전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

• 실시간 방문과 함께하는 날렵한 팝업다람쥐입니다! 오늘 유이크 사전 예약으로 방문했다가 건너편에 행사가 진행되고 있는걸 봤는데요 운동 필수템 가득한 GQ GYM 성수 팝업이에요 인스스로도 공유드렸던 방문 후기 공개합니다! Y173 서울특별시 성동구 연무장17길 3 1층 내일까지 운영되는 성수 GQ GYM 팝업은 번개장터...

  팝업다람쥐의 팝슐랭 가이드(2025-04-26 21:24:00)

  
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  운동을 쵸큼 해볼까요~~ ​ 낮 시간대에 오니 수영하는 분들이 꽤 있더라 (그치만 우리는 추워추워..를 외치며 헬스하러) 아주 소박하지만 호텔 내에 Gym도 있어요 효님이.. 도전해보자고 한 단백질 음료 태국에서 보통 단백질 음료는 45-55바트 사이더라구요..? (이맛 저맛 먹어봤는데..단백질 음료는 초코맛이 맞는듯...

  Carpe diem✨(2025-01-26 19:10:00)

  
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  효과를 효높일 수 있는 베이스가 되기 때문에, ​ 회복력 향상에 도움이 되고, 오랫동안 파워를 높이고 지치지 않게 도와주기 때문이에요! ​ ​​ 로얄톤 리조트 칸쿤...넉다운 이다 ​ 하지만 44세에 크로스핏 완주 ​ ​ ​ ​ 5박동안 칸쿤 로얄톤 리조트 GYM에서 크로스핏 까지 매일하며 살았던 나 ​ ​ ​ 트레이너랑 같이 찍었더니 내일...

  트윗비비(2024-08-15 18:59:00)

  
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  하셔야 이쁜 체형이 나옵니다 ^^ 회원님 벌써 11자 복근 장착!!! ​ ​ ​ 효짐/효GYM/삼전역피티/잠실피티/삼전역PT/잠실PT/석촌PT/석촌피티/잠실헬스/삼전역헬스...PT/석촌PT/석촌피티/잠실헬스/삼전역헬스/석촌헬스 ​ 이 외에도 정말 많은 후기와 트레이닝 영상이 있습니다 ^^ 궁금하신 분들은 인스타그램 @hyogym7_ 검색 해...

  화이트썸머(2021-06-09 15:34:00)

  
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  제가 저번에 10kg 감량해본 적이 있다고 했었는데요. ​ 요새는 많이 나태해져서 못했지만, 운동한 장소에 대해 소개해드립니다. ​ 제가 선택한 곳은 효GYM 인데요. 큰길이 아닌 골목길에 있어서 엄청 눈에 띄지는 않아요. 하지만 아파트와 1인가구가 밀집한 동네에 있답니다. ​ #효GYM #효gym #효짐 #송파구헬스장 #송파구...

  평생 선생님 하기(2021-01-24 18:45:00)

  
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  짐(Gym)으로 분명 날 좋았는데 분명 날 좋았는데 ​ 사진 왜이래 사진 왜이래 오랜만에 가족 완전체 집합 ! ​ 여긴 대전 봉밍동 워낭명가 ! ​ 워낭 맛있어서 또 가고...사람 ~ 여기 마취 좀 신기하게 해주네 .. ​ 젠틀맥스 프로 플러스로 바꾼 후기 1. 진짜 하나도 안 아픔.. 2. 숨 몇 번 쉬니까 그냥 끝나있음.. 김 부자...

  To Polymer's Earth(TPE)(2025-07-01 21:11:00)

  
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  것인지..? ​ gym 로비 직원들은 자율 복장에 아주 어려보였음. 찾아보니 중국 남자들은 미성년자 때부터 일을 시작한다더이다. 힐튼은 어떤 브랜드이길래...먼 곳에 굳이 잡을 필요는 없어 보입니다. 특히 중국이 휴양보단 관광 느낌이잖아효,,,? ​ 호캉스가 목적이다, 모든 음식과 쇼핑은 따종디엔핑 배달로 대체하겠다는...

  Lets be easy(2025-05-13 16:04:00)

  
• 그런가효ㅎㅎ 날이 점점 더 더워지면서 옷은 얇고 가벼워질텐데 걸리는 나의 군살들이 고민이라면?!!! ​ 고강도 유산소 운동으로 지방을 태워 살도 빠지면 자존감도 엄~~청 올라가지 않겠어요??? ​ 고강도 유산소 운동 중 하나를 추천 드리자면 무조건 구구공짐 스피닝 추천 드립니다~~ ​ ​ ​ 에너지 뿜뿜!! ​ ​ ​ ​ 990짐 구구공...

  990gym [구구공짐](2025-04-29 08:00:00)

  
• VIMS GYM에서는 6월 한달간 학생부터 일반 회원, PT회원분까지 모두에게 혜택을 드리는 파격적인 이벤트를 진행 중입니다!! ​ 학생 할인부터 동반 등록, 재등록 혜택까지 지금 등록하시면 가장 큰 혜택 ​ 아래 내용 보러 가보실까요?! 대학생 전용 2달 패키지 - 15만원 - ​ 헬스 2개월 + 운동복 2개월 + 수건 제공 ​ 운동을...

  vims_gym2님의 블로그(2025-05-30 10:10:00)

  
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  안녕하세요~ #효gym 뀨트 입니당 ! ​ 먼저 저희 #효짐 에서 현재 진행중인 이벤트를 소개할게요 ! ​ ​ 드디어 수험생 할인 이벤트가 진행 하게 되었습니당! ​ 현재 수험생분께서 많은 혜택을 누릴 수 있는 기회 ! ​ 1. 저렴한 가격으로 pt 수업 가능 2. 입학 전 바디프로필 촬영 무료 제공 ! 3. pt 등록 시 자유로운 헬스...

  뀨’s 건강한 Daily(2020-10-29 08:52:00)