전국 체력 단련장 지도 정보
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버전 : 4 / 2024-11-30 13:50:31
코코아짐.PT.헬스.범내골역점
부산광역시 부산진구 범천동 877-2 사학연금회관빌딩 지하1층
'열GYM'에서 0.2km
633-1944~5
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초심피티
부산광역시 부산진구 범천동 854-19
'열GYM'에서 0.2km
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헬스인더짐
부산광역시 부산진구 범천동 882-24 범천 SJ FABER
'열GYM'에서 0.4km
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에프사십오 서면
부산광역시 부산진구 부전동 537-9 더샵 센트럴스타
'열GYM'에서 0.4km
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유엘 피트니스 센터
부산광역시 부산진구 부전동 233-16번지
'열GYM'에서 0.5km
051-801-9951
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글래드휘트니스 서면점
부산광역시 부산진구 전포동 892-20 지오플레이스
'열GYM'에서 0.5km
051-802-9900
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제임스짐
부산광역시 부산진구 전포동 892-20번지 지오플레이스
'열GYM'에서 0.5km
1566-4021
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진리(JINLY)트레이너 엔터테인먼트
부산광역시 부산진구 부전동 232-47
'열GYM'에서 0.5km
051-905-0444
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동래베네스트골프클럽
부산광역시 금정구 선동 834번지 1호
'열GYM'에서 13.46km
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부산칸트리클럽
부산광역시 금정구 노포동 368번지
'열GYM'에서 16.99km
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스톤게이트C.C
부산광역시 기장군 일광면 용천리 534번지 0호
'열GYM'에서 19.73km
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해라컨트리클럽
부산광역시 강서구 지사동 산 11번지
'열GYM'에서 19.98km
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가야 CC(대중)
경상남도 김해시 삼방동 7번지 7호
'열GYM'에서 20.53km
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가야 CC
경상남도 김해시 삼방동 산 1번지
'열GYM'에서 20.67km
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용원 CC
경상남도 창원시 진해구 용원동 산 39번지
'열GYM'에서 21.85km
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베이사이드골프클럽
부산광역시 기장군 일광면 이천리 산 34번지 13호
'열GYM'에서 21.89km
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하이스트컨트리클럽(JS강서)
부산광역시 강서구 지사동 산 207번지
'열GYM'에서 22.46km
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아시아드컨트리클럽
부산광역시 기장군 일광면 이천리 산 34번지 29호
'열GYM'에서 22.48km
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김해 정산 CC
경상남도 김해시 주촌면 내삼리 산 180번지
'열GYM'에서 25.82km
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동부산 CC
경상남도 양산시 웅상읍 매곡리 131번지
'열GYM'에서 26.31km
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신암태권도체육관
부산광역시 부산진구 범천동 1256-2 서면항도타워맨션 상가 A동 301호
'열GYM'에서 0.4km
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동양체육관
부산광역시 부산진구 범천동 944-1
'열GYM'에서 0.4km
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화신태권도체육관
부산광역시 부산진구 범천동 842-8 3층
'열GYM'에서 0.52km
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범천태권도장
부산광역시 부산진구 범천동 842-7
'열GYM'에서 0.52km
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오비복싱
부산광역시 부산진구 부전동 522-49번지
'열GYM'에서 0.59km
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강호 유술 아카데미
부산광역시 부산진구 범천동 1298-100
'열GYM'에서 0.69km
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팀매드
부산광역시 부산진구 전포동 362-62 한웅인터빌
'열GYM'에서 0.72km
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청무검도관
부산광역시 부산진구 전포동 362-38 지하1층
'열GYM'에서 0.77km
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청춘유도관(서면점)
부산광역시 부산진구 전포동 690-4 현대타워
'열GYM'에서 0.84km
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아세아국일복싱클럽
부산광역시 동구 범일동 834-4 4층
'열GYM'에서 0.84km
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부산대 한얼 태권도
부산광역시 부산진구 전포동 358-55
'열GYM'에서 1.02km
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동아대태권도
부산광역시 부산진구 전포동 343-7
'열GYM'에서 1.05km
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부산적십자회관수영장
부산광역시 부산진구 전포동 607-1
'열GYM'에서 1.54km
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조이풀 스윔
부산광역시 부산진구 당감동 516-6
'열GYM'에서 2.87km
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굿프렌즈스포츠센터
부산광역시 부산진구 당감동 650-1
'열GYM'에서 3.25km
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주식회사 대호키즈
부산광역시 남구 대연동 1122-7
'열GYM'에서 3.65km
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하나수영장
부산광역시 동구 초량동 308-9
'열GYM'에서 3.78km
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주식회사 센츄리 스포렉스
부산광역시 남구 대연동 55-1번지 센츄리빌딩 지하2층 14호
'열GYM'에서 4km
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더 퍼스트 수영장
부산광역시 연제구 거제동 577-1번지 연제그린타워
'열GYM'에서 4.09km
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B.M 스포츠 인재 교육원
부산광역시 부산진구 초읍동 43-1
'열GYM'에서 4.15km
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문키즈스윔스쿨
부산광역시 수영구 남천동 148-48 케이엠타워
'열GYM'에서 4.85km
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코모도 실내수영장
부산광역시 중구 영주동 743-80
'열GYM'에서 4.86km
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망고키즈수영장(사직점)
부산광역시 동래구 사직동 74-18번지
'열GYM'에서 5.49km
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아이올림픽 키즈 수영장
부산광역시 남구 용호동 370-5
'열GYM'에서 5.7km
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BK승마랜드
경상남도 김해시 대동면 대감리 619
'열GYM'에서 15.12km
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호포승마스쿨
경상남도 양산시 동면 가산리 565-2번지
'열GYM'에서 15.7km
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서부산승마랜드
부산광역시 강서구 봉림동 881-11
'열GYM'에서 15.89km
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김해승마클럽
경상남도 김해시 화목동 1840
'열GYM'에서 18.03km
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통도승마랜드
경상남도 양산시 하북면 삼수리 285번지
'열GYM'에서 35.31km
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말보르승마장
경상남도 밀양시 부북면 퇴로리 502-12
'열GYM'에서 55.02km
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울산EDA승마장
울산광역시 북구 가대동 356번지
'열GYM'에서 56.01km
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함안 승마장
경상남도 함안군 가야읍 신음리 827-1번지
'열GYM'에서 61.58km
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악양승마장
경상남도 함안군 법수면 윤내리 97
'열GYM'에서 63.26km
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신경주대학교 승마장
경상북도 경주시 충효동 1546-1
'열GYM'에서 77.51km
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탑(TOP) 승마클럽
경상남도 진주시 집현면 덕오리 1192-1
'열GYM'에서 86.13km
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그린승마랜드
경상남도 사천시 이홀동 162
'열GYM'에서 86.92km
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공동정호
부산광역시 부산진구 범천2동 산44
'열GYM'에서 1.35km
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만리산
'열GYM'에서 1.58km
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가 남
부산광역시 부산진구 가야1동 산10
'열GYM'에서 1.62km
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용 암
부산광역시 부산진구 전포2동 산16-1
'열GYM'에서 1.95km
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금련암
부산광역시 부산진구 전포1동 산29
'열GYM'에서 2.09km
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문현약수터
'열GYM'에서 2.09km
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옥세정
부산광역시 부산진구 전포1동 산2-1
'열GYM'에서 2.19km
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백운사
'열GYM'에서 2.21km
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중앙늘샘쉼터
'열GYM'에서 2.42km
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냉수욕터약수터
'열GYM'에서 2.51km
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양 정
부산광역시 부산진구 양정2동 산28
'열GYM'에서 2.78km
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가야산
부산광역시 부산진구 가야3동 산81
'열GYM'에서 2.83km
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식욕 터지는데 어케 참는거죠?ㅠㅠ 상세하게 상담을 해주시고 약한 부위 등을 파악해 주신 후 지문을 등록하고 pt 시작! 서신동 헬스장 FITNESS GYM 408 하체 PT 후기 하체운동 뿌셔보자 빠샤! pt나 운동을 하기 전에 준비 운동 및 유산소 20분 정도로 몸에 열을 올려줘야 된대요! 오늘은 시간이 없어서 간단하게 pt...
버디의 일상(2025-07-02 15:35:00)
몸에 열을 올려준다. 줄넘기 거의 15년만에 한 것 같닼ㅋㅋ 오랜만인 것 치고 나름 잘 하더군 훗 그리고 킥 하는 법을 차근히 알려주신다. 킥이 여자분들에겐 특히나 어렵다하셨다. 난 폼은 웃기지만 그래도 이정도면 처음치고 잘 하는거라며..ㅎ.. 거울 속 내 모습은 형편없지만 그래도 혼자 이래저래 연습해...
라이랜쏠(2025-09-11 14:17:00)
주신 후기를 포스팅해 보려고 합니다. 18년부터 지금까지 웨이트를 하면서 매년 다이어트를 하며 제가 직접 해보고 얻은 경험과 데이터를 기반으로 회원님들을...잘하실 수 있도록, 어디 가서 운동 못한다는 소리 듣지 않도록 하나부터 열까지 케어해드리고 있답니다. 처음에는 들리지 않던 무게가, 잡기 힘들던 자세...
알쓸민잡(2025-07-14 21:40:00)
과정에서 열효과 (TEF, Thermic Effect of Food)가 높습니다. 즉, 같은 칼로리라도 단백질을 먹으면 소화 과정에서 더 많은 에너지를 소비하게 됩니다. 탄수화물 TEF: 약 5~10% 지방 TEF: 약 0~3% 단백질 TEF: 약 20~30% 👉 실전 팁 체중 1kg당 1.6~2.0g 단백질 섭취 식사마다 단백질을 고르게 분배 (예: 아침, 점심...
몸조아GYM(2025-10-11 17:08:00)
통한 열 손실 행동 조절 → 물 마시기, 그늘 찾기, 운동 강도 조절 #습도 트레이너 TIP 💡 땀을 많이 흘려도 체온이 잘 떨어지지 않는 이유는 ‘습도’ 때문입니다. 습도가 높으면 땀 증발이 안 되어 체온 조절이 제대로 안 되니, 여름철에는 통풍이 잘 되는 곳에서 운동하세요! #탈수 3️⃣ 더운 환경에서 운동 시 위험...
BK 킹스코트 GYM 양정점 헬스&PT 365일 연중무휴(2025-08-29 19:34:00)
바로 후기 고고씽 전주 PT 서신동 헬스장 추천 GYM408 GYM408 전북특별자치도 전주시 완산구 백제대로 408 3층 🏠 전주시 완산구 백제대로 408 3층 ☎️ 0507-1324-7408 🕖 06:00~23:00 토,일 21:00 🅿️ 전용 주차장 있음 백제대로에 위치해 늘 운전하면서 눈에 안 띌 수가 없어서 알고는 있었던 GYM408! 저는 헬스를 한 번...
모두 행복해져랏(2025-04-26 00:12:00)
27층에 GYM 헬스장과 스파 28층이 인피니티풀과 풀바가 있어요. 엘베는 3대 있고 기다리는데 오래 걸리진 않았습니다. 복도도 넓고 깔끔 하지만 에어컨 안나오는지 좀 더움 저는 21층을 배정 받았습니다. 고층은 따로 요청 안했는데 어예~ Deluxe Double Room with Partial Sea View and Bathtub son tra deluxe...
윤도키의 일상 기록(2025-05-09 15:23:00)
문을 열 수 있습니다. 첫 방문이시면 벨 누르시면 돼요! 남녀 화장실도 바깥에 분리되어 있어서 편하게 이용할 수 있고요. 헬스장 입구에 머리끈은 자유롭게 이용할 수 있어요. 센스 짱이쥬? (옆에 있는 건 탈취제인지 뭔지 안 뿌려 봐서 모르겠어욤..) 전체적인 헬스장 분위기인데, 너무 예뻐요. 밝은 베이지톤이라...
만쥬로그(2025-10-16 08:26:00)
풀(Gym Pool) 여기서는 어른이 분들도 꽤 수영하고 있었다. 튜브 제공되면 더 좋았을텐데 아쉽:( 폭포처럼 떨어지는 저기 물 아래에서 명상놀이 한 번 해주기...가장 마음에 들었던 피톤치드 물에너지스파존 '물가마' 원리로 물에너지를 열로 바꿔 신진대사를 원활하게 해준다고 한다. 이게 바로 힐링이쥐 🍀🍀 안...
YUMLOG(2025-10-03 20:42:00)
그룹 레슨 수업 후기를 공유해 보려 합니다 :) 이번 수업은 줄넘기와 훌라후프, 그리고 소도구를 사용하여 진행 해 보았어요! 50분 수업 안에서 다양한 교구를...먼저~ 몸풀기 율동을 마친 후! 선생님과 함께 칙칙폭폭! 기차 노래를 부르며 달려보았어요! 자연스럽게 친구들과 함께 신나게 달리며 몸에 열을 내고 충분...
캥거루짐 정릉점(2025-08-02 13:08:00)
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