전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

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  자세를 취하고 있는지 바로 확인할 수 있어서 교정받기에도 완전 좋았답니다. 💪 수업 후기 저는 친구와 함께 2:1 필라테스 수업을 들었어요. ​ 📸 폼롤러로 근육을...자기 몸에 맞게 할 수 있는 운동이더라구요.👍 오목교필라테스 온리원핏 - 완전 뻣뻣한 저도 선생님께서 천천히 지도해주시니 고난이도 동작도 시도해볼수...

  13살 아들 & 11살 딸이 함께 하는 일상 이야기(2025-10-30 23:46:00)

  
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  이참에 다이어트를 한번 시작해보기로 했고 요즘 광고에 자주 등장하는 제품인 원핏제로파우더로 한번 주문해봤는데요! ​ ​ 내돈내산으로 직접 구매한 원핏제로파우더 후기 지금부터 솔직하게 말씀드리도록 하겠습니다 ㅎㅎ ​ ​ ​ ​ 1. 원핏제로파우더 효능 제가 선택 후 구매한 제품은 원핏제로파우더인데요! 외관 디자인이...

  알아두면 도움되는 건강이야기(2025-07-17 17:43:00)

  
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  정기휴무 ***-****-**** 제이원핏PT&헬스 별내점 경기도 남양주시 두물로11번길 40-19 풍전프라자 5층 ​ 안녕하세요! 오늘은 별내에 있는 헬스장, 제이원핏을 다녀온 후기를 공유하려고 해요. 제가 방문한 곳은 경기 남양주시 두물로11번길 40-19 풍전프라자 5층에 위치한 헬스장이에요. 처음 올라갔을 때, 프라자 안쪽...

  나의 행복한 시간!(2025-10-23 07:10:00)

  
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  보내는 것도 좋을 것 같음~~ ​ 저도 여기 가산점 미음에 들어 앞으로도 촬영 목적으로 가끔씩 이용할 예정! ​ 주의!!) CCTV있지만 특히 "혼자" 가실 분들은 중량 무리 하지 말고 정말 안전 최우선으로 운동 하십시오! ** 협찬 아님(내돈으로 구매한 후기) 프리원핏 가산점 : 네이버 방문자리뷰 7 · 블로그리뷰 16 naver.me

  운동 기록(2025-10-06 14:09:00)

  
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  수 있는 곳’을 찾는 게 제일 어려웠어요 ​ 이번에 체육학과 출신 자매 원장님 두 분이 직접 운영하고 강의까지 하는 필라테스 센터 ‘온리원핏’ 다녀왔는데 정말 만족스러워서 후기 남겨요! ​ ​ ​ ✨영업시간 : 평일 09:00 - 22:00 토 09:00 - 13:00 매주 일요일 정기휴무 ​ ✨주차가능(무료) 건물 뒤편 주차 가능 (자리 없을...

  우니로그(2025-11-02 19:54:00)

  
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  별내 깔끔한 헬스장 찾는다면? 별내헬스장 제이원핏 후기 운동을 제대로 해보자는 마음으로 헬스장을 알아보던 중, ​ 남편 회사 동료가 다니고 있다는 별내헬스장 제이원핏을 소개해줬어요. ​ “공간도 넓고 기구도 다양해서 운동하기 좋아”라는 말에, ​ 한번 직접 가서 체험해보기로 했습니다. ​ 처음 방문했을 때 입구...

  뽀송이의 story(2025-08-04 07:30:00)

  
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  강사의 전문성이 느껴지지 않거나 센터 분위기가 딱딱한 경우도 많은데, 온리원핏은 달랐어요. ​ 원장님이 직접 상태를 꼼꼼하게 체크하고, 그날의 컨디션에 맞게...온리원핏 필라테스 서울특별시 양천구 신목로 72 3층 ​ ​ 💫 마무리 후기 ​ 운동을 마치고 나올 때는 몸이 훨씬 가벼워졌고, 특히 골반 주위 긴장이 많이...

  쟈니맘 일상, 그리고 육아(2025-10-11 13:25:00)

  
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  안녕하세요 애정하는 여러분 오늘은 제가 목동필라테스 온리원핏 필라테스를 소개해드리려고 합니다 온리원핏 필라테스의 위치는 오목교역 6번 출구에서 도보로 7분 거리에 위치해 있어 접근성이 매우 좋다고 할 수 있습니다 ​ 제가 걸음이 느린 편이라 저보다 걸음이 빠르신 분들은 그보다 더 전에 도착하실 수 있겠죵...

  영어과외강사 디지털노마드(2025-11-14 22:53:00)

  
• 예전부터 필라테스가 체형교정에 효과적이라는 말을 많이 들었는데요, 그래서 이번에 저도 다녀와 봤습니다! ​ 오늘 소개할 곳은 바로 오목교역에 위치한 온리원핏 필라테스! 그럼 지금부터 소개해 보겠습니다!😊 ​ 온리원핏 필라테스 주소 : 서울 양천구 신목로 72 3층 운영 시간 : 월 - 금 :09:00 - 22:00 토요일 : 09:00...

  랜든이의 요모조모(2025-08-11 08:30:00)

  
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  영업시간 (일요일 정기휴무) 평일 09:00- 22:00 토요일 09:00- 13:00 온리원핏 필라테스 서울특별시 양천구 신목로 72 3층 요즘 엄마와 함께 필라테스를 알아보고있는중인데요. 14년차 운동강사 경력에 1세대 필라테스 강사님이 계시다는 "온리원핏 필라테스"에 다녀왔답니다. 오목교역 6번출구로 나와 도보 5분 정도...

  20대 최고어른 쥬니(2025-10-13 20:28:00)