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• 다이어트하러 왔다가 재활도 같이 한 직장인 회원님의 바프촬영까지의 이야기 뉴짐스 피티샵 전포피티추천 안녕하세요 뉴짐스입니다 오랜만의 비포에프터 후기네요! 요즘 저희 뉴짐스는 여전히 부산보건대...

  개인 PT, 뉴짐스(20250908)

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• 안녕하세요. 국가공인 건강 운동관리사 웅찬퍼스널트레이닝 박웅찬 트레이너입니다. 아침에 일어나서 발바닥을 땅에 딛였을 때, 발바닥이 찌릿하고 아픈 경험을 해보신 적...

  THE뉴짐스PT&크루(20230103)

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• 뉴짐스 증산역점 (서울특별시 서대문구 북가좌동 279-11 3층 뉴짐스) 2. 더짐휘트니스 (서울특별시... 및 후기 추천 리뷰 주차 예약 알아봐요 동백1동 헬스장 카인드짐24시휘트니스 필라&스쿼시 동백점 추천...

  우랑(20240510)

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• 오늘은 30대 거북목 회원님의 중간 점검 시간입니다. 3세션이 끝난 지금 body check board에서 screening을 통해 처음 상담 방문하셨을 때와 before & after와 스스로 느끼고 있는 통증 자각도(VAS), 좋아진 점...

  THE뉴짐스PT&크루(20220723)

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• 당신은 거북목인가요? 스스로가 거북목인지 아닌지 알아보기 위해 한번 체크해보도록 합시다. 5가지 질문 중 몇개에 해당되시나요? 만약 3~4개에 체크하셨다면 당신은 거북목 증후군 입니다. 거북목 증후군일...

  THE뉴짐스PT&크루(20220713)

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• 하루 종일 책상에 앉아 업무를 보게 되면 목, 어깨 어디 할 것없이 여기저기 쑤시고 아픕니다. 목을 좌우로 위아래로 스트레칭도 해보고 손으로 주물러봐도 여전히 목은 아프고 어깨는 쑤십니다. 하루...

  THE뉴짐스PT&크루(20220717)

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• 안녕하세요! 웅찬퍼스널트레이닝 박웅찬 트레이너입니다. 바르게 걷기는 아무리 강조해도 지나치지 않을 정도로 우리는 매일 바르게 걸어야 합니다. 하루에 1000보를 걷더라도 바르게 걷고 싶지 않으신가요?...

  THE뉴짐스PT&크루(20221125)

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• 갑자기 발바닥에 통증을 느끼신 적이 있으신가요? 40대 중반 여성 회원님은 갑작스러운 발바닥 통증을 느낀다고 저희 센터에 오셨습니다. 회원님은 수영 등 꾸준히 운동을 하고 계셨고 출산 후 체중이...

  THE뉴짐스PT&크루(20220828)

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• 오늘은 앉아만 있으면 허리가 아프셔서 웅찬 퍼스널트레이닝에 방문하신 이OO 회원님의 후기를 소개 드립니다. 이OO회원님께서 첫 방문하셨을 때 영상입니다. 영상에서 보다시피 누운자세에서 다리를 펴는...

  THE뉴짐스PT&크루(20240115)

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• 33살 여성 회원님은 최근 골반에서 나는 ‘두둑’소리가 신경이 쓰인다고 하셨습니다. 소리가 나기 시작한 건 몇 해 됐지만, 딱히 통증이 없어 크게 신경 쓰지 않으셨다고 합니다. 하지만, 얼마 전...

  THE뉴짐스PT&크루(20220824)

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