전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

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  내린 후기임 요즘 너무 앉아만 있었더니 어깨, 등, 골반 다 굳은 느낌이라 ​ 광화문헬스장 알아보다가 여기 에이원휘트니스 헬스&PT 필라테스 시청점 다녀와봄! ​ 결론부터 말하자면… 필라테스는 역시 1:1이 좋다 💭 ​ ​ ​ 일단 위치가 미쳤음 시청역이랑 광화문역 사이에 있어서 접근성 최고임 출근길 퇴근길 아무 때나...

  개링(2025-04-17 19:21:00)

  
• 바디라인 관리처럼 세심한 관리가 필요한 경우엔 트레이너의 역량이 정말 중요하죠. ​ 케이토탈은 병점 지역에서 전문성과 실전 경험을 동시에 갖춘 트레이너들...프로그램 설계 * 다년간 누적된 Before & After 최다 보유 ​ ‘그냥 진안동PT’가 아니라 ‘정확하게 분석한 후에 맞춤 처방하는 PT’를 원하신다면 실력...

  24시연중무휴병점케이토탈휘트니스(2025-07-07 07:48:00)

  
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  있는 케이큐 엑스 인 하마마츠초-다이몬 스테이션! 위치 진짜 미쳤어요.. 나리타에서 오시는 분들은 게이세이 스카이엑세스 타고오면 한 번에 다이몬오고 하네다도 아마 아사쿠사선 타면 한 번에 올거에요! ​ A5는 계단이고 A4가 에스컬레이터라 거기로 올라와서 오면 가까움 ㅎ ​ 🗼도쿄타워 뷰 예약 팁! 저는 트립닷컴...

  조은날조은것만★(2025-06-16 12:21:00)

  
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  어깨라인을 만들기 위해서 집에서도, 피트니스 센터에서도 할 수 있는 동작들이에요. ​ 여성들이 스트레칭하기 너무나 좋은 조건의 어반필드 스트레칭필드에요. 모션플렉스 스트레칭 기구와 10개 이상의 매트, 다양한 소도구가 있어서 아주 효과적으로 운동전후 몸풀기를 할 수 있어요. 로테이션 플랭크 ❗️로테이션 플랭크...

  Tommy’s Wellness(2025-06-26 14:10:00)

  
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  전시회+ 라인캐릭터 정자들이 보이는 이 사이로 들어오면 됨 요 친구들을 지나오면 나오는 건물이다! ​ 에스컬레이터, 엘베로 3층가면 되는데 여기 엘베가 느림 에스컬레이터 추천합니다! ​ (슬픈TMI 공개) 저는 큰길로 가서 빙 돌아서 도착했그여…. 엘베탔는데… 제가 먼저왔다보니 제가 더 엘베 안에 서버렸고요… 엘베...

  나닥_일상일지(2025-02-04 16:29:00)

  
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  뮤뱅에서도 임팩트있게 나오지도않고 ​ 이렇게 예쁜애를...? 아속상해.... ​ 케이큐는 7년8년 운영하면서 일 아직도 하는방법모르면 걍..관둬라..상장같은소리하네...같은 북부대공남자가 막상 저러고 있으니까 뭔가 가련하고..?어깨에서 목 라인이 너무 예쁘고 너무...너무.... ​ 너무 너무야 뭔지알지...응.. ​ ​ 문제 많은...

  YeonD Player _(2025-06-15 02:31:00)

  
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  다녀온 후기 남깁니다. ​ 저는 2019년 하반기에 처음 정형외과에서 족저근막염 진단을 받았으며, 오래서서 일하는 환경에 과체중이 더해져 걸린 것으로 유추해...구청역 2번출구쪽에 새로 오픈한 1:1 전문 pt 샵 무브먼트케이 입니다. ​ 무브먼트 케이 PT 서울특별시 강남구 선릉로 647 3층 303호 무브먼트케이PT 주소...

  주황색 하늘선 아래(2025-06-23 11:09:00)

  
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  이 후기는 전주 만성동에 위치한 짐케이 헬스장에서 저와 1:1 PT 수업으로 1년이상 꾸준히 운동을 이어온 회원님의 이야기입니다. ​ 그냥 체력 좀 길러보자 가 시작이었어요. ​ 처음 이 회원님을 만났던 건 24년 1월, 20대 중후반, 평범한 직장인이셨고 “아침마다 너무 피곤하고 일하고 나면 아무것도 못해요”라는 말씀...

  야무진 트레이너 연쌤(2025-06-28 12:29:00)

  
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  단순 PT가 아닌 1. 체형 분석 2. 통증 원인 파악 3. 실질적인 교정 4. 기능성 운동 으로 구성되어 있고, 매 회차 마다 제 컨디션을 체크하며 진행됐어요. ​ 1회차...눌러서 버텨보라고 했을 때 1도 못버틴 제 다리에 현타 왔습니다ㅋㅋㅋ큐ㅠ 하체 나름 튼실하다고 생각했는데 말이죠.. ​ 그리고 특히 왼쪽 무릎이 아프다...

  경주빵(2025-06-30 19:36:00)

  
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  리얼 후기” "'살기 위한 운동' 운동을 통해 고객님의 아름다운 삶을 책임지겠습니다 안녕하세요! 헬스... blog.naver.com 이번에는 바로 4월 12일에 열렸었던...늘 쉽지 않지만, 함께라면 불가능은 없습니다. [보정동·죽전 대회 준비 PT] ​ 이번 케이클래식 무대는 회원님과 저의 뜨거운 열정과 노력의 결과였어요. ​ 땀...

  물리치료사 트레이너 피티형우(2025-04-29 09:58:00)