겟업(GET UP) 지도 이미지

겟업(GET UP) 총61명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

번호
5,160
개방서비스명
체력단련장업
개방서비스아이디
10_42_01_P
개방자치단체코드
3,220,000
관리번호
CDFH3301062015000010
인허가일자
2015-05-04
영업상태구분코드
1
영업상태명
영업/정상
상세영업상태코드
13
상세영업상태명
영업중
소재지전화
02-543-6611
소재지면적
414
소재지우편번호
135-897
소재지전체주소
서울특별시 강남구 신사동 657-29번지 지하1층
도로명전체주소
서울특별시 강남구 선릉로157길 15, 지하1층 (신사동)
도로명우편번호
135-897
사업장명
겟업(GET UP)
최종수정시점
2019-09-08 13:28:46
데이터갱신구분
U
데이터갱신일자
2019-09-10 02:40:00
좌표정보(X)
127
좌표정보(Y)
38
문화체육업종명
체력단련장업
공사립구분명
사립
지도자수
2
건축물동수
0
건축물연면적
0
휴게실면적
0
사무실면적
0
탈의실면적
0
회원모집총인원
0

주변 목록

JP Gym(255)

서울특별시 강남구 신사동 663-16번지

'겟업(GET UP)'에서 0.1km

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BM

서울특별시 강남구 신사동 663-17번지 압구정빌딩

'겟업(GET UP)'에서 0.1km

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업투 압구정로데오역점

서울특별시 강남구 신사동 665-1

'겟업(GET UP)'에서 0.1km

02-3446-9345

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하이앤드 피티팟

서울특별시 강남구 신사동 665-8

'겟업(GET UP)'에서 0.1km

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No.1 GYM(402)

서울특별시 강남구 신사동 662-11번지 3층

'겟업(GET UP)'에서 0.1km

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위고짐(WEGO GYM)

서울특별시 강남구 신사동 662-13번지 신사동 S빌딩

'겟업(GET UP)'에서 0.1km

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킹핏(334)

서울특별시 강남구 신사동 664-10번지 태영빌딩

'겟업(GET UP)'에서 0.1km

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This is fitness

서울특별시 강남구 청담동 85-2번지 유리빌딩

'겟업(GET UP)'에서 0.2km

514-9682

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주변 체육 시설

양주CC

경기도 남양주시 화도읍 금남리 300번지

'겟업(GET UP)'에서 30.67km

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인천국제컨트리클럽

인천광역시 서구 경서동 177번지 1호

'겟업(GET UP)'에서 34.23km

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베어즈베스트청라골프클럽

인천광역시 서구 청라동 9번지 90호

'겟업(GET UP)'에서 35.35km

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인천그랜드컨트리클럽

인천광역시 서구 원창동 390번지

'겟업(GET UP)'에서 35.36km

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(주)송도골프

인천광역시 연수구 동춘동 844번지 1호

'겟업(GET UP)'에서 36.45km

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잭 니클라우스 골프클럽 코리아

인천광역시 연수구 송도동 117번지

'겟업(GET UP)'에서 40.05km

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드림아일랜드골프장

인천광역시 중구 중산동 1955번지 1호

'겟업(GET UP)'에서 40.51km

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안성 아덴힐 C.C (변경 후 안성 루나힐스)

경기도 안성시 양성면 미산리 982번지 0호 안성아덴힐CC

'겟업(GET UP)'에서 49.57km

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클럽모우 골프＆라이프 스타일

강원특별자치도 홍천군 서면 모곡리 1533번지 0호

'겟업(GET UP)'에서 49.93km

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인천국제공항스카이칠십이골프장

인천광역시 중구 운서동 2029번지 1호

'겟업(GET UP)'에서 50.66km

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제이드팰리스 골프클럽

강원특별자치도 춘천시 남산면 서천리 산 35번지

'겟업(GET UP)'에서 56.46km

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파가니카C.C

강원특별자치도 춘천시 남면 후동리 산 105번지

'겟업(GET UP)'에서 56.93km

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주변 체육도장

ART OF MMA 도산점

서울특별시 강남구 신사동 656-1

'겟업(GET UP)'에서 0.11km

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어바웃 복싱(322)

서울특별시 강남구 신사동 661번지 지하1층 2호

'겟업(GET UP)'에서 0.23km

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빅펀치 복싱클럽

서울특별시 강남구 청담동 93-2

'겟업(GET UP)'에서 0.42km

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성무관(83)[검도]

서울특별시 강남구 신사동 624-19번지

'겟업(GET UP)'에서 0.56km

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송현근 태권도 아카데미(167)

서울특별시 강남구 압구정동 481-0번지 성수상가

'겟업(GET UP)'에서 0.65km

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코리안복싱클럽(압구정 구현대점)

서울특별시 강남구 신사동 615번지

'겟업(GET UP)'에서 0.72km

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프렙 레슬링 아카데미

서울특별시 강남구 신사동 600-6

'겟업(GET UP)'에서 0.77km

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압구정 라이프 복싱

서울특별시 강남구 신사동 612-1

'겟업(GET UP)'에서 0.78km

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VTA청담수련관

서울특별시 강남구 청담동 118-18 대청빌딩

'겟업(GET UP)'에서 0.79km

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영재오 운동지능센터

서울특별시 강남구 청담동 39-7

'겟업(GET UP)'에서 0.8km

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조준호 조준현 와와유도장

서울특별시 강남구 청담동 40-6

'겟업(GET UP)'에서 0.82km

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STS BOXING

서울특별시 강남구 논현동 110-26

'겟업(GET UP)'에서 0.86km

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주변 수영장

키즈 스플래쉬

서울특별시 강남구 신사동 638-4 경진빌딩

'겟업(GET UP)'에서 0.44km

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블루웨일 키즈풀 주식회사

서울특별시 강남구 신사동 617-2 지하1층

'겟업(GET UP)'에서 0.59km

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유성

서울특별시 강남구 신사동 614-2번지 본경빌딩

'겟업(GET UP)'에서 0.78km

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나인키즈 스포츠

서울특별시 강남구 압구정동 369-1번지

'겟업(GET UP)'에서 1.22km

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(주)돌핀수영

서울특별시 강남구 신사동 528 지하1층

'겟업(GET UP)'에서 1.67km

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잠원야외수영장

서울특별시 서초구 잠원동 121-8번지 한강시민공원

'겟업(GET UP)'에서 2.39km

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신사스포츠센타

서울특별시 서초구 잠원동 50-6번지

'겟업(GET UP)'에서 2.41km

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짐엔풀

서울특별시 성동구 금호동1가 1558 서희빌딩

'겟업(GET UP)'에서 2.71km

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블루라군

서울특별시 용산구 한남동 258번지 현대리버티하우스B2

'겟업(GET UP)'에서 2.77km

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서울특별시 동부여성발전센터

서울특별시 광진구 자양동 9-13 외1

'겟업(GET UP)'에서 2.9km

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지젤어린이 수영장

서울특별시 강남구 대치동 904-13번지 대창빌딩 지하1층

'겟업(GET UP)'에서 3.03km

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잠실실내수영장

서울특별시 송파구 잠실동 10번지

'겟업(GET UP)'에서 3.22km

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주변 승마장

엑셀로이콰인알앤디쎈터

경기도 성남시 수정구 시흥동 115-5

'겟업(GET UP)'에서 12.79km

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주식회사 인덕원승마스쿨

경기도 의왕시 청계동 760

'겟업(GET UP)'에서 15.2km

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미사리 승마공원

경기도 하남시 미사동 575-3

'겟업(GET UP)'에서 15.34km

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동서울 승마장

경기도 남양주시 와부읍 월문리 487번지

'겟업(GET UP)'에서 19.71km

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홀스마스터즈 승마클럽

경기도 남양주시 별내면 광전리 96-23

'겟업(GET UP)'에서 21.04km

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멜버른 승마

경기도 양주시 장흥면 교현리 208

'겟업(GET UP)'에서 21.17km

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청학 승마클럽

경기도 남양주시 진접읍 내각리 621-1

'겟업(GET UP)'에서 22.23km

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세계승마클럽

경기도 안산시 상록구 장하동 45

'겟업(GET UP)'에서 23.92km

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안산승마클럽

경기도 안산시 상록구 장하동 178-1

'겟업(GET UP)'에서 24.37km

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서서울승마클럽

경기도 안산시 상록구 장하동 178

'겟업(GET UP)'에서 24.38km

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에이스승마랜드

경기도 안산시 상록구 장하동 177-2 177-2번지외 2필지(177-1, 178-2)

'겟업(GET UP)'에서 24.43km

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분당승마클럽

경기도 용인시 처인구 모현읍 능원리 340

'겟업(GET UP)'에서 24.52km

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주변 약수터

청담

'겟업(GET UP)'에서 1.5km

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매봉

'겟업(GET UP)'에서 4.02km

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서초(하)

서울특별시 서초구 서초동 산52

'겟업(GET UP)'에서 5.15km

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서초(상)

서울특별시 서초구 서초동 산52

'겟업(GET UP)'에서 5.15km

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달터

'겟업(GET UP)'에서 5.55km

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용두천

'겟업(GET UP)'에서 5.57km

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옥수천

'겟업(GET UP)'에서 5.94km

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완숙골약수터

서울특별시 광진구 영화사로 135

'겟업(GET UP)'에서 6.06km

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옛1

'겟업(GET UP)'에서 6.07km

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우심회

서울특별시 서초구 서초동 산150-15

'겟업(GET UP)'에서 6.22km

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우면정

서울특별시 서초구 서초동 산150-15

'겟업(GET UP)'에서 6.22km

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불국사

'겟업(GET UP)'에서 6.29km

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블로그 리뷰

  • 겟업(GET UP) | 서귀포 대정읍 단독주택 엘리카 겟업 다운드래프트 후드 설치

    ​ 엘리카 겟업 다운드래프트 후드 | 제주라움 ​ ​ Elica 겟업(GET UP) 다운드래프트 후드 설치 후기 서귀포시 대정읍 ​ ​ 서귀포시 대정읍의 한 주택에서 아일랜드 주방에 어울리는 후드를 찾고 계셨던 고객님 현장을 방문했어요. ​ 요즘 오픈형 주방이 많다 보니 상부장을 없애 시야가 탁 트인 구조를 선호하시는데요...

    주방 & 환기 가전 전문 매장(2025-12-04 18:08:00)

  • 겟업(GET UP) | [을지로헬스장/을지로입구역헬스장]센터원웰니스 _케틀벨 겟업<KB Turkish Get Up>

    ​ [을지로헬스장/을지로입구역헬스장]센터원웰니스_케틀벨 터키쉬 겟업<KB Turkish Get Up> [을지로헬스장/을지로입구역헬스장]센터원웰니스_케틀벨 터키쉬 겟업<KB Get Up> ​ 케틀벨을 이용한 터키쉬 겟업<Turkish Get Up> ​ 우선 한번 보시죠^^ 뒷모습부터 터키쉬겟업_케틀벨겟업 두번째 도전^^ 그럼 다음은 정면에서...

    센터원웰니스(2025-11-11 13:04:00)

  • 겟업(GET UP) | 정자역 헬스장 밀라노짐 정자점에서 "터키쉬 겟업(Turkish Get-Up, TGU)"에 대해 알아보자!!

    짐 정자점 경기도 성남시 분당구 정자일로 162 젤존타워2 502호 밀라노짐 안녕하세요 ^^ 정자역 헬스장 밀라노짐 정자점입니다!! 오늘은 "터키쉬 겟업 (Turkish Get-Up, TGU)"에 대해 알아보겠습니다>_<// 전신의 움직임과 안정성을 동시에 향상시키는 대표적인 기능성 운동입니다. 단순히 근력을 키우는 데 목적이 있기...

    밀라노짐 정자점(2025-12-26 17:00:00)

  • 겟업(GET UP) | 겟업(Get-up)완벽한 메뉴얼 및 효과 총정리!

    안녕하세요 HGYM PT & GT 신금호점 이진규 트레이너입니다 오늘은 전신의 마스터피스: 터키시 겟업(Get-Up) 완벽 매뉴얼을 알려드리려 보겠습니다. SFG 1 겟업 ​ 터키시 겟업(Turkish Get-Up, TGU)은 단순히 케틀벨을 들고 일어섰다가 눕는 동작이 아닙니다. 가장 완벽한 전신 근력 운동 중 하나로, 몸의 협응력, 코어...

    진규쌤의 체력관리 & 체형 연구소 HGYM신금호(2025-10-31 12:30:00)

  • 겟업(GET UP) | "헬스장에서 이런운동 보셨죠?바로 터키쉬 겟업(Turkish Get-Up)! [동천동 헬스장]

    다시 내려가는 동작을 하는 사람을 본 적 있으실 거예요. 한 번쯤은 “저게 도대체 뭐 하는 동작이지?” 싶었을 텐데, 그 운동의 정체는 바로 ? 터키쉬 겟업(TGU) 입니다. 처음 보면 복잡해 보이지만, 알고 보면 전신 근력·안정성·협응·가동성을 모두 잡을 수 있는 정말 효율적인 기능성 운동이에요. ​ 그래서 하이...

    일상 속 좋은 움직임을 정확히 알려드리는 전문가(2025-11-14 18:05:00)

  • 겟업(GET UP) | 두유노 터키쉬겟업(Turkish Get Up)..?

    ​ 수영 어깨 재활 운동 14회차. 센터 도착하니 '오늘은 터키쉬겟업을 배워 볼 거예요!' 라신다. ㄴㅇㄱ 그게 뭔데요 선생님.. ​ ​ 설명 없이 한 번 보여주셨는데, 1️⃣ 누워있는 상태에서 한 쪽으로 일단 앉고 ​ ​ ​ 2️⃣ 앉은 상태에서 열심히 일어나고 3️⃣ 되감기 하듯 패턴을 반대로 하여 다시 눕는 운동이었다. ​ ​ 처음에는 순서...

    다음 시간에 만나요(2026-01-04 12:27:00)

  • 겟업(GET UP) | [마포구청PT] 전신 안정성을 높이는 터키쉬 겟업(Turkish Get-Up)

    즐겁게! 펀짐입니다. ​ 오늘은 아주 생소하지만, 재밋는 운동을 준비해왔습니다! 바로바로 전신 안정성의 끝판왕! 터키쉬겟업(Turkish Get-Up) 입니다! ​ 터키쉬 겟업이란? 터키쉬 겟업(Turkish Get-Up)은 케틀벨을 이용해 누운 자세에서 일어서는 복합운동으로, 전신의 협응력, 코어 안정성, 어깨의 안정성을 동시에 강화...

    신개념 PT센터 펀짐 (망원PT, 마포구청역PT)(2025-11-05 21:23:00)

  • 겟업(GET UP) | 학익 PT) 겟업(Get-Up), 움직임의 본질을 깨우는 운동

    합니다! 헬스장에서 기구를 들거나 스쿼트를 하듯이 '보여지는 근육'을 만드는 운동이 아니라, 몸의 움직임 자체를 회복할 수 있는 운동 바로 겟업! 이라는 운동인데요! ​ 겟업을 하는 이유는 바로 이 이유때문인데 아래 내용의 글 참고해주시면 너무 좋습니다 :) 학익PT) 버티는 코어는 이제 그만! 척추가 살아야 몸이...

    퍼스널트레이너 홍수민(2025-11-06 10:01:00)

  • 겟업(GET UP) | 이문동피티 외대피티🏋️‍♀️ 캐틀벨 겟업(Kettlebell Get-Up) 코어와 안정성의 끝판왕

    ​ 헬스장에서 캐틀벨을 들어 올리는 모습, ​ 한 번쯤 본 적 있죠? ​ ​ ​ 그 중에서도 **‘겟업(Get-Up)’**은 ​ 단순히 무게를 드는 게 아니라, ​ 전신의 협응력과 코어 안정성을 ​ 동시에 테스트하는 고급 동작이에요. ​ ​ ​ ​ 💡 캐틀벨 겟업이란? ​ 캐틀벨 겟업은 누운 자세에서 ​ 캐틀벨을 들고 일어나 다시 눕는 전신 운동입니다...

    코코리의 헬짱 스토리(2025-10-31 15:36:00)

  • 겟업(GET UP) | 터키쉬 겟업 (Turkish Get-Up): 전신 운동의 끝판왕! 🏋️‍♀️

    터키쉬 겟업은 흉추를 펴는 동작과 함께 회전 운동을 포함하고 있어, 쉽게 굽어질 수 있는 등뼈의 가동성을 회복시키는 데 효과적입니다. ​ ​ 와트바이크 테스트와 심폐체력 훈련 ​ 입시 체력의 기본은 심폐 체력에서 시작됩니다. 이를 위해 와트바이크를 활용한 최대하부하 운동부하 테스트를 진행하였습니다. ​ 테스트...

    사운드바디짐님의 블로그(2024-12-12 14:58:00)

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