전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

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  어렵고 무리하다가 오히려 몸이 더 불편해진 적도 있어서 이번에는 제대로 배워보고 싶었어요 ​ 그래서 찾게 된 곳이 바로 수지 필라테스로 후기가 좋은 닉필라테스 앤 바디워크였어요 ​ 소규모 수업 위주로 운영된다는 점이 마음에 들었고 실제로 다녀와 보니 왜 만족도가 높은지 바로 느껴졌어요 ​ ​ ​ 위치 ​ 위치는 신봉동...

  하루하루 알차고 건강하게(2025-12-25 21:39:00)

  
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  바디워크 ✔️윤곽관리 ✔️스킨케어 ✔️바디슬리밍 ✔️가뿐한 몸 만들기 ​ 원장님께서 어떠한 관리인지 설명해주셨고 저는 유리햅에스떼의 시그니쳐 관리인 페이스&바디워크로 희망함을 말씀드렸습니다. ​ 관리 받기 전 목, 등이 불편하진 않는지 피부에서는 어떤 고민이 있는지 등 상담 했고요. ​ 바로 옆 시술 공간으로 이동...

  모과’s 패션로그(2025-11-09 00:00:00)

  
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  들어오자마자 몸이 풀리는 느낌이였어요 ~ ​ ️️️ ✨ 받은 관리 프로그램 ​ 관리 들어가기 전 상담실에서 상담을 시작해요! ​ 제가 이번에 받은 관리는 페이스앤바디워크(매뉴얼관리 + 피부관리) 프로그램이었고, 관리 전 제 몸 상태와 피부 컨디션을 꼼꼼하게 체크한 후 아래 순서로 진행되었어요. ​ ✨ 관리실 내부 ​ 관리실은 두...

  삶의 기록장(2025-12-12 21:26:00)

  
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  저려서였다. 운동을 쉬지 않았는데도 컨디션이 쉽게 회복되지 않았고, 단순한 스트레칭이나 마사지로는 한계를 느끼고 있었다. 그러다 발견한 곳이 흘리스틱바디워크였다. ‘홀리스틱’이라는 이름이 주는 통합적 접근의 의미가 지금 내 상태와 잘 맞아 보였다. ​ 매장 정보 주소: 서울 중구 동호로7길 32 더약수빌딩 4...

  다시 보는 사람의 발도장(2026-01-04 19:28:00)

  
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  단 30분이었지만, ‘아, 내 몸이 왜 이랬는지 이제 알겠다’라는 깨달음을 준 시간이었어요. 체형 때문에 고민 중이시라면, 홀리스틱 바디워크 체형교정 정말 추천드립니다 👍 📌 본 후기는 직접 방문하여 체험 후 솔직하게 작성한 리얼 후기입니다. 이래서 운동해도 불편했구나… 체형교정 리얼후기 #체험 #리얼...

  일상에 필요한 모든 제품을 리뷰 하는 성주니(2025-12-22 21:56:36)

  
• 패턴을 바꿔가는 데 초점이 맞춰질 것 같아요. 약수역재활pt 약수역재활운동 약수역재활트레이닝 약수역체형교정pt 약수역선수트레이 신당동재활pt 신당동재활운동 신당동재활트레이닝 신당동체형교정pt 신당동선수트레이닝 홀리스틱바디워크의 후기는 여기까지입니다. 읽어주셔서 감사합니다~ 운동영상으로 마무리...

  고구미가 경험한 것들(2025-09-14 14:50:00)

  
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  기구에 얼마나 욕심을 부리셨는지 느껴질 정도였다. ​ ​ 그룹 필라테스 수업 후기 내가 선택한 수업은 그룹 필라테스였다. 소규모 수업이다 보니 강사님의 눈이...큰 동기부여가 되었다. ​ ​ 이런 분들께 추천하고 싶어요 닉필라테스 앤 바디워크는 단순히 ‘운동하는 공간’ 그 이상이었다. 체형 교정, 다이어트, 유연성...

  '소소'의 소소한 이야기(2025-08-03 23:12:00)

  
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  무신사 워크온바디 오프 세미오버핏 가디건 후기 라이트그레이 라지입니다 금액은 42,000원 안녕하세요 😊냥냥이입니다 오늘은 요즘 제 옷장 점령템이 된 무신사 워크온바디오프 베이직 가디건 세미오버핏 후기 가져왔어요. 정말 우연히 알게 된 브랜드인데, 지금은 가디건이랑 맨투맨까지 전부 만족하면서 입고 있는...

  ღ’ᴗ’ღ 냥냥이 뷰티블로그(2025-12-15 10:00:00)

  
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  워크 필라테스에서 올여름을 위한 핫바디 한번 만들어 보려고요~! ​ ​ ​ ⬇️에스바디워크 필라테스 체형분석 포스팅⬇️ 산본역 필라테스 추천! <에스바디워크필라테스> 체형분석 후기 체형 분석에서 1:1맞춤 수업까지, 운동 초보도 안심되는 첫 필라테스 여름을 앞두고 다이어트가 절실해졌는... blog.naver.com ​ ​ ⬇️산본...

  옌뚱의 맛뷰다일(맛집+뷰티+다이어트+일상)(2025-05-22 23:33:00)

  
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  드디어 불광 필라테스 에스바디워크의 4회차 운동이 끝나버렸다 ㅎㅎㅎ ​ ​ ​ ​ 후기 시작~~~!! 렛츠고~~ ​ 에스바디워크필라테스 불광역점 서울 은평구 통일로 739 오산빌딩 4층 ​ 평일 ➡️10:00~22:00 토요일 ➡️10:00~13:00 매주 일요일 정기휴무 ​ 몸이 원래 돌덩이처럼 굳어있어서 처음엔 동작 따라가다 혼자 웃음 터진 적도...

  연두미뇽의 신혼일기(2025-08-25 19:16:00)