울특별시 서초구 사임당로 151 3층 301호 서초PT 테디짐PT 강남점 ☎ 0507-1417-3262 ▶ 서울 서초구 사임당로 151 3층 301호 ▶ 월~금 : 07:00 ~ 23:00/ 토~일: 10:00 ~ 15:00 ▶ 2,4번째 일요일 정기휴무 ▶ 주차, 무선 인터넷, 예약, 남/여 화장실 구분 ​ ​ 안녕하세요 홍이입니다! 오늘의 운동 기록...

  luv_hong_2님의 블로그(2023-11-18 23:52:00)

  
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  이렇게 지속되면 목이 짧아지고 어깨 통증이 있을 수 있다고..! ​ 역시 전문가는.. 달랐습니다! 👏🏻 ​ ​ 테디짐pt 1:1 수업 후기 제가 지금까지 강남역 주변 헬스장pt 를 많이 받아봤지만 테디짐pt 박지훈트레이너님 같이 열정있게 수업을 해주시는 분이 정말 없더라구요. ​ 사람의 몸은 모두 다르고, 균형이나 움직임 등...

  non(2024-05-16 11:35:00)

  
• [운동] 강남역PT 테디짐PT 무지개상가점 후기 금요일 빼고 이번 주 내내 운동 스케줄이 잡혀 있어 오늘도 어김없이 퇴근 후 운동하러 갔다. 그래도 한 가지 다행인 건 헬스랑 필테랑 교대로 하고 있어 근육통은 좀 덜하다는 것(사실 아님). 오늘은 강남역 근처에 위치하고 있는 테디짐PT 무지개상가점에서 1:1 PT를 받고...

  이히의 일기장(2024-05-22 17:11:00)

  
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  온 후기를 작성해보려고 해요! ​ ​ ​ 혹시 서헤부 통증.. 사타구니나 고관절, 골반쪽이 아픈 분들 있으세요? 그럼 그대로 놔둔다면 나중에는 퇴행성 고관절염이...말하기 부끄럽다고 생각되어 오랜 시간이 지난 후에 병원이나 PT를 찾게 되는 경우가 많은데요. ​ ​ ​ 고관절이 안쪽이 아픈 이유는 여러가지가 있지만 과도...

  MOTION N-JOB(2024-05-09 21:26:00)

  
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  서울 서초구 사임당로 151 3F ⏰ 월-금 07:00-23:00 / 토,일 10:00-15:00 * 매월 2,4주 일요일 휴무 🚘 상가 주차장 이용 가능(무료) ☎️ 02-598-3262 ​ 테디짐PT 강남점 서울특별시 서초구 사임당로 151 3층 301호 무지개쇼핑센터 3층에 위치한 테디짐PT 강남점. 강남역 5번 출구에서 도보 10분 정도 소요되고, 차를 가져...

  So Sweet | 달콤한 인생(2023-07-22 06:00:00)

  
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  느낀게, 운동을 좋아하지는 않지만 필요성은 느끼는 내게 좀 더 동기부여가 될 수 있는 좋은 말씀 많이 해주셨당 장단기 운동 목표와 방향성 세팅해주며 큰그림 잡구 운동하니까 동기부여가 더 되는 것 같당 ​ #테디짐 #인정하자 #운동은 #남이시켜야한다는것을 #넘맞말 #인정하면속편함 #강남역pt #강남pt #서초pt...

  Hello World(2024-07-01 16:53:00)