멸치탈출연구소 | 전국 체력 단련장 지도

번호: 5,179

개방서비스명: 체력단련장업

개방서비스아이디: 10_42_01_P

개방자치단체코드: 3,220,000

관리번호: CDFH3301062022000024

인허가일자: 2022-05-06

영업상태구분코드: 1

영업상태명: 영업/정상

상세영업상태코드: 13

상세영업상태명: 영업중

소재지면적: 135

소재지전체주소: 서울특별시 강남구 역삼동 799-21 창림빌딩

도로명전체주소: 서울특별시 강남구 도곡로 175, 창림빌딩 B01호 (역삼동)

도로명우편번호: 6,256

사업장명: 멸치탈출연구소

최종수정시점: 2022-05-06 10:37:25

데이터갱신구분: I

데이터갱신일자: 2022-05-08 00:22:33

좌표정보(X): 127

좌표정보(Y): 37

문화체육업종명: 체력단련장업

공사립구분명: 사립

지도자수: 1

건축물동수: 0

건축물연면적: 0

휴게실면적: 0

사무실면적: 0

탈의실면적: 0

회원모집총인원: 0

홈페이지 주소: https://pf.kakao.com/_xjGjTxl

전화번호: 02-569-7333

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주변 목록

SMFIT운동센터(479)

서울특별시 강남구 역삼동 799-21번지

'멸치탈출연구소'에서 0km

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Beyond Fitness Club

서울특별시 강남구 역삼동 799-19 일성빌딩

'멸치탈출연구소'에서 0km

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BMLSTUDIO 비엠엘 스튜디오

서울특별시 강남구 역삼동 799-18

'멸치탈출연구소'에서 0km

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휴메이크 휘트니스

서울특별시 강남구 도곡동 545-14 양재벤처타워 지하2층

'멸치탈출연구소'에서 0.1km

02-577-5079

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정직한 PT&필라테스(430)

서울특별시 강남구 도곡동 544번지 지층 101호

'멸치탈출연구소'에서 0.1km

02-572-4849

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CD BOXING FIT

서울특별시 강남구 역삼동 798-18번지 상운빌딩

'멸치탈출연구소'에서 0.2km

02-555-8119

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피트리움

서울특별시 강남구 역삼동 840-8 대진빌딩

'멸치탈출연구소'에서 0.2km

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피트니스플랜비

서울특별시 강남구 역삼동 788-15 남자빌딩

'멸치탈출연구소'에서 0.2km

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주변 체육 시설

양주CC

경기도 남양주시 화도읍 금남리 300번지

'멸치탈출연구소'에서 32.47km

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인천국제컨트리클럽

인천광역시 서구 경서동 177번지 1호

'멸치탈출연구소'에서 34.89km

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(주)송도골프

인천광역시 연수구 동춘동 844번지 1호

'멸치탈출연구소'에서 35.33km

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인천그랜드컨트리클럽

인천광역시 서구 원창동 390번지

'멸치탈출연구소'에서 35.4km

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베어즈베스트청라골프클럽

인천광역시 서구 청라동 9번지 90호

'멸치탈출연구소'에서 35.8km

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잭 니클라우스 골프클럽 코리아

인천광역시 연수구 송도동 117번지

'멸치탈출연구소'에서 38.72km

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드림아일랜드골프장

인천광역시 중구 중산동 1955번지 1호

'멸치탈출연구소'에서 40.33km

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안성 아덴힐 C.C (변경 후 안성 루나힐스)

경기도 안성시 양성면 미산리 982번지 0호 안성아덴힐CC

'멸치탈출연구소'에서 46.15km

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인천국제공항스카이칠십이골프장

인천광역시 중구 운서동 2029번지 1호

'멸치탈출연구소'에서 50.48km

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클럽모우 골프＆라이프 스타일

강원특별자치도 홍천군 서면 모곡리 1533번지 0호

'멸치탈출연구소'에서 51.47km

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소노펠리체 컨트리클럽 비발디파크 웨스트

강원특별자치도 홍천군 서면 팔봉리 산 125번지 28호

'멸치탈출연구소'에서 58.36km

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파가니카C.C

강원특별자치도 춘천시 남면 후동리 산 105번지

'멸치탈출연구소'에서 58.69km

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주변 체육도장

정태권도아카데미(175)

서울특별시 강남구 도곡동 544번지 산호빌딩 501호, 502호

'멸치탈출연구소'에서 0.11km

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트리플핏

서울특별시 강남구 역삼동 798-21번지

'멸치탈출연구소'에서 0.14km

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강철태권도(261)

서울특별시 강남구 도곡동 963번지

'멸치탈출연구소'에서 0.21km

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역삼 효 태권도장

서울특별시 강남구 역삼동 834-63번지

'멸치탈출연구소'에서 0.31km

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역삼 음악줄넘기&태권도

서울특별시 강남구 역삼동 776-4

'멸치탈출연구소'에서 0.35km

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복싱인사이드짐 역삼직영점

서울특별시 강남구 역삼동 748-16 젠텍타워

'멸치탈출연구소'에서 0.42km

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펀치박스 복싱 스튜디오

서울특별시 강남구 역삼동 839-15 대경빌딩

'멸치탈출연구소'에서 0.45km

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에너자이저 복싱

서울특별시 강남구 역삼동 836-26번지

'멸치탈출연구소'에서 0.45km

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에이블 복싱GYM

서울특별시 강남구 역삼동 747-22

'멸치탈출연구소'에서 0.46km

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히트앤핏 역삼

서울특별시 강남구 역삼동 746-13 효제빌딩

'멸치탈출연구소'에서 0.55km

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국가대표 한결태권도장

서울특별시 강남구 도곡동 903-1번지

'멸치탈출연구소'에서 0.56km

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코리안좀비 종합격투기(276)

서울특별시 강남구 역삼동 830-69번지 외 1필지(830-71) 지하1층

'멸치탈출연구소'에서 0.56km

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주변 수영장

눈빛사

서울특별시 강남구 역삼동 766-20 역삼프라자

'멸치탈출연구소'에서 1.07km

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한전아트센터스포츠클럽

서울특별시 서초구 서초동 1355번지 3층

'멸치탈출연구소'에서 1.16km

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아쿠아 에듀스타

서울특별시 강남구 개포동 651-1 개포 더샵 트리에

'멸치탈출연구소'에서 1.83km

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I-COX(아이콕스)

서울특별시 서초구 서초동 1627-1번지 1층(102호,103호)

'멸치탈출연구소'에서 1.94km

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지젤어린이 수영장

서울특별시 강남구 대치동 904-13번지 대창빌딩 지하1층

'멸치탈출연구소'에서 1.94km

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언남문화체육센터

서울특별시 서초구 양재동 309번지 언남중고공공복합시설 지하1층

'멸치탈출연구소'에서 2.16km

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스위스키즈베이

서울특별시 강남구 대치동 988-15번지

'멸치탈출연구소'에서 2.21km

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J&P어린이전용수영장

서울특별시 서초구 반포동 50-12번지 (지4층)

'멸치탈출연구소'에서 2.57km

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(주)스타수퍼키즈

서울특별시 서초구 반포동 53-3번지

'멸치탈출연구소'에서 2.69km

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신사스포츠센타

서울특별시 서초구 잠원동 50-6번지

'멸치탈출연구소'에서 3.34km

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키즈 앤 풀 PLUS(반포센터)

서울특별시 서초구 반포동 65-1 외2필지(지하1층 01호)

'멸치탈출연구소'에서 3.47km

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우성스포츠센터

서울특별시 강남구 일원동 615 우성7차아파트

'멸치탈출연구소'에서 3.51km

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주변 승마장

엑셀로이콰인알앤디쎈터

경기도 성남시 수정구 시흥동 115-5

'멸치탈출연구소'에서 9.67km

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주식회사 인덕원승마스쿨

경기도 의왕시 청계동 760

'멸치탈출연구소'에서 11.52km

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미사리 승마공원

경기도 하남시 미사동 575-3

'멸치탈출연구소'에서 17.12km

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세계승마클럽

경기도 안산시 상록구 장하동 45

'멸치탈출연구소'에서 21.11km

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분당승마클럽

경기도 용인시 처인구 모현읍 능원리 340

'멸치탈출연구소'에서 21.3km

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동서울 승마장

경기도 남양주시 와부읍 월문리 487번지

'멸치탈출연구소'에서 21.54km

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안산승마클럽

경기도 안산시 상록구 장하동 178-1

'멸치탈출연구소'에서 21.63km

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서서울승마클럽

경기도 안산시 상록구 장하동 178

'멸치탈출연구소'에서 21.64km

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에이스승마랜드

경기도 안산시 상록구 장하동 177-2 177-2번지외 2필지(177-1, 178-2)

'멸치탈출연구소'에서 21.69km

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엘리트 승마스쿨

경기도 군포시 도마교동 348-3

'멸치탈출연구소'에서 22.57km

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인천승마공원

인천광역시 남동구 장수동 25-2번지

'멸치탈출연구소'에서 23.75km

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홀스마스터즈 승마클럽

경기도 남양주시 별내면 광전리 96-23

'멸치탈출연구소'에서 24.6km

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주변 약수터

매봉

'멸치탈출연구소'에서 0.7km

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서초(상)

서울특별시 서초구 서초동 산52

'멸치탈출연구소'에서 1.9km

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서초(하)

서울특별시 서초구 서초동 산52

'멸치탈출연구소'에서 1.9km

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달터

'멸치탈출연구소'에서 2.03km

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구룡

서울특별시 서초구 염곡동 산2-1

'멸치탈출연구소'에서 2.75km

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우면정

서울특별시 서초구 서초동 산150-15

'멸치탈출연구소'에서 3.13km

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우심회

서울특별시 서초구 서초동 산150-15

'멸치탈출연구소'에서 3.13km

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옥수천

'멸치탈출연구소'에서 3.23km

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개암

'멸치탈출연구소'에서 3.26km

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천의

'멸치탈출연구소'에서 3.28km

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대룡

'멸치탈출연구소'에서 3.32km

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용두천

'멸치탈출연구소'에서 3.35km

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블로그 리뷰

행복감으로 변화시켜 새로운 인생을 살아가실 수 있도록 확실히 바꿔드리겠습니다. 보다 자신감 있는 삶을 살아가고 싶은 분이라면 멸치탈출연구소로 오세요! 자세한 PT후기는 아래 링크를 참고해주세요 : ) 🛠️ 편의 사항: 예약, 무선 인터넷, 주차 🍪 상품 등록된 메뉴가 없습니다. 😄 방문자 후기 자세를 꼼꼼히...

비비 Art face 입니다 ♥(2025-07-29 07:10:00)
멸치탈출연구소 **멸치탈출연구소** 강남에 있는 멸치탈출연구소는 마른 체형을 가진 분들을 위한 벌크업 전문 PT 샵으로 유명해요. 네이버 플레이스에 316개의 방문자 리뷰와 42개의 블로그 후기가 쌓여 있는 걸 보니 꾸준히 찾는 분들이 많더라고요. 최근 리뷰들을 중심으로 핵심 정보를 정리해봤어요. 벌크업 고민...

allinsighter님의 블로그(2025-11-15 04:50:00)
ㅎ 망했다 이 날 운동 정리를 안한건지 한게 날아간건지 아무튼 없음 난 분명 매주 했다고 생각했는데 한번 해볼게요 복기 1.덤벨 체스트프레스 저번 2회차에 했던거 반복. 이거 나중회차 때 또 함 3KG 짜리 각각 영상은 없음 2.덤벨 사이드 레터럴 레이즈 기구셋팅) 덤벨 1KG 각각 셋팅) 발 골반보다 살짝 좁게 벌린...

LYNE(2025-01-10 13:00:00)
바꾸며, 운동할 때 꼭 필요한 멘탈케어도 함께 진행되고있습니다. '오늘도 누워서 핸드폰만 보고있나요?' '지금 내 모습이 마음에 들지 않으신가요?' 멸치탈출연구소에서는 그동안 걱정해왔던 모습들을 자신감과 행복감으로 변화시켜 새로운 인생을 살아가실 수 있도록 확실히 바꿔드리겠습니다. 보다 자신감 있는 삶...

방방곡곡(2024-06-20 21:32:00)
강남역 헬스장을 찾고 계신가요? 저는 최근에 강남 역삼동에 위치한 멸치탈출연구소를 방문해봤습니다. 벌크업과 체중 증량에 전문화된 이 헬스장은 마른체질을...첫 걸음을 내딛게 되었답니다. 이렇게 좋은 경험을 공유하고 싶어서 후기를 남기게 되었습니다. 위치소개 서울특별시 강남구 역삼동 123-45 강남역 지하철...

1분 전 [ 이슈 리포트 ](2025-08-19 13:10:00)
밥, 멸치호두무른밥, 한우야채무른밥, 클레 후기 무른밥 식단 살펴보기 👇 클레 푸드케어 후기무른밥(12~14개월) vo.la 유형별 돌아기 이유식 거부 대처법 출처: [cle] 맘케터 8기_G2-전체 사진-_chaeaeyong 돌아기 이유식 스케줄 텀을 적절히 구성했다면 다음에 중요한 것은 유형별 대처법입니다. 밥태기에도 ‘유형’이...

푸드케어 클레(2026-02-02 17:10:00)
식품 연구소 참가 인원 8명/ 소요시간 20분 / 권장 연령 5세 이상/ 키조 +10 우리나라 수산물에 대해 알아보고, 천연 육수팩을 만들어보는 체험. 옆에 식량 정보...수산물 유통 과정을 알아보고 서해 남해 대표 수산물도 알아보고~ 직접 멸치 똥도 새우, 다시마 가득 넣어 육수 팩 만들기! 레시피 카드도 같이 받아...

필연의 반짝반짝 빛나는 날..(2025-09-04 23:57:00)
수능 끝나자 마자 멸치탈출연구소로 오신 회원분의 멋진후기입니다! 56kg에서 70kg까지 14kg 체지방이 거의 늘지 않고 찌셨고 기흉도 자연치유 되셨어요. 반에서 제일 말랐다던 그의 이야기를 들으면서 동기부여 받으시길 바라는 마음입니다. 멸치탈출연구소 - 마른남자 전문코칭 PT전문 멸치탈출,이명호,마른남자,멸치...

멸치탈출연구소(2020-03-08 22:01:00)
말린 어깨를 펴는 데 가장 기본적인 워밍업 출처 유튜브- 멸치탈출연구소 라운드숄더 이거 하나만 하면 됩니다. 📆 3. 4주 루틴 일정표 월 / 수 / 금 (3회 루틴...라는 말을 듣게 될 거예요. 이상 짐타임 송파나루점 민 트레이너 였습니다 -회원님 피티후기 회원권 등록만 해도 무료 수업이 최대 36회?!!! 짐타임...

짐타임 송파나루역점(2025-12-01 14:20:00)
레시피북까지 같이 있어서 정말 바로 쌉가능하다. 새미네부엌 아몬드멸치볶음소스, 쇠고기야채잡채소스, 부추파김치양념은 신제품 같은데, 요리에센스 연두는...샘표 식문화연구소 지미원, '10월, 아이반찬 고민 끝' 클래스 후기 지난 번 '요리초보 탈출' 수업을 신청하면서 이것도 같이 신청했는데, 알고보니 6개월...

우리가 함께한 나날들(2024-11-30 00:05:00)