전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

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  진심으루용! ​ ​ ​ 개롱 개롱역 부근에 계시다면 상담 받아보셔요 달라질 수 있어요 정말로! ㅎㅎ ​ 찐으로 제가 너무 좋아서 애정 가득 담아 남기는 리얼 후기 입니당 ​ ​ ​ 개롱 바른본 PT 에서 출산 후 통증 해결! 어깨·골반 교정받은 후기 (개롱역 바로 앞) 끝! ​ ​ 바른본PT 서울특별시 송파구 오금로 404 원일빌딩 4...

  "기록을 담는 공간"(2025-11-20 13:02:00)

  
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  아니라 내 몸을 살리는 운동임이 느껴지더라고요. ​ 저는 필라테스 수업을 들어본 적이 없어서 이런 기구들이 엄청 궁금했었거든요. 이렇게 맞춤형 운동을 하는...통증도 있고, 발도 무릎도 자꾸 뭔가 편치가 않았는데 ​ 바른체형 필라테스 1:1 PT를 받고 난 후 확실히 걷는데 좀더 다리 힘이 느껴지고 편안해졌다는 거...

  LightCurious | 삶을 배우는 엄마의 작은 연구소(2025-09-26 15:43:00)

  
• 더 바른 자세를 유지하는 데 도움을 받을 수 있있다고 하니 앞으로 더 열심히 해야겠어요!! 사이드레터럴레이즈 2kg 다음으로 진행했던 사이드레터럴레이즈! 사이드 레터럴 레이즈는 우리 어깨의 옆쪽 근육인 '측면 삼각근'을 집중적으로 발달시키는 운동으로 덤벨을 옆으로 밀어낸다는 느낌으로 천천히 올리고, 저항을...

  "나의 이룬"(2025-11-22 17:12:00)

  
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  안녕하세요~! 오늘은 제가 요즘 다니고 있는 헬스장 "바른본PT"에 대해 소개하려고 해요. 운동을 시작하면서 올바른 자세와 효율적인 운동 방법을 배우고 싶어서 찾게 되었는데요, 정말 만족스러운 경험이었어요. ​ 바른본PT 서울특별시 송파구 오금로 404 원일빌딩 4층 402호 여기 트레이너분들은 정말 전문가라는 생각...

  미미의 이야기(2024-09-05 18:10:00)

  
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  확실한 체력 향상 (인증은 3번만 해도 챌린지 성공!) 마무리 후기🎶 ​ 5주간의 바른몸신선생 온라인PT는 단순한 다이어트가 아니라, 운동 습관을 완전히 바꿔준 것...가게 만들어줬어요. 5주간 주3회 헬스장 간 나 칭찬해~~ ​ 처음 스스로 찍어본 영상이었는데 용케 다 나왔더라구요.ㅎㅎ ​ 선생님의 오프라인 경험과 온라인...

  일상을 여행처럼(2025-08-10 18:11:00)

  
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  PT 바른몸피트니스 2호점 인천광역시 서구 중봉대로612번길 10-22 604, 605호 ​ ​ 집 근처에도 작은 헬스장 몇 군데가 있었지만 혼자 운동하면 금방 흐지부지됐던 경험이 너무 많아서 이번에는 아예 트레이너가 붙어서 관리해주는 청라피티를 선택해 보기로 했습니다!! ​ 문제는 어디를 가야 하냐였는데요. ​ 청라 헬스장만...

  ｡:ﾟ૮ ˶ˆ ﻌ ˆ˶ ა ﾟ:(2025-12-02 15:28:00)

  
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  있답니다. ​ 이곳에서 운동하면서 자신감이 생기고 활력도 느끼게 되었어요. 운동이 저의 삶에 긍정적인 변화를 주고 있다는 걸 실감하고 있답니다. "바른본PT"는 전문적인 트레이너님들이 상담을 통해 개별 맞춤 프로그램을 제안해주셔서 정말 도움이 되었어요. ​ 운동을 하면서 몸이 건강해지는 느낌과 함께 삶의 만족감...

  빙그레 맛집 블로그(2024-09-11 09:50:00)

  
• 중심으로 놀이형 운동이 병행되며, 병원 연계 성장판검사도 포함되어 있습니다. ​ Previous image Next image 인천허리통증개선 인천허리통증개선 ​ 척척본피트니스PT ​ 다혜 회원님의 꾸준함과 용기 있는 선택이많은 분들에게 좋은 자극이 되기를 바랍니다. ​ 인천 허리 통증, 자세 교정, 근육량 증가, 이제는 단순한 운동...

  의사가 운영, 교정,재활운동은 척척본 피트니스(2025-04-09 12:02:00)

  
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  인지하고 주동근에 초점맞추기 ! ​ 어깨 전면 < 덤벨 - 프론트 레이즈> ​ 본 세트에 앞서 준비단계인 웜업세트도 아주 중요해요!! ​ 예쁜 상체라인을 위해 오늘도...득근득근 ​ ​ 여러분의 " 운동 " 을 쉽게 만들어 드립니다 :) ​ 더 바르게! 더바른PT (혁신점) : 네이버 블로그 원주 혁신도시 PT 1:1, 2:1 전문 퍼스널...

  " 나를 위한 운동처방 "(2025-11-10 00:53:00)

  
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  가본적이 있지만, 이런 도수치료배드? 가 있는것은 처음봤을 뿐더러 근육들을 미리 제자리로 위치하게 하고 운동을 시작하는 곳은 처음 봤다. 처음엔 내 다리의...세심하게 강도체크를 신경써 주시면서 진행해 주셨다. 왜 대전 재활pt 맛집이라고 소문났는지 알 것 같은..! 관리사님이 근육들을 움직여 줄때마다 신기...

  애슐리 놀이터(2025-10-18 23:26:00)