전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

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  해주세요 ​ ​ 그렇습니다 ​ 누구나 후기를 참고하여서 본인들이 생각하는 결과를 이룰 수 있는 곳인지 아닌지를 판단할 수 있습니다 ​ ​ 그리고 저희 바른결 pt에 쌓인 후기를 보시면 다른 곳으로 가시기가 고민이 많이 되시는거 같아요 ​ ​ 많은 회원님들의 만족스러운 후기가 샐수도 없이 많기 때문이죠 ​ ​ '나도 저런 후기를...

  바른결PT(2025-01-12 17:34:00)

  
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  내 후기 ​ ​ 다이어트 ​ 163cm/72kg 원래는 56~58kg을 유지하던 나. 3년 동안 연애하면서 살이 쪄서, 64kg까지 갔었다. 예쁜 드레스를 입고 싶어서 다이어트를 했고, 식장에는 60kg으로 입장하는 데 성공! ​ 결혼하고 살이 찐다곤 했지만, 64kg이상으로 찔 줄은 정말 몰랐다…72kg... ​ 체중계에서 72kg을 본 순간, 너무...

  행복한 쿼카네 집(2025-06-03 16:32:00)

  
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  기구도 바른 자세로 쓸 수 있게 더 연습하고자 합니다 그리고 송현동 PT맛집, 헬스맛집 타이트짐에서 오운완 인증샷 찍는거 잊지 마시구요 가격 그래서 얼마냐!! 가격은 1개월 9만원, 3개월 16만원, 6개월 25만원, 9개월 33만원입니다! 저같은 헬린이들에게 좋은 입문 상품도 있답니다 저는 개인적으로 개인PT 추천...

  Nook n Cranny(2025-08-09 15:52:00)

  
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  후에~ 바른 자세, 손위치&잡는법 다 알려주시니 천천히 따라해 보세요~ ((((제 전담 트레이너쌤은 경력 20년 이상의 빅스짐 오픈초기 멤버이시자 야구선수 출신이시자 신호동헬스 빅스짐의 점장님이시자...조근조근 설명도 잘해주시고 친절하시지만 스쿼트를 끝까지 하게하겠다! 80kg 데드를 꼭 성공시키겠다 한편으로는...

  살방살방 디다(2025-07-18 10:59:00)

  
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  랑은 결이 조금 달라요 그래서 가져온 네이버 설명 🤭 네이버 최고.. ​ snpe 전용 도구를 활용해서 뭉쳐있는 속근육이랑 근막을 풀어주고 신체 밸런스를 맞추고 통증완화 해주는운동이라고 생각하시면 될거같아요 거북목 어깨통증 하체부종 골반틀어짐 심한 저에게 아주 딱인 운동.. ​ 특히 제대로 한 날들은 근막이완...

  먹보 먹짱 일기(2025-07-30 01:13:00)

  
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  쌤 후기 중 스카이 코치 요가인리베 | 중구 신당동 https://woondoc.com/coach/15119 🌿몸과 마음, 밸런스를 잡는 운동 2017년 부터 9년차 강사의 길을 걸으며, 단순한 근육 만들기를 넘어 삶의 균형과 회복을 돕는 프로그램을 진행하고 있습니다. ​ 호주와 발리, 인도, 뉴질랜드에서 요가, 명상, 트라우마 치유, 필라테스...

  명상 여정을 나누어요(2025-07-03 06:05:00)

  
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  운동으로 바른 자세를 배워가다 분당마사지 받고 끝나는 게 아니라, 왜 이런 체형이 되었는지 설명해주시고 그에 맞는 교정운동과 자세 지도까지 함께 진행해...214호 ​ 지금까지 다양한 분당마사지하러 다녀봤지만, 본밸런스는 확실히 결이 다릅니다. 일시적인 통증 완화가 아닌, 체형의 문제를 정확하게 파악하고 그에...

  궁극기의 보고서(2025-08-05 10:14:00)

  
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  주고 결제한건 맞지만,,, 혹시 문제 생길까봐 이름은 안밝힐게용 ​ 1. 집에서 제일 가까웠던 헬스장 [장점] 집에서 진짜 가까움... 횡단보도, 커브 등등 어떠한 요소 없이 그냥 나와서 바로 직진 소요시간은 한 30초- 1분.... 가격이 제일 저렴했다 ! (30회 기준 150만원) 딱 내 예산이랑 맞았음 탈의실이 깨끗하고...

  고통 없는 사회, 고통하는 글쓰기(2024-01-26 15:41:00)

  
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  삼각근의 결을 따라가는 자극이 더 정확하게 전달되도록 했습니다 ​ 이러한 방식은 단순히 힘만 사용하는 것이 아니라, 어깨의 해부학적 구조에 맞춘 세심한 자극...체형과 통증 없는 삶을 위한 필수 루틴이 되기도 합니다. ​ 석촌역PT에서는 회원님 한 분 한 분의 체형과 습관, 운동 목적에 맞춰 유연하면서도 정확한...

  엑셀휘트니스 PT 골프 석촌점(2025-07-03 20:58:00)

  
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  신부입니다 결준하면서 가장 큰 예비신부들의 고민, 바로 다이어트인데요. ... blog.naver.com 건강이 좋지 않을수록 PT는 더 필요한 선택입니다. ✅​체력이...경우가 많은 이유도 여기에 있습니다. 먹는 거 좋아하는 예비신부의 PT 후기 _충북혁신도시 탑클래스짐 이명재 트레이너님 결혼 준비를 시작하고 가장 걱정...

  충북혁신도시 헬스장 탑클래스짐 이코치(2025-08-07 17:45:00)