전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

• 근데 보니깐 거의 한국에 3배 가격이네ㅋㅋㅋ 2025/9/26 금요일 프리헬스 지원할 때 9월 학기 Practical... 돌아오고 싶지 않은 순간이 되었으면 하는 마음으로 이 글을 보낸다. 안녕, 잘 가, 우리 다신 만나지 말자.

  Dear(20251110)

  

• 안녕하세요 여러분:) 분당헬스 트랜스핏짐 Erick입니다. 이번 한 주도 즐거운 한 주 보내고 계시나요?... 어깨는 우리 몸에서 가장 많이 사용하는 관절 중 하나입니다. 즉 어깨를 견관절이라고도 하는데요...

  트랜스핏짐 서현역점(20251119)

  

• 부평 헬스장 추천 부평역 24시간 개인 헬스 PT 후기 부평역 지하상가 12번이나 20-B 출구로 나가면 유흥을 즐기기 좋은 길에 들어설 수 있는데요- 우리만의 클럽인 헬스클럽을 향하는 길이에요! 뉴월드프라자 11층...

  제스핏 | 오늘은 뭐햇지?(20250903)

  

• 지난 시간에 이어서 오늘도 동현헬스를 다니시는 분들을 위해 준비한 시간 '우리' 헬스장 기구 사용법을 알려드리는 시간입니다! 오늘 알려드릴 운동 기구는 '뉴텍 하이로우 머신'으로 '풀다운...

  안성 헬스장 동현피트니스 당왕동 1호점(20250513)

  

• 우리 이거 헬스장에서 자주 하던 거잖아요. 근데 왜 달라요? ㅎㅎㅎㅎㅎ 집중해야 하는 포인트를 달리했을 뿐인데!!!! 이런 게 지도력의 차이가 아닐까 싶더라고요. 이번에는 원레그데드리프트 응용 편!...

  용쓰 랜드(20251128)

  

• 방콕K가 인생마사지 샵이라고 한 #헬스랜드에 로 갑니다,, Health Land Ekkamai https://maps.app.goo.gl/2A5gkQFRQHxrYypL6 지점이 많은 것 같은데 우리는 #헬스랜드에끼마에 점으로 왔음,, 에끼마에? 통러 자체가 일본인이...

  시작은 곧 끝, 끝은 곧 시작(20251120)

  

• 안녕하세요 오늘은 헬스 피티를 받고 난 후 후기를 작성해보려 합니다. 근력도 많이 없고 어깨와 목이 너무 아프고 디스크도 심해져서 재활을 목적으로 필라테스나 헬스피티를 많이 찾아보곤 했습니다. 그러던...

  God loves you!(20240421)

  

• 아밍기리 힐튼 안에는 다양한 액티비티가 있는데 우리는 요가, 헬스 그리고 스노쿨링을 거의 매일 했다. (쉬는거 맞아요?) 요가하기♀️ 처음 체크인을 하면 젬이 이번주 프로그램 리스트를 쭈루룩 왓츠앱으로...

  (20251029)

  

• 무인 헬스식품매장 우리동네두부짐 한 번 다녀와봤어요! 운동할 때 식단 관리가 얼마나 중요한지 요샌... 또 우리 헬스인들 식사시간 중요하잖습니까 ^^ 24시간 무인운영이다보니 눈치도 안보고 언제든 들러...

  밍디다락(20250124)

  

• 안녕하세요 신정네거리헬스PT 신정네거리역헬스PT 청춘헬스입니다. 오늘은 우리의 중요한 고관절에 대해서 알아보려고 합니다. 나이가 들면서 고관절의 중요성이 엄청 중요해지는데 어떻게 하면 우리의...

  청춘헬스PT(20250815)