전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

• 제 경우는 하체는 튼튼하지만 상체가 약하고 자세가 틀어져 있었는데요. 그래서 남성역PT 첫 몇 회차는... 유지하는 자세까지 매트 위에서 배운 게 너무 많았죠. 이게 모두 바른 자세를 위한 기초 체력을 만드는...

  세상을 여행하며 마음에 담은 추억(20250705)

  

• 서론 바른자세 PT짐은 잠원동에 위치한 재활 및 프라이빗 PT 스튜디오입니다. 여기서는 회원님의 상태에... 열정적인 자세도 좋았습니다. 편의시설 바른자세 PT짐의 시설은 정말 최상입니다. 운동 기구들은...

  osbum1478(20250728)

  

• 전화번호 0507-1320-3901안내복사 블로그 https://blog.naver.com/bpt4180 인스타그램 편의 주차 바른자세 PT짐 재활&프라이빗 PT Studio 회원님의 몸 컨디션에 맞게 운동을 꼼꼼하게 설계해드립니다.

  박언니의 이야기(20250218)

  

• #렛풀다운 어깨가 올라가지 않도록 주의하며, 처음 설정했던 나의 자세가 무너지지 않도록 집중하기!... #중산동24시헬스장 #중산동헬스장 #중산동PT #바른자세PT헬스장 #타이거짐중산점

  써니 라이프(20250215)

  

• 전화번호 0507-1320-3901안내복사 블로그 https://blog.naver.com/bpt4180 인스타그램 편의 주차 바른자세 PT짐 재활&프라이빗 PT Studio 회원님의 몸 컨디션에 맞게 운동을 꼼꼼하게 설계해드립니다.

  하쿠나마타타(20241015)

  

• 제가 컴공과 졸업에 프로그래머 출신으로 모니터와 함께 한 세월이 길어 틀어진 자세는 물론 라운드... 청담 PT로 바른자세를 위한 체형교정은 물론 평소 마음만 가지고 있던 다이어트까지 함께 도움 받을 수...

  스윗바나 라이프 뷰티 패션 일상 이야기(20240808)

  

• 챗GPT로 운동기록을 기록하는 것도 요즘 내 낙인데 자동으로 기록해주는건 물론 바른 운동하는 팁도 알려줘서 굉장히 편리하다는 장점이 있다. 하지만 실제로 사람이 봐주는 왕십리PT와는 확실히 차이가...

  시시콜콜한 이야기(20250413)

  

• 저같은 운동초보는 한두번의 pt 수업만으로는 무게를 들 수 있는 바른 자세를 잡거나 운동에 기본되는... 10회를 넘어가니 이제는 내 몸 어디에 힘을 써야하는지 운동에 기본되는 자세잡기가 뭔지 제대로 느끼게...

  아무튼, 레이디정인(20240930)

  

• 골반통증완화 바른자세교정을 위한 선릉역PT 로그짐 다리 꼬는 습관과 허리를 구부정하게 앉는 안 좋은 자세 때문에 허리와 골반 통증이 심해 선릉역PT 로그짐에서 1대1 PT를 시작했어요. 땀 흘리는 건 죽어도...

  모니의 오늘 하루(20250225)

  

• 22:00 목 06:00 - 22:00 금 06:00 - 22:00 토 정기휴무 (매주 토요일) 접기 전화번호 0507-1320-3901 바른자세 PT짐 재활&프라이빗 PT Studio 회원님의 몸 컨디션에 맞게 운동을 꼼꼼하게 설계해드립니다.

  지혜로운 공감생활(20240414)