전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

• 

  안녕하세요^^ 루아짐 조코치 입니다 오늘은 주말에 다녀왔던 "상 하지 기능 강화 셋업 및 케어" 교육 에 대해서 포스팅해 드릴려고 해요. ​ ​ ​ 요즘 목이 좋지 않으신 분들이 주변에 많은데, 이 교육은 우리몸의 목 근육에 대해서도 너무 설명을 잘해 주셔서 이해하기가 쉬웠어요. ​ ​ 경추 정렬 확인 ​ 목근육이 좋지 않은...

  조코치의 건강 블로그(2024-03-30 18:13:00)

  
• 

  안녕하세요, 남뚜몽 입니다. 오늘은 강문카페 리뷰 경포대 대형카페, 에펠루아 본점 강문해변 떠나기 전 마지막으로 방문했던 카페 리뷰 시작합니다 ​ #강문해변...원래는 가려던 곳이 있었는데 걸어서 8분거리 너무 푹푹찌는 더위에 짐도 한짐이여서 강문해변 초입에 있는 카페로 우회 뚜벅이들은 걸을 수 없는 날씨...

  믿으세요, 뚜몽 P!CK ❤️(2025-08-06 10:10:00)

  
• 

  메이크업 후기는 요기! ​ ​ ​ ​ 드레스 셀렉 할 때 최대한 비슷한 디자인으로 입어봐야 한다. 드레스 투어 후 드레스 샵 결정할 때 한 벌의 드레스를 예약 (내 거임...입는 것을 추천한다. ​ 예를 들어, 나는 잔잔비즈 + 레이스를 찜함 더루아 본식드레스 셀렉에선 총 4벌의 피팅이 가능한데 여기에 갑자기 실크, 강력비즈...

  This will amuse you(2025-05-29 06:00:00)

  
• 

  방문 후기와 오픈 프로모션 소개해 볼게요. ​ 휴양지 베트남 푸꾸옥 여행한다면 마사지는 꼭 경험해 보세요. 국내보다 절반 이상 저렴한 가격에 서비스와 스파...1일 1마시지 받고 왔던 곳은 푸꾸옥 북부 시내 중심가에 위치한 현지 스파 샵 '루아스파'. ​ 작년 말 신규 오픈한 곳으로, 깨끗하고 럭셔리한 시설을 갖추고...

  너구리 가족의 땅굴 밖 여행(2025-07-30 12:33:00)

  
• 

  환해짐 (핸드폰에 스티커는 아들래미 작품... 못본척해주길...) ​ 모공 타이트닝 받은 후 2-3시간 정도는 세안도 안되고, 손으로 만지면 트러블 생길수도 있다고...및 관리방법도 자세하게 알려주셨다 ​ ​ 옥정 에스테틱으로 추천하고 싶은 루아 에스테틱 옥정점! 원장님 너무너무 친절+나긋하시고 상담도 잘해주시고 압출...

  Muy bien(2025-07-18 00:12:00)

  
• 

  온 후기입니다 ​ ➰피부과 시술을 받기엔 비용이 부담이 되고 요즘 홈케어 제품도 많이 나오지만 1회 관리만으로도 홈케어보다 효과적인 관리를 받을 수 있는 리프팅 관리가 있다고 해서 루아에스테틱 문정점에 방문!! ➰ ​ ​ 서울 송파구 새말로 62 송파푸르지오시티 상가 2층 215호 🕒평일 13:00-20:00 토요일 11:00-16:00...

  좋아하는 거(2025-08-06 17:50:00)

  
• 

  드려놨었고, 루아브라이드는 기본 5벌 피팅이 가능한 곳이지만 나는 오늘 2벌을 피팅 해 볼건데, 내가 골라둔 드레스들이 변형이 가능한 디자인이라 4벌 같은 2벌 되시게따 ㅋㅋㅋㅋ 햐 ! Previous image Next image 예신들을 위한 간단한 사전조사가 이루어지고, 참고로 반지는 괜찮은데 귀걸이, 팔찌, 목걸이 다 빼고...

  ❝슬다의 하루❞(2025-06-12 19:21:00)

  
• 

  주변 얼룩덜룩 착색 후:톤이 밝아짐. 붉은기 가라앉고 결정돈 비포-애프터 ​ ​ 따갑지 않고 은근하게 피부가 쫀득 말캉해지는 느낌? ➖ 자극감 없이 부드럽게 각질...항산화까지 동시에 케어가 가능한 저자극앰플이라서 데일리로 쓰기 좋았답니다. ​ 다음 리뷰에서도 생생한 스킨케어 제품 후기로 돌아올게요~ ​ 🥰 ​ ​ ​ 루아셀...

  일일취미의 뷰티&리뷰(2025-07-08 11:09:00)

  
• 

  물론 빈티지펌 너무 예뿌게 나왔다구요!! 거두절미하고 자세한 후기 시작해보겠습니다. 헤어루아브 신촌연대점 매일 11:00 -20:30 헤어루아브 신촌연대점 서울...3층에 있습니다. 3층이지만 계단이 엄청 많지는 않아서 좋았어요. 짐을 라커에 맡겨둘 수 있구요. 깔끔한 인테리어와 통유리로 화사한 분위기였어요. 첫...

  소심한 ESFP의 행복 라이프♪(2025-06-13 17:52:00)

  
• 

  공유해보려구용 ​ ​ ​ 헤어루아브 신촌점 서울특별시 서대문구 연세로 6-1 2층, 3층 ​ 헤어루아브 신촌점 서울 서대문구 연세로 6-1 2층, 3층 🏠 매일 11:00~21:00...친절하게 안내해주셔서 편안한 분위기였어요 !! ​ ​ ​ ​ 일단 캐비넷에 짐을 보관한 뒤, 1:1 상담 전 간단한 체크리스트를 먼저 작성했어요 ! 평소 신경쓰는...

  달려라 둥지(2025-06-16 16:01:00)